健康养生阿胶女性上火”,吃阿胶的正确时间?春天吃“补品,会不会上火
健康养生阿胶女性上火”,吃阿胶的正确时间?春天吃“补品,会不会上火
适合吃。
进入盛夏了,天气炎热,人们习惯上很少服用补品,反而容易摄入大量寒凉的食物,但是夏季一味消暑去火,会形成内寒外热、下寒上热的病态体质。对身体虚弱需要进补的人来说,阿胶仍是调理的上选。阿胶性甘平,春夏季适量服用阿胶,一般不会引起上火。阿胶有助于滋养血气,所以才成为贡品、上品,从而千年不衰。
食用阿胶注意事项:
阿胶食用有宜忌易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃,宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜,食用阿胶时应当多喝水,多吃蔬菜、水果,不吃油腻和辛辣的食物。
女性月经来潮时,应停服阿胶,待经停后再继续服用,阿胶因其性偏于黏腻,故不论入膏方滋补,还是入汤剂、丸散,都宜合理配伍理气健胃药,可适量空腹服用,以避免妨碍脾胃消化功能,三高患者不宜服用。
人民网-夏天不能吃阿胶?专家来解答
人民网-阿胶怎么吃最健康?教您正确服用阿胶
对于服用阿胶对症的人来说,一年四季都可以吃,春夏季也不用停服。
阿胶的功效:
1,提高免疫力:阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
2.强筋健骨:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
3.益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
4.缓延衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
5.抗癌:实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
6.美容养颜:阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
7.补钙作用:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
8.调经安胎:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎[52石斛网www.52shihu.com],调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
9.扩张血管:实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。
阿胶的副作用:
1.有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
2.阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增;
3.祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用;
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
阿胶的食用禁忌:
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
夏天以火为主宰,火热上阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液。维持人体阴阳平衡。炎热的天气容易引起人情绪变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神。
阿胶性甘平,夏季服用阿胶适量,一般不会引起上火。因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首先。易上火者服阿胶后,可以喝些金银花.菊花茶.凉茶,或吃些香蕉.猕猴桃.桑葚.梨等凉性水果。夏季阿胶推荐吃法:阿胶藕粉粥莲子阿胶粥。
希望对您有所帮助。
病情分析:
春夏天可以吃的但是要适量不能吃太多的,吃太多容易上火的尤其是您有消化类胃肠道疾病的话,最好不要过多服用容易引起腹泻的。
意见建议:
不过要是体质需要的话,四季基本都可以补充的。
可以吃的但是不要多吃的可以药物控制的平时定期复查就可以的.。(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息.(2)多吃蔬菜水果少食辛辣食品.(3)保持外阴清洁干燥内裤宜宽大.若白带过多应注意随时冲洗外阴.
查看详细;阿胶益气补血。用于久病体弱,气虚血亏,阿胶是补血的,对宝宝没有什么不好的影响的,整个孕期都可以服用,而且还可以起到补血安胎的功效.建议注意休息,饮食要均衡,多吃一些补血的食物,适当的可以多运动下,保持良好的心情,按时孕检,考虑您所说的情况如果不是贫血就最好不吃阿胶类的食物。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,建议您一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。祝好孕!
阿胶浆主要是:补血,增强免疫力等功效。我一直在用国胶堂的一款无糖型阿胶浆。效果还不错,用了很长一段时间了。
查看详细阿胶块敲碎,用黄酒泡5—7天,泡化后再加入打碎的核桃、炒熟磨成粉的黑芝麻,桂圆、黑枣也尽量弄碎,还有冰糖一起加入,隔水蒸,大火煮开水后转中火再蒸1,随着医疗技术的发展,中医内科杂病是可以改善的,但是治疗中医内科杂病不能盲目,有的疗法因在治疗过程中对身体造成的伤害,因此患者尽快去正规的医院检查,听取大夫的建议吧。
查看详细宏济堂阿胶对年龄没有太大的限制,成人、小孩、老人都可以吃,尤其是对女性保养很有帮助,补血滋养,长期吃可以有明显的体质提升和气血丰韵效果。
查看详细答:阿胶浆,中成药名,是由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂等中药所组成,具有补气益血等功效,适用于治疗气血两虚证的疾病。中医治病讲究辨证论治,根据患者症状、体征,四诊合参综合分析之后,予以对证施治,证同则治同,证异则治异,男女同理。因此对于复方阿
答:经期不能吃阿胶的哦,阿胶补血止血,同时也有活血的功效呢,弄不好会起反效果的哦,注意一下哈
答:根据您的情况吃阿胶滋补一下还是很好的,阿胶能补血滋阴,润燥,即能补血又能止血,对血虚引起的症状很有效。经常吃可提高人体免疫功能,改善睡眠,对身体很有补益。阿胶中以山东东阿牌阿胶最好,那是地道药材。
答:轻度的贫血患者日常生活中可以适量的服用,能够起到改善贫血的食疗方法,同时也具有一定的美容养颜的功效。建议有贫血的女性,冬季使用更为合适,炎热的夏季尽量不要过多的使用阿胶,这样会很容易出现上火的现象,而且也会导致出现燥热等等症状。
答:根据您所描述的临床症状,阿胶具有补血止血,滋阴润肺的功效,其性甘平。但本品性质黏腻,有碍消化,如脾胃薄弱,不思饮食或纳食不消以及呕吐泄泻者均忌服。因此建议您如果孕妇没有这方面的病症,最好不吃,药补不如食补。
答:吃阿胶有什么忌口,一般酸甜苦辣不要吃,吃了阿胶不要吃酸甜苦辣的东西,吃了吸收不到阿胶是一种补血的药才,特别是女人要多吃阿胶。
答:女性在月经期间喝红枣阿胶水是非常好的一种选择。阿胶作为一种女性特有的滋补食品。它具有改善女性在月经期间头晕目眩,腰痛痛经的症状,而且有非常好的补气养血作用。而红糖水能够有效的温暖女性的小腹从而达到活血化瘀,缓解经期不适。在服用阿胶的时候可以
答:孕中期孕妇一般是可以吃阿胶糕的,阿胶糕里面也是含有大枣,芝麻,玫瑰,花生等一些对身体有利的营养成分,不同的阿胶糕里面含的成分也是不相同的,可以根据身体的情况,选择适合自己的阿胶糕来吃。不仅是在使用阿胶糕的时候,要注意用量,再吃其他食物的时候
答:口服就是用白开水送服,不是含服的的。这个药有清热解毒,消肿散结的功效。用于肺炎、阑尾炎、蜂窝组织炎属热毒壅盛证候者,并可用于癌症辅助治疗。
答:菜花和西兰花营养不一样。菜花又名花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西<花、青花菜。耶菜花的营养价值如下:花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高,每100克中含维生素毫克,比大白菜高4倍,胡萝卜
答:当归片泡水喝的主要作用功效有补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。在这里要注意的是当归片泡水适合日常的调
答:小贝有100块钱,然后拿这100块钱给海藻买了三个球的哈根达斯,海藻觉得小贝对我真好,我要和他一直在一起,但是他没有2万块钱给海藻让她姐买房。宋思明有1000万,他拿两万借给海藻让她给她姐姐买房,海藻觉得他人真好真大方,我们都不熟他居然给我
答:吃法:1:芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助于人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱里,就能得到芝麻百分之百的好处2:黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具
答:大豆类的食物有豆腐、豆浆、豆腐干、腐竹、豆腐脑等;坚果类的食物有松子、开心果、核桃、杏仁、榛子、花生、腰果等。具体介绍以下几种食物:1、豆腐豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热
答:女性吃鱼肝油有好处。吃鱼肝油可以预防维生素A和维生素D缺乏。女性吃鱼肝油的好处:1、女性吃鱼肝油可以治疗干眼症、夜盲症、还可以防止佝偻病。2、吃鱼肝油能够补充身体里所需要的营养物质。女性吃鱼肝油可以促进身体的新陈代谢,提高免疫力。3、鱼肝油
答:可以选择红豆水等,考虑对身体的情况影响不大,但是注意休息,注意少食生冷刺激性食物。考虑一般经期附件的情况不提倡减肥的情况考虑易导致月经失调的可能,合理的安排饮食,祝健康。