灵芝孢子粉有哪些保健功效适合哪一类人吃？

每个人都可以吃的，您参考下上海农科院灵芝与健康网站。

适合任意的人群因为是中药中的上品药《圣农本草经》中称之为仙药无毒副作用

孢子粉的功效

灵芝与心血管系统

灵芝有“血管清道夫”的美称，清理血液、软化血管、降低血液粘度、抑制血小板聚集防止血栓形成。

灵芝与高血压

灵芝孢子粉能维持舒张压稳定，使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失，当血压过低时，服用灵芝孢子粉后血压升高，说明有双向调节作用。

灵芝与护肝

灵芝孢子粉有显著降低转氨酶，有效减轻和防止肝损伤，减轻由于乙硫氨酸引起的脂肪肝、促进肝细胞再生、加强肝脏解毒能力、对于肝功能衰竭也有疗效。

灵芝与睡眠

灵芝孢子粉对失眠和神经衰弱有明显效果，顽固的神经衰弱者在服10－15天后能有效改善睡眠，表现为精神振奋、记忆力增强。对耳鸣、乏力：胃寒等症状也有缓解作用。

灵芝与免疫调节

灵芝孢子粉有双向调节免疫功能、增强免疫细胞和体液免疫的活性、促进艰核巨噬细胞的吞噬能力、增强清除体内异物、杀伤肿瘤细胞的能力。

灵芝与长寿

灵芝孢子粉有清除自由基[52石斛网www.52shihu.com]，抑制端粒酶活性的作用。

抗神经衰弱作用

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。

刚怀孕者于大病初愈者不宜。其他人群均可以，药食两用

灵芝孢子粉怎么样？

灵芝孢子粉吃了有什么功效？

灵芝和灵芝孢子粉的哪个更好？

灵芝好还是灵芝孢子粉好，有什么区别，提升？

具体要看身体是哪种疾病，要根据个人体质病情来定，建议不要盲目服用。建议到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下服用。免疫力下降，可以根据情况适量服用孢子粉。平时要注意饮食营养，避免劳累，如有其他慢性疾病需要及时进行治疗，要查找病因，根据病因进行治疗。

粤微灵芝孢子粉靠谱吗？

您好，很高兴回答您的问题，据您所述，孢子中含有多肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成分，比灵芝多了许多。您可以吃，建议您流产后主要不要吃生冷辛辣刺激食物，一个月内不要同房，不要盆浴，不要做重体力劳动。