银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经[52石斛网www.52shihu.com]，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经[52石斛网www.52shihu.com]，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
银耳bai汤的热量，1碗（小）无糖银du耳汤(250。0克)是26大卡zhi。dao
1。银耳能提高肝脏解内毒能力，起保肝作用；银耳对容老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
2。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
4。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。
查看详细隔夜银耳：银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
查看详细不建议在晚上喝红枣银耳汤，最好是在中午的时候，或者是下午的时候喝比较好。因为红枣银耳汤是一种滋补性的汤水，晚上喝了滋补性的汤水之后，直接睡觉不利于营养的吸收。而且红枣银耳汤属于燥热性的食材，晚上吃了之后可能会出现失眠多梦的情况。
查看详细夏季喝银耳汤好，银耳汤具有解毒、提高免疫力的作用，还有美容养颜的功能，建议您可以加上红枣，还有补气血的功能，在夏季应多喝水，多补充体内流失水分，也可以喝绿豆汤，建议您在夏季饮食清淡为宜，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣油炸等容易上火的食物。
查看详细银耳最好是煮粥吃，每天坚持吃皮肤确实会变好的，银耳本身就有保湿的功效
查看详细答：吃银耳对身体有好处的。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物。通常作为烹调各类菜肴的主要配料，其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能。1、养颜护肤能增强皮肤的抗损伤能力。含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织
答：银耳是一种碱性食物，并且还有丰富的矿物质和微量元素，耳中的膳食纤维含量也是很丰富，在日常，如果能够经常吃盐，不仅可以达到减肥瘦身的效果，并且还能够提高身体免疫力。
答：吃银耳的作用有很多，比如：1、银耳含有大量的天然植物胶，长期食用的话，可以起到美容的作用；2、银耳中含有丰富的膳食纤维，经常食用可起到减轻体重和脂肪的作用；3、银耳中含有大量的硒，而硒对癌症有预防的作用；4、常吃银耳可以促进解毒，从而起到保
答：银耳素有“女人的燕窝”之称。可想而知，女人吃银耳对滋润皮肤、美白祛斑都有很好的功效。但是女人吃银耳好处不仅仅如此哦！那么女人吃银耳还有什么好处呢？让小编具体和大家说说女人吃银耳的好处：银耳的营养价值银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质
答：银耳性味甘平，健骨益气，促进消化，有改善作用，能增强雌激素分泌，使骨质增强。但是，对于女性更年期，吃银耳只有保健作用，并不能延迟更年期的到来。
答：喝银耳（白木耳）的好处：1、白木耳中含有蛋白质zhi、脂肪和多种氨dao基酸、矿物质及肝专糖。银属耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很
答：银耳是席上珍品佳肴和滋补佳品。是平民菜中的“山珍”，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“菌中明珠”。它具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。
答：银耳是营养价值很高的食物。银耳莲子汤中的银耳性格温和，具有滋补益气，调养生息的作用，很多人把银耳跟鹿茸相比，虽然营养价值比不上鹿茸，但之所以这样的评价也是有它的道理的，银耳对于老年人的体弱多病，可也算得上是一种划算的保健品了。
答：甜叶菊不远万里，从故乡南美洲巴拉圭、巴西的原始森林漂洋过海来到我们中国。甜叶菊是一种多年生的草本植物，枝条和叶子都有点像薄荷。生长在我国的温带地区。夏天，甜叶菊开出一簇簇淡红色的小花，小花还散发出一股淡淡的香气。人们发现，在这种植物叶子里含
答：1.清肝明目功效：用决明子荷叶泡水喝，有利于促进肝脏的排毒功能，有利于清洁肝脏，达到保护肝脏的作用，临床上可用于因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。2.清热润肠功效：决明子含有大黄素成分，具有清热润肠作用，可有效治疗肠燥便秘、大便秘结等
答：大家吃玉米大多都是只吃玉米不吃玉米须，而且还要把玉米须择干净扔掉，说起来，玉米须才是玉米中更有保养功效的食物，使用玉米须泡水喝却有着很好的功效，它不仅可以利尿，而且还可以平肝利胆，而且基本上对每个人都是适用的，没有什么副作用，玉米须泡水虽好
答：体型判bai断，成年斑鸠公的稍大，母的du要比公的小一些zhi。山斑鸠（学dao名：）是鸠鸽科斑鸠属版的鸟类，权共有6个亚种。体长约32厘米，嘴爪平直或稍弯曲，嘴基部柔软，被以蜡膜，嘴端膨大而具角质；颈和脚均较短，胫全被羽。上体的深色扇贝斑
答：菠菜很常见，其味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》记载：“利五脏，通肠胃，解酒毒”。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增加食欲，助消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利于排便。不过，菠菜草酸含量高，在烹煮前水焯一下即可，去除草酸。
答：可以，花生油本身不易燃、不易爆、无毒、无公害，但因为是液体，需要密封好。可以少量随身携带，也可以随机托运（量大最好托运），拖运时要和机场安检说清楚是花生油，油瓶子上有标签最好，如果瓶子没有花生油的标签，给他们解释一下也就行了。基于以下原因下
答：不会的！现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。望！您的就是对我们最大的支持！美丽心情团队感谢您！O(∩_∩)O
答：头晕恶心呕吐是机体出现问题的一种症状，有些人晕车会出现头晕恶心呕吐的情况，而有些人是感冒生病会出现头晕恶心呕吐情况&;&;。总之，头晕恶心呕吐也是比较常见的一种机体反应。一般来说，一个人出现头晕恶心呕吐的情况，有可能是因为以下原因导致：1、