枸杞叶什么季节吃最好？

当然是春季，春天嫩嫩的。

其实严格说来，是吃枸杞芽

就是连枝带叶的，刚刚发芽没有多久的嫩枝

摘取一段嫩嫩的枝头[52石斛网www.52shihu.com]，炒着吃，煮汤吃的话都可以

年轻人可以吃黑枸杞吗？

正常情况下是可以吃的。由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

黑枸杞的营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋补软黄金”。而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品。

黄芪枸杞菊花可以一起泡水喝吗？

黄芪，枸杞和菊花一起可以泡水喝的，也可以天天加上红枣的，它在临床上可以帮助您缓解一些体质虚弱也可以帮您缓解脾胃虚弱的，并不会导致人出现上火症状的。如果您在日常生活中发现自己有点脾胃虚弱而引起的失眠多梦的话，这个时候建议您可以使用以上的食材泡水喝的。

黑枸杞、有什么样的效果喝多长时间才见效？

这是一个循序渐进的过程，

养生需要长期的坚持，

短时间是看不出明显的效果，

但是细微处您会发现，

您的抵抗力强了，免疫力强了，

感冒少了，精神好了，这些都是效果的体现。追问

黑枸杞补肾吗

红枣枸杞泡酒的功效有哪些呢？

红枣枸杞泡酒，会起到很明显的滋阴补肾的作用。平时出现腰膝酸软，头晕，盗汗，气血不足等病症的患者，可以适当的饮用点。在饮酒的同时，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，要听从医生的建议服用相关药物。

长期饮用枸杞会引起上火吗？

您表示在这种情况下，长期饮用枸杞泡水一般不会上火，它具有滋阴补肾的功能，但一定要适当，不要喝太多。除了喝枸杞，平时注意锻炼，增强抵抗力，身体健康。适当饮用是不会上火的，过量服用会导致上火的，平时多注意饮食清淡点忌辛辣刺激。