百颐年红豆薏米粉祛湿效果怎么样？

总的来说，红豆薏仁一定是比精白米面更好的主食选择，但也仅仅只是一种食物选择，如果说它能够“祛湿”，恐怕有点过分的！

不过相信它对我们的健康来说真的不错的选择。

当然可以，闺蜜也在喝呢，闺蜜以前也是身体湿气重，白天很容易困，头发和皮肤油腻，坚持喝了5罐，白天不会犯困了，头发和皮肤也不油腻了，身体的湿气基本排出去了。平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气[52石斛网www.52shihu.com]，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。

闺蜜说不知道怎么了刷牙的时候会呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，闺蜜两个多月喝了快五罐了，现在症状好多了整个也精神了

是否断定湿气重：

首先可以观察一下您的舌头，这是看您是否湿气过重的简单方法，看看您的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹，也就是俗称的齿痕舌，这说明您体内的湿气还是比较重的。

其次，看看舌苔的颜色，如果是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。

再次，看看您每天的大便状态，注意观察大便是否成型，是否黏腻在马桶上多次冲洗不干净，是否每次大便都感觉便不干净，如果以上症状都有，说明体内湿气很严重。

喝红豆薏米茶、真的能祛湿么？

这种情况是可以服用红豆薏米茶祛湿治疗的，可以继续服用的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，适当增加运动，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

红豆薏米茶祛湿效果真的好吗？

红豆与薏米是祛湿的，组合一起可以祛湿，湿客茶则是29种原料组合的，

喝红豆薏米粉有什么好处？可以祛湿吗？

根据您的情况，红豆薏米粉确实有祛湿的功效，如果身体中湿气比较重的话，可以多喝一点。此外，喝红豆薏米粉还能够减肥，但是效果因人而异。需要注意的是，一定不要长期大量服用，以免刺激胃肠道，引起腹泻。如果身体中湿气比较重的话，可以去医院看中医调理一下，可以拔火罐以及针灸治疗。

薏米粥祛湿效果好、还是红豆粥祛湿效果好？

薏米仁的主要的功效是清热利湿，解毒排脓等，对于脾胃虚弱或者脾胃湿热引起的大便塘泄，头晕不适，头重纳差等症状有较好的缓解作用，红豆粥一般无却湿的作用。

如何做红豆薏米水祛湿效果更好？

薏苡仁味甘、淡，性微寒。能健脾益胃，利月除湿，缓和拘挛，清肺热。常入中药具有较好的健脾祛湿作用，所以常用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，最好是生磨粉冲服，最好不要炒熟食用。