山楂能治疗高血压吗需要长期服用?

血压控制建议您低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外[52石斛网www.52shihu.com],山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用

山楂如何能保存时间长一些?

做成山楂干,可以保存时间长一些。

准备原料:山楂适量、食盐、水适量 、去菠萝眼工具一把、家用果干机一台   

1、清洗山楂备用

2、用工具把山楂清理干净

3、刀切山楂,深切,切到籽,然后在菜板上轻轻滚着切一圈。

4、像奥利奥一样扭一扭,打开,把籽去掉。

5、切片泡入事先准备好的盐水里,防止山楂氧化。

6、切好需要的山楂片,捞出控水,摆放在烘干机,开始烘干。

7、用手摸完全变硬,没有软软的就是烘好了。收起来之前要先散一下热,然后再密封保存!

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减肥可以吃山楂片吗有助于减肥吗?

山楂能减肥这是毋庸置疑的,这里的山楂指的是山楂水果,而不是指经过加工的山楂片。要知道山楂片在加工过程中加入了大量的糖成分,使得山楂片热量变高,吃多了不会减肥,可能还会起到增肥的反效果。

研究发现山楂中的有效成分有增强胃中蛋白酶的活性,促进消化的作用,尤其是山楂含有的丰富脂肪酶成分,更是能促进脂肪食积的消化,达到减肥作用。

扩展资料:

中医也认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可以副助理治疗继发性肥胖症。而营养学研究也发现,山楂的热量非常低,每100g山楂中含有热量93千卡,粗纤维2。0克,蛋白质0。8克,脂肪0。2克,碳水化合物2。1克,低热量配合山楂本身具有的促进消化作用,适量多吃能起到减肥效果。

参考资料:山楂的作用与功效多吃山楂能消脂减肥-民福康健康养生百科

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怎么熬山楂水?

可以给山楂去核后,再熬水,以下是具体的操作步骤:

所需工具:山楂,筷子,锅,玻璃瓶,玻璃杯,勺子。

1、如图红圈所示,用筷子顶住山楂的一端。

2、如图红圈所示,筷子用力往前一推,筷子贯穿山楂时山楂核就出来了。

3、把去核的山楂倒入锅里。

4、注入清水。

5、大火把山楂煮软即可。

6、然后把锅里的山楂和山楂水一起用勺子装入玻璃瓶,储存起来,也可以冷藏。

7、想喝的时候随取随喝就行。

8、这样就完成了。

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山楂如何吃比较好?

为了减肥过量食用,尤其是胃肠功能弱的人,长期吃生山楂可形成胃结石,增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议,最好将山楂煮熟或泡茶吃。

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吃中药可以吃山楂吗?

话说山楂也是一味中药,一般与别的药物之间没什么禁忌,能不能吃主要还要看病情。

脾胃虚弱而无积滞者或胃酸分泌过多者均慎用。中医认为山楂只消不补。

市售山楂片对小儿虽有促进食欲助消化作用,但因含糖量较多,如食用量大,使血糖维持较高水平,则会影响食欲,久之可造成营养不良,贫血等。

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回复日期:2020-07-15 热度:327