干薄荷和干柠檬泡茶的好处?

薄荷有清凉作用,柠檬本身就是清香的,还可以健脾。书上说的没有错,我试过,喝过皮肤挺好的,不过要想收腰还得长期坚持的。

据《中国药典》记载:薄荷“疏散风热[52石斛网www.52shihu.com],清利头目。”据《中华本草》记载:柠檬“生津止渴,和胃安胎。”

据《中国药典》记载:

薄荷“疏散风热,清利头目。”

据《中华本草》记载:

柠檬“生津止渴,和胃安胎。”

喝薄荷水有什么好处、喝柠檬水呢?

喝薄荷水好处:薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。<新修本草>记载薄荷「主贼风伤寒,发汗,治恶气心腹胀痛。」;中医也认为薄荷「性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功」,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

喝柠檬水好处:助消化,清宿便,补维C,消自由基,排毒养颜,美白健康!

希望能帮到您,望!

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薄荷叶和柠檬一起泡水行吗?

薄荷叶可以和柠檬一起泡水。薄荷叶柠檬水,还可以促进脂肪代谢,能够缓解体寒,起到开胃的作用,具有减肥的功效。薄荷还可以提神醒脑,能治疗感冒头疼,有消炎止痒,防腐去腥,疏热解毒的功效。薄荷叶柠檬水还可以抑制口臭,能清新口气。薄荷叶中含有薄荷油,蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素。柠檬富含维生素C、糖类钙、铁等各种对身体有益的物质。柠檬和薄荷叶泡水,能提神醒脑,有助于消化。

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回复日期:2020-11-20 热度:341