糖尿病患者可以吃无花果吗？

在水果中完全不含糖分的，非常的少，无花果的营养价值是比较丰富的，这个我们大家都知道。口感香甜的无花果的果实含糖量占了1/5，糖分中的确是有葡萄糖的成分，所以糖尿病的患者进食的话是需要注意不要吃太多的。因为无花果中也有很多的膳食纤维及维生素，所以糖尿病的患者是可以少量服用的，糖尿病的患者并不是完全不能吃含糖的食物，而是需要控制血糖的平稳，这是非常重要的，如果您少量吃了以后也是需要适当的活动，注意监测血糖，希望能够帮助到您。

无花果虽然很甜[52石斛网www.52shihu.com]，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效，所以糖尿病患者是可以适量吃些无花果的。无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘；无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。

无花果的含糖量高达24%建议您不要去吃平时可以吃一些小西红柿，含糖量比较低。

糖尿病人吃无花果好不好？？

糖尿病人吃无花果是没有问题的。无花果中的物质与紫外线结合后，有助于防止多种皮肤病及某些淋巴瘤。无花果比其它新鲜水果或干果中含有更多的膳食纤维，3只无花果中就含有约5～6克膳食纤维。无花果纤维可以通过减缓食品中糖的消化和吸收，实现预防2型糖尿病的保健功效。

糖尿病人可以吃无花果吗？

糖尿病的患者不宜吃无花果。无花果营养价值较高，但含糖量也是非常高的一种水果，含糖量可以达到百分百之20左右。容易引起血糖升高，不利于糖尿病的调理和控制。患有糖尿病的患者用低糖、低盐、低脂饮食。糖尿病患者在饮食上要十分的注意，不能吃含糖量过高的水果，多吃新鲜的蔬菜。

糖尿病人无花果可以吃吗？

是可以吃的，糖尿病患者饮食要求为：碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；尽量少加糖和盐；每次进餐的间隔时间基本相等；食物的品种应多样化；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

无花果怎么吃最好糖尿病人能吃吗？

生吃、泡茶、煲汤都可以，糖尿病人可适量食用。

每100克无花果热量59千卡，无花果虽然很甜，但是它属于低糖高膳食纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，适量食用对糖尿病患者很有益；对人体排出肠胃残留物，消除疲劳，提高人体免疫力，恢复体能有显著功效。建议每日不超过2个(需经食物交换份换算)。

糖尿病能吃干无花果吗？

糖尿病患者是可以吃干无花果的。首先无花果是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者是非常有益的。并且干无花果含糖量更加低，还具有帮助消化，促进食欲的功效，还有助于缓解糖尿病患者并发性的便秘。