骨折可以吃羊肉吗？

对于骨折的病人，我认为是可以吃羊肉的，这个完全不影响骨折愈合，但是一定要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒的，这些会影响骨折愈合，另外促进骨折愈合最好的因素还是需要严格的注意休息保护制动的，活动太多，太剧烈，会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

骨折的患者是可以吃羊肉的，因为羊肉中含有大量的蛋白质以及其他的营养物质，对骨折的愈合有促进作用，对于骨折的患者来说，骨折的损伤对机体是一种消耗，需要补充大量的营养物质。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。

骨折患者可以吃羊肉。老百姓老观念认为，牛肉、羊肉这一类的食物属于发物，对于外伤的患者建议不要食用，其实这种说法是完全错误的。羊肉当中含有丰富的蛋白质以及钙质，对于骨折的愈合非常有帮助。但是需要注意的是，在吃羊肉的时候尽量挑瘦肉，而且烹饪的方式不宜过于油腻。注意休息，不要做剧烈运动。

骨折之后是可以吃羊肉的，因为羊肉性质温热，其中含有多种营养物质，所以食用之后能够促进骨骼的愈合。但是羊肉是比较油腻的食物，所以不可以食用过多，因为在骨折后需要注意休息，所以人体的活动量就会减少，如果食用难以消化的食物就会加重胃肠道的负担，出现消化不良的症状。另外还要多吃含钙丰富的食物，如牛奶，紫菜，虾皮等。

这个问题，需要分不同的临床阶段。单纯性的骨折吃羊肉是没有问题的。但是如果您现在骨折刚刚做完手术，而且肛门还没有出现排气排便，那么这种前提之下就暂时要停止饮食，必须等到胃肠功能恢复之后才能吃东西，包括吃羊肉。如果没有上述情况，只是一个单纯性的骨折，在恢复期的过程当中，吃羊肉是没有太大问题的。需要根据具体情况来定。

骨折可以吃羊肉的。羊肉中有大量的蛋白质、钙质及微量元素，食用羊肉对骨骼的恢复有一定的帮助，建议使用蒸煮的方式烹饪羊肉，避免营养成分的流失。还可以吃牛奶、鸡蛋、虾等食物。

骨折一般是可以吃羊肉的。但需要注意不能吃的太多，因为羊肉属于热性，多吃容易燥火、上火、大便干燥等，增加肠胃的负担反而不利，通常吃羊肉最好是根据季节来吃，冬季寒冷的时候多吃一点羊肉对于身体是比较好的，反之在夏天干燥的时候吃羊肉反而不利于身体的健康，因此最好根据情况来进行合理的搭配。而骨折的病人在康复时可以炖一些骨头汤之类的，比如说羊骨汤、筒骨煲、牛骨等，适当的调整饮食，对于骨骼的愈合也有一定的帮助。除此之外，可以吃一些猪皮、牛筋等有助于筋腱康复的食物，腿部骨折的病人在恢复期时不要盲目的补充营养，不要吃太多的补钙的食物，也不要吃太多像羊肉这样容易上火，亦不易消化的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。

骨折患者可以吃羊肉。老百姓老观念认为，牛肉、羊肉这一类的食物属于发物[52石斛网www.52shihu.com]，对于外伤的患者建议不要食用，其实这种说法是完全错误的。羊肉当中含有丰富的蛋白质以及钙质，对于骨折的愈合非常有帮助。但是需要注意的是，在吃羊肉的时候尽量挑瘦肉，而且烹饪的方式不宜过于油腻。因为骨折的患者如果食用了过于油腻的食物，非常不利于消化，而且会在体内产生一系列的炎症介质，从而加重骨折相关症状。所以，骨折的患者可以吃羊肉，但是要尽量的挑选瘦肉。

骨折病人一般来说临床上我们不建议食用辛辣，刺激，海鲜，牛羊肉等食物，想食用最好坚持到伤口拆线，良好愈合后再食用，不可因小失大，一旦伤口感染后悔莫及，这是因为药物在体内代谢和发性食物可能出现过敏反应，所以在伤口愈合前，是不提倡食用的，定期复查拍片了解骨折愈合情况。

来看。骨折手术后在恢复期间最好是不要吃。尤其是刚做完手术没几天的，不要吃。因为羊肉是发物，吃了会加重病情，减缓伤口的愈合。可以多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D，有助于钙质的吸收。另外在出现骨折这种情况的话，要注意好好休息，建议您最好就是要注意尽量避免负重，特别是骨折还没有愈合的时候。建议您最好就是要注意尽量避免负重，特别是骨折还没有愈合的时候。

骨折之后也是可以吃羊肉的，羊肉含有丰富的蛋白质，能够有效的促进骨折的愈合。骨折之后最重要的还是积极的完善检查明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6~8周的时间。

骨折后需要一段时间的愈合过程，一般情况下完全愈合需要3个月到6个月时间，这段时间里可以多食用含蛋白高的食物，羊肉的蛋白含量较高，可以食用瘦猪肉，牛肉，鸡蛋的蛋白含量也较高，对于骨折愈合有好处，也要同时多食用蔬菜水果类高维生素的食物，多食用牛奶，鱼虾，海产品等含钙高的食物，同时可以适当的进行功能锻炼，多晒太阳，促进钙的吸收，促进骨折愈合。

通常情况下，骨折后需要一个较长的恢复期，完全愈合需要3-6个月，在此期间，可多吃高蛋白食物，羊肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有利于骨折的愈合，同时多吃蔬菜水果，多吃富含维他命的食物，如牛奶、鱼虾、海产品等，多吃含钙质高的食物，可适当做些功能锻炼，多晒太阳，有利于钙质的吸收，促进骨折的愈合。