苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现[52石斛网www.52shihu.com],它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现[52石斛网www.52shihu.com],它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
苦瓜性凉、,食苦味食品不宜过量,过量易引起恶心、呕吐等。苦瓜性凉,多食易伤脾胃,所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。另外,苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇也要慎食苦瓜。
寒性体质的人最好少吃、
查看详细您知道吃苦瓜有哪些好处吗?
查看详细苦瓜是可以吃的,苦瓜含有一定量的维生素,适量的吃苦瓜对身体有益处。如果是糖尿病的病人吃苦瓜有利于血糖的降低。苦瓜也可以生吃,凉拌的情况下吃也可以。苦瓜的味道太苦了,有的人适应不了苦瓜的味道,最好是能够和鸡蛋一起炒着吃,既不会太苦也比较容易吸收。
查看详细苦瓜炒蛋的营养价值:
苦瓜和鸡蛋的完美结合,营养的双重吸收,让这道美味苦瓜炒蛋的营养价值更高更丰富了,更是清热解毒、增进食欲、助消化。
苦瓜炒蛋的做法:
原料:苦瓜2根,去籽后约230g,鸡蛋120g。
辅料:葱1段,姜2片,蒜3片,盐半汤匙,鸡精半汤匙,生粉1汤匙,水4汤匙
做法:
1、烧热锅里的3汤匙油,放入搅拌好的鸡蛋炒至变白,然后捞起。
2、往锅里倒入3汤匙油,待油热后,先用葱姜蒜炝锅,再把苦瓜倒入锅里,大火翻炒2分钟。
3、然后倒入炒好的鸡蛋炒1~2分钟,最后往锅里洒半汤匙鸡粉、半汤匙盐。
4、把1汤匙生粉、4汤匙水拌匀,倒进锅里勾芡,再翻炒几下就可以装盘了。
查看详细答:苦瓜性凉,主要情况主要是对您1.营养过剩,因应酬经常食用油腻食品的族群。2.爱美人士、重视体型,希望皮肤光滑有弹性的女性。3.运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。4.适糖尿病、癌症、痱子患者。禁1.脾胃虚寒者不食用:因为苦瓜味苦性
答:苦瓜具有一定的减肥作用,其他的都没有减肥作用,不过单独用这些方式来减肥肯定是不行的,首先应该控制饮食,不能过度的是高油腻食物,还有就是每天应该坚持锻炼,只有饮食控制和长期锻炼,才会有真正的效果,
答:苦瓜也叫“凉瓜”,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实火之功,还有益气生津、解除疲劳的作用;另外,苦瓜除归心经外,还入肺经和胃经,因而它还具有泻肺通便、健脾开胃、解毒消痈等功效。但苦瓜虽然优点
答:糖尿病患者是可以喝苦瓜茶的,而且苦瓜对于调理血糖也是有一定的益处的。苦瓜、南瓜有助于改善高血糖患者的血糖水平。但是饮食调理血糖的程度是有限的,可以先试试饮食调理,定期复查血糖。医生询问:以上是对“糖尿病能喝苦瓜茶吗”这个问题的建议,希望对您
答:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。它具有清热益气的美称。
答:解暑败火,疏通气血,下调最好的蔬菜。求
答:蚌肉苦瓜汤对糖尿病有功效,苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。
答:这个问题我前几天刚尝试过。我那一天吃了一根苦瓜,真的是超苦的,也超难吃。就是洗干净把瓤挖了就行。苦瓜能减肥是真的,不过苦瓜同时也能降血压和降血糖,所以要是血糖低就尽量少吃。我吃了以后就感到头晕。我一个同学,毅力超强,每天坚持吃3根苦瓜,从1
答:鸡蛋花,夹竹桃科的落叶小乔木,又名缅栀子,其花瓣洁白,花心淡黄,极似蛋白包裹着蛋黄,因此得名。每年4、5月间,端庄高雅的鸡蛋花便陆续绽放,香气浓郁,沁人肺腑,5片花瓣轮叠而生,特像孩子们手折的纸风车。实际上,鸡蛋花除了白色的之外,还有红、黄
答:克咳片的功能:止嗽,定喘,祛痰。用于咳嗽,喘急气短。冬凌草片的功能:1、主要是清热解毒、消炎止痛、健胃活血之效。对扁桃体炎、慢性咽炎、口腔炎见上述证候者及癌症的辅助治疗有不错的疗效。2、有一定的抗瘤作用,在民间主要用来防治食管癌。3、具有解
答:1、将新鲜豆腐渣500~1000千克先捂闷,闷出酸臭味,再加入臭豆腐乳5块,馒头2个掰碎成末,掺人豆腐渣中。三种原料拌和,钓鱼效果特别好。2、麦麸粉500克,饼粉300克,米酒100克,烂葱或韭菜100克剁碎,(3)原料拌和,加入少量水,再
答:蚕大约十五天破茧而出。蚕上蔟结茧后经过4天左右,就会变成蛹。蚕蛹的体形像一个纺棰,分头、胸、腹三个体段。头部很小,长有复眼和触角;胸部长有胸足和翅;鼓鼓的腹部长有9个体节。专业工作者能够从蚕蛹腹部的线纹和褐色小点来判别雌雄。蚕刚化蛹时,体色
答:小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜,所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能;还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓
答:最好出国之前到口腔科门诊就诊,进行牙髓根尖治疗,治疗两次,三次以后可以出国,如果在国外发生牙髓炎或者根尖炎,就会引起疼痛不适。同时还要口服甲硝唑,头孢等消炎药进行消炎。
答:具有帮助消化,消除食积的作用,泡水喝能养胃,长期适量喝没有副作用,
答: 如果早上你起床的时候感觉脸上油腻腻的话,那么就有可能是你身体出现了湿气重的情况,这时候就需要及时的选择治疗办法来进行调理了,一般医生都会建议我们选择饮食调理的办法,首要推荐的食物就是薏米,薏米除湿的功效非常不错,那么到底薏米红豆黑豆的功效