枸杞子吃多了会怎么样？

枸杞是一种可以滋阴补阳的重要，而且还可以补肾，枸杞可以生吃，可以晒干以后吃也可以煮汤泡水喝都是很不错的。枸杞是一种比较滋补的药材，而且是一种比较温和的药材，吃多了就会上火，就会产生过补的现象，比如说鼻子出血，痰里带血这些，所以说枸杞不宜多吃。

枸杞子吃多了可能会出现上火或者腹胀、胃胀、腹泻的症状。枸杞子是滋阴的，有滋补肝肾、滋阴润肺的作用。如果实热体质的人或者年轻力壮的人群服用以后，可能会出现一些咽喉肿痛、口舌生疮、大便密结等症状。而对于脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群来讲，因为枸杞子比较滋腻，可能会进一步影响脾胃的运化功能，加重脾虚的症状。另外阴虚体质的人群，枸杞子吃多了也会因为虚不受补出现上火的情况。

枸杞虽然是好东西，但是跟其他任何营养品、滋补品一样，过量的吃也是没有好处的。一般一个身体健康的成年人一天吃10克（大约五六十粒）就差不多了，可以足够满足身体的营养需求了，过量吃的话很有可能会上火。其可以抗氧化、抗衰老、调节免疫力、血脂和降血糖等等，这也是枸杞被视为滋补佳品的主要原因。

枸杞，属于一类比较好的补肾药物。一般经常吃枸杞，可以抗氧化，可以养颜，可以延长寿命，抗衰老。一次性吃多或者长期大量的吃也不太好，吃多了男性会出现遗精，性欲比较亢盛，因为枸杞的补肾作用还是比较强的。

枸杞子吃多了的情况是有可能引起身体上火，口舌生疮等等反应症状，具体的反应情况每一个人的临床表现是不一样的，枸杞子是可以调节身体肾阳亏虚的药物，是需要根据身体的具体临床表现观察使用一段时间是比较好的，避免长时间大剂量的吃枸杞子是比较安全的情况，必要时在中医医师指导下使用枸杞子。

枸杞子可以起到补血、益气等作用，所以在生活中很多人都喜欢吃枸杞来保健身体，但和其它药材一样，枸杞虽然是好东西，但是吃多了也没有什么好处，比如枸杞是温热性质，如果吃多了，容易引起上火的症状，所以还是要适量吃，才能起到相应的作用。

枸杞具有很好的保健价值[52石斛网www.52shihu.com]，但不建议多吃，因为枸杞具有补血安神，生津止渴，润肺止咳，养肝明目，补肾益精的功效。枸杞常用来入药，可以辅助治疗腰膝酸软，肾亏肾虚，阳痿早泄，目昏多泪，头晕目眩，虚劳咳嗽等症状。但是，进食过量容易导致身体出现健康问题，其中最主要的就是导致上火，滋补过头有时也是一种负担。aa值得注意的是，枸杞的温热性质强，对于体内燥热严重的人来说，不适合进食过多。除此之外，枸杞也不是所有人都适宜食用的。因为枸杞有温热的效果，患有高血压，或者性情急躁，内火旺盛的人不是进食，平时大量进食肉类食物导致面泛红光的人也不适合多进食枸杞。枸杞具有补虚的功效，对于肝肾不虚的人，不宜多服用枸杞。

枸杞能够具有补血补气、养血等功效，因此在日常生活中很多人都喜爱吃枸杞子来健康保健人体，但和其他中药材相同，枸杞子尽管是好产品，可是吃多了也没什么益处，例如枸杞子是湿热特性，假如吃多了，非常容易造成上火的症状，因此還是要适当吃，能够具有相对的功效。

枸杞成人每日基本食用量15g，建议不超过45g。要是吃太多了会上火，再无任何副作用!1.若脾胃虚寒者食用枸杞将会导致腹泻，欲长期服用可以在减少食用量的同时，再服用健脾丸即可。

枸杞味苦，性寒，枸杞子具有增强机体免疫功能，降血糖、降血脂、抗疲劳、滋补肝肾、益精明目等功能作用，吃多了可能引起上火的。祝健康。

铁皮石斛，人参，桑葚，枸杞能一起泡水喝吗？

可以一起喝，没有副作用人参枸杞和枣都是补血养胃的功效这些东西一起煲汤可以益气养血，滋养补肾的，

枸杞对人体的好处有哪些？

现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

茶饮养生枸杞子茶配方：红茶1克、枸杞子10克、白菊花10克、食盐10克。用法：先将盐炒热，后加入杞子炒至发胀即可筛去盐，取杞子备用。以开水冲泡代茶饮用。功效：养肝明目，疏风清热。用于视力衰退、目眩、夜盲症。

月经期间可以吃枸杞玫瑰花茶吗？

患者在月经来潮期间，一般是不建议喝枸杞玫瑰花茶的，因为枸杞玫瑰花茶是有促进月经血增多的作用的，如果患者本身就存在月经量增多，喝了之后是会进一步增加月经量的，不利于患者的身体健康，虽然玫瑰花茶有补气养血的作用，但最好是等月经干净之后再喝这样的花茶，这样是比较安全的。

红花跟枸杞喝有什么好处？

可以相互配合滋补身体。

红花味辛、性温，归心、肝经，红花为菊科植物红花的干燥花，具有活血通经、散瘀止痛的功效。可用于促进血液循环，红花中含有红花黄色素可明显延长凝血时间，从而起到促进血液循环的作用。

枸杞的性味甘平，既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。

扩展资料：

注意事项：

1、枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。

2、正在感冒发烧身体有炎症腹泻的用户不宜食用枸杞。

3、枸杞属于药食同源的一种，故不宜和绿茶同食，因为绿茶一降低枸杞的保健药效，二绿茶含有的鞣酸有收敛吸附作用。会在体内形成一种人体无法吸收的物质，如果长期留存在体内，会对身体有很严重的损伤的。

4、在平日膳食结构中，以食肉为主导致脸色泛红光人群，是不适宜食用枸杞的。

5、患有高血压且性情急躁者不宜食用枸杞。

参考资料来源：百度百科-红枸杞红花酒

喝黑枸杞会导致姨妈推迟吗？

不会。

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞含有丰富花青素，能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究认为黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。

意见建议：但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。月经期间一般也是可以服用的。