野生灵芝有哪些功效？

野生灵芝含有丰富的灵芝多糖以及微量元素，其具有补血益气、滋阴补肾、健脾养胃、增强身体免疫力、宁心安神、延缓衰老以及防癌抗癌等作用，其适合气血虚亏以及体质虚弱的人食用。

野生灵芝大部分都有毒性的，野外采摘的灵芝并不可以随便服用的，因为有的灵芝具有很大的药用价值，有的灵芝是没有药用价值的，所以一定要避免吃一些野灵芝，有可能会造成中毒等情况的发生。灵芝具有很好的补气[52石斛网www.52shihu.com]，补血的作用，属于一种特别名贵的中药材，而且还可以很好的滋补身体，起到抗氧化的作用，平时要注意饮食清淡跟卫生，养成良好的饮食习惯。

服用灵芝孢子粉应注意什么？

导读：灵芝是在古代是被医家奉为圣药的名贵药材，灵芝孢子粉是从灵芝中提取出来的，它适合大多数人，对人体各大系统都具有很好的调节作用。我们服用灵芝孢子粉时还是要注意一些细节，更好地发挥灵芝孢子粉的功效。首先，我们在购买时要注意鉴别真假，要知道，假的保健品不但没有效果，它其中的危害也是我们所不知的。灵芝孢子粉一般检测法为：灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，因为破壁后会有孢子油渗出，造成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉，否则为劣质品（或假冒产品）用口尝试有明显苦味则为低质量的孢子粉。其中：1、孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。2、孢子粉直接入口，细品，口感细腻。3、如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣品尝无牙琛感。4、关于味道：含有丰富灵芝孢子油的灵芝孢子粉，有淡淡耗味。味道微苦，冲水后苦味可以忽略其次，服用时也应注意以下多个方面：A、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。B、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。C、服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。D、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。如对于灵芝孢子粉有疑问的，可咨询百济药师

女人长期吃灵芝孢子粉有好处吗？

女性长期吃灵芝孢子粉的话，可以有效的增长身体的免疫力，提高身体的新陈代谢，各方面都有效运转。同时吃灵芝孢子粉还可以起到抗癌的效果，是还有保肝解毒的效果。女性长期服用灵芝孢子粉的话，还可以起到美容养颜的效果，建议可以适量的服用，但是不要过量服用，以避免对身体造成影响。

灵芝可以与茶叶一起冲水喝吗？

灵芝可以与茶叶一起冲水喝，能减低茶叶对胃部的刺激。

灵芝又称赤芝，具有补气安神、止咳平喘等作用。现代药理学发现，灵芝对增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压等也有一定功效。 

扩展资料：

灵芝食用禁忌

1、避免过敏

研究发现，也有极少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情况，所以这类型的人群最好不要服用灵芝。如果是第一次服用这种中药材，那么在服用之前最好可以进行过敏检测，避免危害到生命安全。

2、不适合服用灵芝的时间段

并不是所有时间段服用灵芝都是可以的，专家建议病人在手术之前以及之后的一个星期都不适合服用。另外，如果是正在大出血的患者也不适合服用，避免生命安全受到威胁。

3、避免过量服用

科学家通过实验发现，如果过量的服用了灵芝，则会对身体产生非常大的副作用，甚至还有可能导致死亡。

参考资料：百度百科-灵芝

灵芝草的名字怎么样？

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏，补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。

灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。

其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

破壁灵芝孢子粉能否做为普通食品原料？

可以是可以的，灵芝孢子粉完全没有毒性，可以常期服用。

但是孢子粉有苦味的，破壁灵芝孢子粉就更苦了，看您做什么食物了