螺旋藻片长期服用用什么副作用吗？

螺旋藻片绿色纯天然保健品，坚持长期食用，对身体只有好处没有坏处。

螺旋藻片偶见高蛋白过敏症状。

【用法用量】每片含螺旋藻粉0.2克。口服，一次4～8片，一日3次。

螺旋藻的好处有很多，主要有以下几点：

第一点，螺旋藻可以维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减低血压，还可以改善心脏的症状。

第二点，可以改善胃肠道的症状，治疗腹泻、便秘。

第三点，可以治疗贫血，因为其富含有维生素B12，还有铁等元素。

第四点，螺旋藻含有一些亚麻酸等成分，能够预防血栓的形成来预防脂肪肝、肝硬化等疾病的出现。

第五点，螺旋藻可以使人体镇静，对于人体的一些肾脏功能能够起到恢复作用。第六点，可以减轻中毒的表现，比如重金属，像汞、铅等等。

在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

3、螺旋藻蛋白质对人体中有哪些重要作用？

a、人体由各种细胞构成。蛋白质是细胞组织的主要部分，生命是蛋白质存在的形式。蛋白质维持细胞组织的生长、更新和修补，使生命得以延续。

b、蛋白质参与人体多种重要的生理活动。体内有很多特殊功能的蛋白质。如酶、调节蛋白质（免疫球蛋白）、抗体，多肽类激素等。肌肉的收缩、物质的运输，血液中的血红蛋白等等均由蛋白质来完成，蛋白质的这些功能不能由糖和脂肪类代替。

c．蛋白质为机体提供能量，每克蛋白质能产生4.1千卡热量，成人有18%的能量由蛋白质供给。

4、螺旋藻中的β-胡萝卜素对人体健康有什么作用？

a、防治缺铁性贫血。β-胡萝卜素可促进铁的吸收和利用，提高血红蛋白指数。

b、促进钙的吸收和骨骼发育。骨骼的发育不是简单地长大和加长，而是骨细胞不断分化、合成变成新的形状。β-胡萝卜素能保持成骨细胞和破骨细胞的平衡。保证骨骼正常生长。

c、保持视网膜细胞光敏性，增强视力，防治夜肓症。

d、维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭。

e、刺激淋巴细胞增殖、保护T-细胞、B-细胞及吞噬细胞，防癌、抗癌。

f、抗氧化、提高免疫力、抗衰老。β-胡萝卜素能阻止细胞膜和脂肪的氧化，防治高血脂症，防止正常细胞的老化，提高免疫力，达到防衰老的目的。

5、什么是生育酚，它有什么作用？

1922年，美国科学家伊万发现，雄性白鼠生育能力下降，雌性白鼠易于流产与缺乏一种脂溶性物质有关。1938年，瑞士化学家卡拉合成了这种物质，命名为生育酚，即维生素E。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还可防治更年期综合征。维生素E还有如下功能：

a、抗氧化。人体中有无数的自由基，会从细胞和其它组织身上夺取氧原子而破坏细胞组织，维生素E可以阻止其攻击，叫做抗氧化。抗氧化是防病治病的重要方面。它能提高人体免疫力，增强抗病能力；滋润皮肤、清除色斑、美白皮肤；能使老人斑变淡。

b、延缓衰老。美国和英国研究机构在1960年发现：在人体细胞体外培养液中加入维生素E，细胞分裂120代—140代后才衰老死亡。而不加维生素E的细胞只能维持60—70代。后来，很多实验都证实了维生素E的这种功能。

c、降血脂、保护血管。血液中低密度脂蛋白过量会附在血管壁上使血管变窄、硬化。维生素E能降低血液中脂蛋白的浓度而预防心、脑血管病。

d、维生素E充足时，肝脏解毒能力增强，能减轻和排除重金属和一些化学物质如杀虫剂、漂白剂的毒性。

6、维生素C的主要作用是什么？

1928年，匈牙利化学家乔尔吉从柠檬中分离出一种能治疗坏血病的物质命名为抗坏血酸，即维生素C，并因此获得诺贝尔奖。维生素C主要功用是生产胶原蛋白。胶原蛋白占人体蛋白总数的三分之一。胶原蛋白的作用是把人体内细胞“粘合”起来，组成各种组织。如皮肤、血管、软骨等胶原蛋白并对这些组织形成保护层，避免病毒入侵。其表现为：

a、治疗坏血病。人体缺乏维生素C时，胶原蛋白不足毛细血管通透性增加导致皮下粉膜、骨膜下、肌肉和关节腔内出血。

b、胶原蛋白不足，成骨细胞不能形成正常骨骼组织，软骨组织不能骨化[52石斛网www.52shihu.com]，补充维生素C即能防治这种缺乏胶原蛋白引起的骨质疏松关节炎等骨骼病变。

c、治疗坏血病——由缺乏胶原蛋白引起的微血管通透性增加，脆裂导致的皮下、粘膜、骨关节腔、肌肉出血病症。

d、胶原蛋白充足可增加皮肤弹性，预防色斑，达到美容的效果。

e、伤口愈合的结痂由胶原蛋白组成，补充维生素C可促进伤口愈合。

f、维生素C能加强白细胞活力，参与肾上腺素、免疫抗体、神经递质的合成，从而增加免疫力，防治感冒、肝炎、肺炎、结核等疾病和抗细胞恶变等。

g、维生素C能降低胆固醇、防治高血脂症。

7、维生素B1有什么作用？

维生素B1虽然在大米和麦子、玉米的表皮（米糠、麦肤）之中有一定存在，但是在螺旋藻中含量较大。维生素B1是一种酶，能促使淀粉等糖类转化成能量。缺乏维生素B1主要有以下病变：

a、神经系统得不到能量，不能正常工作，诱发神经病变，脚气病，脚肿、疲劳无力，厌食，精神错乱以至死亡。

b、大脑缺乏能量、情绪低落、记忆力差、精力不集中、糖类的乳酸积存于脑细胞中产生毒性。

c、心脏缺乏能量、心跳异常、心脏肥大。

8、维生素B2有什么作用？

维生素B2又称核黄素，组成消化酶，参与脂肪和蛋白质的分解代谢，帮助氧气运输到体内各组织，缺乏维生素B2，体内组织几乎无法运作。其主要作用是：

a、提供能量：消除疲劳，大脑和肌肉有充足的能量和氧气，自然精力充沛。

b、维生素B2与维生素A结合，使皮肤得到充分营养，变的光亮红润。缺乏B2，会出现皮肤干裂、全身发痒、脱皮等现象。

c、维护视网膜功能，保护视力。缺乏B2会使视力下降。人缺乏维生素B2会患白内障。

d、能分解血管内壁粘积的过氧化脂、预防血管硬化。

e、对难治性低血红蛋白性贫血有治疗作用。

9、维生素B6有什么作用？

维生素B6参与60多种酶和辅酶的活动，有极其重要的作用：

a、与B1、B2合作，消化、吸收蛋白质、脂肪，缺乏维生素B6，食物不能分解，会产生毒素。

b、与铁合作、制造红血球，没有维生素B6、摄入大量的铁也没有用。

c、参与胰岛素的合成，防治糖尿病。

d、作为转氨酶等的辅酶，对治疗肝炎、肝硬化有重要作用。

e、能降低血胆固醇、防治血管硬化。

f、刺激白细胞生成，提高免疫力。

10、烟酸有什么作用？

烟酸也是很多辅酶的组成部分，参与糖、脂肪的代谢，促进组织代谢。用于糙皮病、舌炎、口炎、腹泻、皮肤病的预防和治疗。有显著抗心律失常作用。能抑制胆固醇形成，扩张血管，防止血栓。

11、维生素B12有什么功能？

a、治疗肝病。预防脂肪肝，抑制肝纤维化；使胆碱作用加强，恢复肝功能；降低转胺酶；参与氨基酸、肌酐、肾上腺素的合成，维持肝细胞正常功能。

b、治疗恶性贫血和巨红细胞贫血。

c、治疗神经病、神经炎。

12、服用天然维生素有什么好处？

维生素是人体不可缺少的营养素，是数百种酶和辅酶的组成部分，在调节和控制代谢、抗氧化和众多生理功能方面有重要作用。天然维生素在吸收、使用、代谢、排泄和消除副作用等方面形成了良好的机制，合成药物包括维生素则远远没有达到这种程度。螺旋藻富含各种维生素和维生素元，它们的吸收使用率很高，安全无副作用。

13、酶起什么作用？

酶和辅酶是生物体内的催化剂。没有酶，生物体内多数化学反应就无法进行。如各种消化酶，帮助分解脂肪、蛋白淀粉、人体才能吸收。现在已发现的人体内的酶有上千种，每一种酶由不同的成分组成，都是专门负责一项工作、互相不能代替。吸收平衡的营养成分才能满足各种酶的需要。螺旋藻各种营养成分均衡、丰富。其中的蛋白质、维生素、微量元素，都是组成各种酶的重要成分，螺旋藻本身还含有多种酶，其中有三种限定酶（核酸内切酶）。限定酶一旦发现有入侵的有害微生物，就马上象剪刀一样切断与有害细菌的DNA之间的关系。

14、亚麻酸有什么主要作用？

a、亚麻酸是治疗高血脂的主要药物。能促进胆固醇的转变和排泄、降低血液粘度、改善血液循环、保持血管弹性、防治动脉硬化和心脑血管病。

b、亚麻酸能促进人体代谢、抗疲劳、增强免疫力、延缓衰老。

c、亚麻酸能促进钙的吸收。

d、促进胎儿、婴儿脑组织发育、增加脑细胞数量。

e、亚麻酸能调整前列腺素及荷尔蒙的分泌，而起到调整血压和胆固醇、防止性功能退化。

15、亚油酸有什么作用？

螺旋藻含有丰富的亚油酸，这亚油酸是人体不能合成，必须每天补充的不饱和脂肪酸、亚油酸与其他脂溶性维生素共同作用下，有明显的抗癌作用，能明显抑制淋巴癌、腹水癌、乳腺癌的生长。

16、藻蓝蛋白有什么作用？

藻蓝蛋白能极大地提高淋巴系统的免疫功能，增强免疫细胞活力，杀伤癌细胞。我国和日本已研究成功从螺旋藻中提取治疗癌症的藻蓝蛋白试验。

17、螺旋藻多糖有什么作用？

a、增强骨髓细胞增殖活力、促进DNA修复合成作用，有良好抗辐射功能和降低放疗、化疗副作用，对电离辐射损伤具有明显的防护效果。能使受辐射试验的小鼠存活率提高63%，对移植性和体内癌细胞有明显抑制作用。

b、螺旋藻多糖能提高机体非特异性的细胞免疫功能，而且能促进机体转异性体液免疫功能，提高低御病菌、病毒入侵的能力。

c、能促进胸腺、脾腺等免疫器官生长，促进免疫血清蛋白合成，消除免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。

螺旋藻片功效有哪些？

它具有比较好的化痰效果，并且能够起到补气养血的作用。并且对于长时间的气血亏虚，面色萎黄，头晕，四肢的疲倦，食欲不振等都能够起到很好的改善，有效的能够促进新陈代谢，但是不要擅自用药，需要遵医嘱处理的。

能吃螺旋藻吗？

您患的可能是慢性结肠炎，吃螺旋藻应该不治根本。您可以用一点中成药，如补脾抑肠丸，再有情绪对发病有一点关系，所以要保持情绪稳定，不要焦虑，不要吸烟喝酒，早睡早起等等。

螺旋藻可以长期吃吗？

1.可以长期吃（不会合理饮食的、打工族、学生族等，最好长期吃，它能解决很大一部分营养不平衡的问题，前提是首先吃饱饭。）初次吃，三个月左右见效。但一定要能明白“健康的感觉是什么？。

2.最好不要和药类同时服用，螺旋藻营养相当全面，（网上可以查到）再吃其他保健品有点浪费，包括复合维生素类；养成良好的生活习惯有助于睡眠。

3.没有任何副作用，初次吃饭前吃效果会好一点。

螺旋藻片的功效与作用都有哪些？

螺旋藻片的功效和作用，一般来说主要是用于气血亏虚，益气养血，面色枯黄，头昏眼花，食欲不振的，这些都有着一定的作用，所以说最好还是要根据自己的一些症状来进行适当的补充，平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式，还是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好多锻炼身体。

病人可以吃螺旋藻吗？

，很高兴为您回答问题，脑出血现在临床上是一种常见病，致死致残率都很高。一般都是有高血压导致，所以，要服用防止动脉硬化，控制血压平稳等药物。螺旋藻是一种保健品，服用之后对身体有起多大作用，是不太明确的。