大枣具有补血养气的作用,用大枣泡水喝可以起到滋阴补肾、健脾益气、补血养血、排毒养颜、加快体内新陈代谢以及增强身体免疫力等作用[52石斛网www.52shihu.com],出现痛经症状的时候饮用大枣泡水也能起到一定的缓解作用。
大枣具有补血养气的作用,用大枣泡水喝可以起到滋阴补肾、健脾益气、补血养血、排毒养颜、加快体内新陈代谢以及增强身体免疫力等作用[52石斛网www.52shihu.com],出现痛经症状的时候饮用大枣泡水也能起到一定的缓解作用。
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目的作用,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用,用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞子尤其擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
对于平素身体较差者,可用枸杞泡水代茶饮。也可服用枸杞粥,选上好枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成粥,可作为每天晨起早餐食用。
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。
枸杞性味甘平,入肝、肾经,能补肾益精,养肝明目,因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足有疗效。
枸杞红枣茶
功能
1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。
材料:
冷水……500毫升
红枣……10粒(30克)
冰糖……1大匙
枸杞……10克
作法:
1冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。
2加入冰糖,煮至溶化即可。
根据最新的研究发现,红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分,可抑制肝炎病毒的活性,其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳,所以对于患有慢性肝炎带原的病患,除了要定期由专业的医师诊疗外,可于日常再配合吃红枣来保肝。
枸杞+红枣(量随您抓,但煮过会比用泡的效果好!!)
枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。
枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」,一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
『红枣』保护肝脏经常熬夜的朋友要多多服用哦!
小小一颗红枣,功效却很强。红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。在平时的养生中,善用红枣,对身体的帮助很大。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。
庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤,她认为剖腹产的妇女,喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性,保护肝脏,减轻手术后的疼痛,而养肝汤的作法:红枣七颗洗净,每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出,然后用滚水两百八十西西加盖,浸泡八个小时以上,接着再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效,同时又物美价廉,民众应该多加利用。
『红枣』补气养血小小一颗红枣,功效却很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:
1。健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2。补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3。养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4。缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需去买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
查看详细根据您的症状,建议首先在月经来潮前进行妇科彩超检查,观察子宫内膜厚度及卵巢形态,月经来潮的2到5天进行血内分泌检查。判断是因为子宫内膜受损导致的月经量少,还是内分泌原因导致的月经量少。必要时进行宫腔镜检查。
查看详细吃大枣是可以增强人体体质,可以预防出现疾病的可能。而且还能促进人体的消化功效。大枣是没有什么坏处的。但是也不能过量的使用,因为大枣是不能当做主食而使用的。在平时的时候,自己也要学会饮食上的规律,多吃一些清淡有助于消化的食物是可以得到缓解的效果。
查看详细枸杞是补肾的,大枣是补气的,金银花是清火的,三者配在一起是为了补肾而不上火。主体思想是补肾的,金银花是为了不上火,是个辅助的药。
查看详细他的这种情况可以用陈皮泡水喝,不过最好加点山楂效果更好一般在饭前两个小时以及饭后一个多小时喝为好,
查看详细答:丹参可以活血调经,清心除烦,养血安神。山楂可以健脾胃,助消化。枸杞补益补肝肾,滋阴明目。大枣可以补益气血,健脾胃。这几味中药可以一起泡水喝,可以补益脾胃,滋阴养血,除烦安神,对机体是有好处的~
答:可以的,黄芪补中益气,这些药材一起泡服,口感酸中带甘,红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养,补血补气,名目,滋补肝肾等功效。
答:患者要知道的就是红枣是具有补血补气的,枸杞可以滋阴明目的,一起泡着喝具有安神,治失眠,健忘,惊悸红枣,健脾益,养血安神等功效的。患有高血压的患者,和性情太过急躁的人可以多服用一些。平时要注意休息,不要太累。
答:百合枸杞黄芪大枣一起泡水喝一般是不会有什么特别反应的,这几种中药中黄芪补气,枸杞养阴,喝中药保健,首先要搞清楚属于哪体质在喝。议您可以每天适量的服用就好,同时要注意保证充足的睡眠。
答:山楂大枣枸杞茶是用红枣、山楂、枸杞三种食材搭配泡的茶,这三种材料都是非常有营养的。可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥
答:红豆薏米是去湿的,为什么要加红枣那,
答:如果确定是两厘米左右的枣核那么不好判断能否肯定排除来的啊因为稍微有点大的啊指导意见:对于这个阶段宝宝来说有点大的啊
答:山楂和大枣泡水喝,不但有补血、补气和降血脂血压的作用,还有养血安神、散瘀的功效,并且山楂还具有开胃的作用,所以大枣山楂泡水还能够健胃消食,不过注意不可以过多饮用。
答:导读:覆盆子的功效与作用!覆盆子味甘、酸,性微温;归肝、肾经;气香质润,降中有升。吃覆盆子有什么好处吗?覆盆子的营养价值高吗?覆盆子的功效与作用是什么呢?覆盆子的别名:树莓、种田泡、翁扭、牛奶母、覆盆子、乌?子、小托盘、山泡覆盆子的功效与作
答:生的亚麻籽油是不能吃的有毒,熟的一般没毒,还有很多好处
答:茯神为多孔菌科卧孔属植物茯苓的菌核中夹有松根的部分,原物种为低等植物,是寄生在松树上的真菌。药用部分为干燥菌核体中间抱有松根的白色部分。性味甘、淡平。有渗湿、健脾、宁心等功能。用于痰饮、水肿、小便不利、泄泻、心悸、眩晕。世界各地均有分布。茯
答:种植关防风是要有苗的,提前育苗栽种时苗会旺盛,发育快
答:杜仲是中药中的补阳药,它的主要功效,补肝肾,强筋骨,安胎。主要用于肝肾不足,筋骨不健,本品甘温,主入肾、肝经,既能补肝肾又善强壮筋骨,为治肾虚腰痛下肢痿软之要药。杜仲和五味子是强身健体,壮阳的,但是和断续一起是保胎的,但最好咨询医师,不要乱
答:细菌性痢疾,简称为菌痢,是由志贺菌(痢疾杆菌)引起的肠道传染病。典型的临床表现为发热、腹痛、腹泻、脓血便,轻重不同,轻者可不治而自愈,重则可伴有抽搐、休克而危及生命。因此,必须早期诊断,及时治疗,积极预防。菌痢一年四季均可发病,但以夏秋季发
答:海带有很好的排毒作用。凡是含有大量纤维的蔬菜,都可以促进肠道排泄,并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富,并呈碱性,又增加了排毒功效。吃海带可以增强人的代谢率,增强代谢机能,让精神更加充沛,身材更瘦。
答: 现在有很多养生专家都主张使用药材泡酒的方式来养生,但是药物都是有功效和副作用的,如果是不适合自己的药材,随便使用的话,不仅起不到养生的效果,还有可能给患者带来伤害,所以我们在使用前,一定要对药材泡酒的功效进行了解,那么鸡屎藤浸酒功效与作用