把灵芝打成粉、用开水冲服好吗？

最好是用开水泡10分钟以后服用

效果会更好

最好的方式就是将灵芝切片，然后每天10克加水煎煮饮用，药效可以比较充分分解出来。有利于吸收。

灵芝的药用价值并不是很高，那是我们中国人或者中国古人对世界的一次误导。一、灵芝的名字很好听，也可以说很神奇，听着就让人觉得通灵一样，其实和灵一点靠不上边。二、中国的寿星图中都有一只梅花鹿口含灵芝[52石斛网www.52shihu.com]，给人的感觉似乎灵芝与长寿相伴，其实一点根据也没有。三、中国的民间传说“许仙和白娘子”中白娘子为了救许仙去仙界盗取灵芝救活了许仙，让人觉得灵芝是还魂的仙丹。那其实是一种神话。灵芝就是一般的中药材，并没有什么神奇的地方。

还是煮汤喝吧。。打成粉末用水冲那样灵芝力出来的东西少。。。还是煮汤喝好，您不知道很多人都是这么弄的么？？

灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃比较好？

灵芝主要用于补气安神，止咳平喘，因此临床当中常用于心神不宁，失眠心悸等作用，最好是空腹吃，吸收效果更好！

破壁灵芝孢子粉有哪些功效？

调剂内分泌失调，长期使用可清除人体血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，治疗更年期疾病，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用

怎样辨别野生灵芝与人工培育灵芝？

野生灵芝在药用方面的价值得到了越来越多的肯定，野生灵芝的市场需求的逐步扩大，同时野生灵芝的产量却在逐步的减少，故真正的野生灵芝就显得尤为珍贵，市场上了很就冒出了很多以次充好、以假乱真所谓的“野生灵芝”，那么怎么辨别野生灵芝与人工培育灵芝，今天就由海南吉祥蕈野生灵芝真菌生物科技有限公司的灵芝专家为您解答一下如何鉴别野生灵芝和人工培育灵芝。第一：看灵芝的色泽而人工培育灵芝色泽单调，这个和生长环境有必然的联系。第二：比较大小野生灵芝品种多，形状相对比较规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。第三：看虫眼野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。（通过看虫眼也是辨别灵芝是否野生最直观的方法，一般不会有太大的出入）第四：闻气味、品味道野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。如果您买到的野生灵芝是甜的或者是不苦的，那么您就是被忽悠了。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。第五：看草梗野生灵芝常有野外自然的元素。野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起（就长在灵芝体内穿透期间）。人工灵芝为了求产量，生长环境都很好的，不会有草梗。一朵野生灵芝没有草梗，是可以理解的，如果是一斤野生灵芝没有找到一点草梗，那不找专家来鉴定了，您懂的……。市面也有用树枝插在人工种植的灵芝上。基本只会用一种树枝穿插灵芝。而野生灵芝的草梗是各色各样的。第六：灵芝脚的泥：野生灵芝采摘时肯定会带有泥土，泥土，并且泥土很结实，很难掰开。而野生灵芝肯定不是都采集与一个地方，所以它带有的泥土肯定不会是一个地方的泥土，不过有些灵芝商家为了迎合消费者的心理需求往往会把灵芝身上带有的泥土处理掉了，觉得这样的灵芝更有卖相，却是有些人的心理就是这样的觉得这东西怎么脏兮兮的，他们就觉得这不好。往往我们在药店里买到的野生灵芝一般都是经过出泥处理的。人工种植灵芝，出厂前就掉头了，即使有泥一批也只能有一种泥。第七：比较价格价格物以稀为贵，野生灵芝的资源目前日渐紧缺，野生灵芝的价格以其大小，年龄，药效，品种的不同而有不同的价格范围，在有品牌有字号的药店中其价格实乃贵重，由于人工灵芝可以批量化种植，吨级供应，故市场上能几十元或不到一百元就能买到的，实难以保证其药效与真正的野生灵芝，特别是对于经过不法商人提取孢子粉加工后的灵芝流通到市场，几乎就是白菜价了，而实际上此类灵芝药用价值已经很少了!当然，不排除您能在山区老农手中收购到便宜的灵芝，这就要看您有没有这样的运气了。以上几点野生灵芝与人工培育灵芝的辨别方法由海南吉祥蕈野生灵芝真菌生物科技有限公司为大家提供。

灵芝泡水可以反反复复的泡吗？

灵芝泡水不可以反反复复的泡，一般情况下需要冲泡2--3次。这个情况下需要多喝白开水或者服用灵芝孢子粉。需要提高免疫力有帮助。祝健康。

灵芝孢子粉服用后起效时间有多长？

根据我的经验，灵芝孢子粉的药效时间较晚，我一般在服后3-5天才起效，也有些人可在第二天就起效，还有些人要10多天后起效，甚至个别病人要30-60天才起效。

啊？差距这么大啊，为什么啊？

医生说年青、健康的人服用灵芝孢子粉后，效果一时不易觉察，但时间长了后，就会发现文明病、慢性病发生率减低。希望帮到您。