答案是肯定的,薏米红豆粥可以有效清除男人体人的湿气。薏米红豆粥,利水,消肿,健脾胃,补心,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。所以说,薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。
但需要注意的是:孕妇及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。
薏米红豆粥的主要功效表现在以下几个方面:
1.
薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;
2.
经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;
3.
经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;
4.
健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率;
5.
薏米中含有一定的维生素e,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用;
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薏米中含有丰富的维生素b,对防治脚气病十分有益。