吃黑枸杞会上火吗？

适量的使用黑枸杞一般情况下不会出现上火的症状。如果过量的使用黑枸杞子，容易出现上火的症状。黑枸杞是滋阴的药物，具有滋阴润肺、滋补肝肾的功效，阴虚体寒的患者适量的食用不会出现上火的症状。如果本身属于实热体质、年轻力壮、小儿等阳气旺盛者[52石斛网www.52shihu.com]，不建议吃或少吃黑枸杞，以免因过量食用黑枸杞引起机体处于上火的症状。

黄芩和枸杞每天泡开水喝有什么好处？

龙眼肉和枸杞子煮水喝有什么好处？

龙眼+龙眼核【不必碾碎】+枸杞煮水，可以治疗近视眼。饭后当饮料喝最好，不加龙眼核效果减半。

干桂圆和枸杞泡水喝有什么用？

干桂圆和枸杞泡水喝可以补气生血，还可以补肾，增强机体免疫力，降脂降血糖。

干桂圆泡水的功效

1、温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

5、安神：桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。

6、降脂：桂圆肉可以降低血脂，可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生，延缓衰老，日常生活中应该适量吃一些桂圆，特别是爱美的女孩。

7、抗癌：经临床试验，桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。

枸杞子泡水喝更保健养生：

1、补肾

枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明。

唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

2、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

3、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

女性吃桂圆的禁忌

1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。

2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用。

3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。

4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。

5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。

6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。

月经期间可以喝桂圆红枣枸杞茶吗？

根据您讲的情况，月经期间能否吃桂圆红枣枸杞茶要因人而异，不可一概而论。女性在月经期间血是开放血海，空虚，邪气易入侵，同时气血失调，情绪易波动，机体抵抗力下降，月经期间容易导致疾病的发生，要注意调护。月经期间的饮食宜清淡，而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品，或者过度饮酒，容易导致血分蕴热迫血妄行，导致月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉血行受阻，导致月经过少，闭经痛经。桂圆红枣枸杞茶性质偏温，对于体质虚寒的女性来说，月经期间可以适当喝一些，但是对于热性体质的女性来说就不适合吃桂圆红枣枸杞茶。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

开水泡枸杞有什么功效？

开水泡枸杞功效降低，起不到补充营养的目的。

热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开，并且起到一定的杀菌作用。但缺点也很明显，容易破坏枸杞子中的维生素，因为有很多种维生素不耐高温。所以，用热水泡枸杞子并不能起到补充营养的作用。

适合泡枸杞子的水应该是温水，水温在45℃~60℃。建议大家可以等水烧开后，放置几分钟，然后再泡枸杞子；熬汤的时候，可以把熬好的汤放置一会儿，再加入枸杞子。

在泡水或入汤后，不要把枸杞子扔掉，吃下才能吸收枸杞子中的大部分营养。喜欢直接吃枸杞子的朋友，也可以选择这种方法。