女孩子经常吃猪脑汤好不好？

经常吃是不可以的，偶尔吃下还行。猪脑汤有祛瘀血，补头脑的功效，但是猪脑属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，吃多了对健康不利，同时也很油腻，吃多了会消化不良的。

猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。猪脑适宜体质虚弱者及气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、偏头痛者食用。

食用禁忌

1.高胆固醇者及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。

2.有性功能障碍的人应该忌食，男性最好少食。

3.常人也不宜多食猪脑。

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吃猪脑汤当然好啦，高营养的拉，不过，本人建议再试试吃“猪皮”！

如果为了美容，养颜，首推“猪皮”！

因为，常吃猪皮能美容的！

在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，爱把皮切掉弃之。殊不知，猪皮是个宝，常吃有益于健康。

中医认为，猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功使。近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

家庭中食用猪皮的方法如下：

猪皮胶冻猪皮1000克去毛，洗净，切成小块放入锅中，加水适量，小火煨炖至皮熟烂，汁液粘时，加黄酒、酱油和盐、葱、姜等调料，再加热调匀即可。冷却后凝固为胶冻状[52石斛网www.52shihu.com]，可随意佐餐或当零食吃。

猪皮红枣羹猪皮500克去毛，洗净，切成小块，与洗净的干红枣100克，放人锅中，加水适量，以小火慢炖，也可加冰糖适量。分顿随意食之，或佐餐食用。本方除有一般的滋补作用之外，还可治疗血小板减少引起的各种出血病症。

油炸猪皮汤干猪皮1000克，先用碱将上面的油污洗净，以温水发透，再以小火炖至五成熟，捞出，滤去水，切成小条。用温油炸至金黄色酥脆时即可贮存备用。食用时，以鸡汤或精质猪肉汤，煨炖炸好的肉皮，再加笋片、黄瓜片、黄酒、盐、味精等，佐餐食用。

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脑是动物各器官中含胆固醇最高的食物，所以尽量少吃。

还有就是脑是太油腻，会引起消化不良，也容易上火，为了健康美丽，还是少吃吧。

不好，长期吃猪脑，鸡蛋黄这样卵磷脂胆固醇很高的东西很容易引起妇科癌症以及直肠癌，建议少吃一些，多吃豆制品，这样对女人才好

好的啊，猪脑营养很好的。。。

吃了会笨，您愚蠢的想法哦。。。

吃猪脑能补什么？

猪脑

[性味]性寒，味甘，有小毒。

[归经]入肾经。

[功效]益虚劳．补骨髓，滋肾补脑。

[主治]头晕，头痛，目眩，风眩，脑鸣，偏正头风，神经衰弱。治手足皲裂出血，以酒化洗，并涂之。

[宜食]适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用；适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。

《别录》：“主风眩、脑鸣。”《四川中药志》：“补骨髓，益虚劳，治神经衰弱，偏正头风及老人头眩。”

[忌食]高胆固醇血症及冠心病患者忌食。

《随息居饮食谱》：“多食损人，患筋软、阳痿。”

[按语]民间有“吃脑补脑”之说，对体质衰弱之人的头晕头痛，民间常用猪脑与天麻炖食。由于猪脑中含大量的胆固醇，每100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克，为所有食物中胆固醇含量最高者，因此，患有高脂血症，尤其是高胆固醇血症以及冠心病人，切勿多食。青壮年男子亦不宜食用。

吃猪脑有什么坏处？

猪脑中含有大量的脂肪和蛋白质、胆固醇，猪脑中的胆固醇含量很高，高血压和高脂血症患者不宜食用，经常食用猪脑会导致血管硬化，引起心脑血管疾病的发生。吃猪脑的好处有：可以改善疲劳，镇静安神、对神经衰弱有一定的改善效果；猪脑中含有较高的钙、磷、铁和维生素B、盐酸，常用于头痛、眩晕、失眠、手足皲裂、冻疮、痈肿等症。

吃猪脑的功效有哪些？

猪脑是食物中胆固醇最高的食物，可以促进大脑中胆固醇含量的增多，但是最好是在孩童时期使用，因为10岁之后的孩子基本发育已经成熟了，成年人过多摄入胆固醇对身体是没有好处的，并且患有高血压，冠心病，成年人也应该慎重食用，并且并没有临床证明吃猪脑能治疗头痛。

猪脑的胆固醇含量高吗？

高，猪脑是一种高胆固醇食品。据分析，每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，列各类食物之首。高胆固醇食品长期服用，对预防脂肪肝也是不利的。对已患有脂肪肝者，理应忌食为妥。

神经衰弱患吃猪脑好吗？

神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。介意平常多补脑，可以多吃一些猪骨髓，或是排骨之类的。