灵芝什么时候采摘？

野生灵芝（野生赤芝、野生紫芝）在5.1时子实体出芽。一般7.1左右为最适宜采摘期。最迟在10月底采摘。野生平盖灵芝，一年四季都可以。

人工种植的，一般从六月左右就可以采收了，最晚可以持续到11月份。

在菌盖中孢子喷粉后，菌盖由软变硬[52石斛网www.52shihu.com]，没有浅白色边缘，颜色由淡黄色转成红褐色，不再生长增厚时，即可采收成熟的灵芝。采收后及时阴干即为灵芝成品

灵芝泡水喝能美容吗？

灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法:1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。灵芝古称瑞草、仙草，其“性平、味苦、无毒。”在2000年前，《列子?汤问》中曰:“饮灵芝名目、脑清、心静、肾坚，其宝物也。”现市场上销售的灵芝主要分袋栽和仿野生栽培。灵芝的食用方法:在民间，灵芝食用一般分为煎煮和浸酒。考虑到小孩、妇女及相关病症饮酒不便及煎煮方法、时间不规范;因此，在市场上销售的主要分胶囊、口服液;由英芝堂自主研制，并开发生产的灵芝胶囊，具有吸收快，生物利用度高的优点，更适合于不同群体、不同症状的食用与康复。鉴别:灵芝菌盖半圆形或肾形，表面有褐色孢子粉末，柄侧生;室内栽培灵芝无木质长柄，价格也低;仿野生栽培灵芝菌盖木栓质(木质硬)，柄长达十多厘米，紫红褐色。若菌盖表面无孢子粉末，并见有条纹明显的“脱落露白”现象，可能已被煎煮过，切勿买。我觉得每天不能吃多了不然身体受不了

灵芝孢子粉有哪些功效？

灵芝孢子粉的营养价值是十分丰富的。对于血液循环，人体虚弱，抗病毒能力下降等疾病都可以缓解，灵芝可以降血压调节，神经衰弱，它的药效比较慢，无任何副作用。灵芝孢子粉能促进肝脏对药物和毒物的代谢，可以改善肝脏的功能，可以治疗慢性中毒；它还可以预防冠心病，心绞痛等疾病，可以降低胆固醇和甘油三酯，治疗心脑血管疾病等。

破壁灵芝孢子粉的功效有什么？

破壁灵芝孢子粉具有免疫调节、美容养颜以及养肝护肝的功效，具有增强身体免疫力的作用，还可以抑制生殖系统癌症的发生。此外适当的吃破壁灵芝孢子粉可以预防贫血。

乳腺癌能吃灵芝孢子粉吗？

乳腺癌病人能够吃灵芝孢子粉，但这仅仅这种保健产品，它不可以作为治病的药品。乳腺癌病人手术后基本放疗医治，但因为化疗副作用大，对人体有挺大的伤害，能够融合中药材推进放疗，也会有非常好的实际效果。平常还需要多留意歇息，谨记不必过多的经常熬夜。

抱犊崮灵芝可以长期泡水喝吗？有没有副作用？

灵芝属于补品，增强人体免疫力，对体质虚弱者效果较好。一般没有副作用，可以长期服用不用担心，可以长期泡水喝。如果上火，可以减量服用。如果担心，可以看中医，辨证施治。