晚上能不能吃白参？

睡前不宜服用白参，人参对大脑皮层有兴奋作用，睡前服用人参会使人出现失眠，饱闷。如果是过敏体质，高血压患者，失眠，烦躁者[52石斛网www.52shihu.com]，感冒发烧的患者等是不适合服用白参的。

白参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智，吃白参的时间并没有特别的要求，但是最好的时间是在早晨吃人参，而且是空腹的时候吃功效是最好的，一般不建议在晚上吃白参。

!晚上可以吃白参的.

红参，白参，党参功效还有用法有什么不

白参须与红参须的主治功效是怎样的？

白参怎么吃效果最好？

生人参切片，每天使用2~5克，将人参放入瓷碗中，加水适量，封碗，将蒸架放入锅中，蒸水，小火烧开。~ 30分钟。先喝人参汁，然后吞下人参片，在早餐前半小时服用，甚至可以起到冬季的作用。食物的摄入量可以根据个人的身体状况和接受程度略有增加或减少，最好根据医生的建议服用。对于虚脱病，可使用大剂量15 ~ 30克，用火煨，煮浓汁，分食。

白参怎么挑选？

挑选：长10到达20厘米，表面黄白色，体形略同野山参，但多为顺直体，芦略长于红参，须根分散，短而特别脆。本品特征：质脆体实，芦碗细长，断面白色，有放射状花纹，分枝顺直。气香、味甘而苦。白参以支大、芦长、体美、皮细，色嫩黄或棕色为优等。

白参，别名：沙参（菌类）一种食药兼用的珍稀菇菌，菇体质韧、味道清香、鲜美爽口、营养丰富。白参（人参）通常指生晒白参。为五加科多年草本植物人参的根。主产于吉林，辽宁，黑龙江等。白参是人工培植的，药用价值低于野山参。

白参的吃法：白参富含人体需要的八种氨基酸，并富含磷、铁、钙、钾、硒，锗等微量元素，所提取的裂褶菌多糖是很重要的抗肿瘤药。白参以广泛应用于食品、医药工业及生物化学方面。选择人参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的人参有两类，一是进口的，一类是引种的，其功效和价格也相去甚远。药房销售的人参大部分均为引种的，价格一般为几块钱一克不等；进口的人参一克在十几到二十几块不等，在国内仅有像福临门人参、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格以同仁堂最贵，福临门人参较为实惠。白参对老年人缺氧有很好的效果，最好的办法是，切成小片，放在茶杯里冲泡水喝，直泡到白参发开来，软软的，最后可以嚼食掉，营养全部被吸收掉。

白参怎么吃？

白参特别是野山参来说，服用特别讲究，服用不当可能会出现眼睛睁不开等不适，建议听从医生的意见，一般可以炖来吃，炖之前人参要用水浸一下，当然水不能倒掉，汤汁服用的时候，要一天天慢慢加量，不能一次服用过多。第一次炖的时候时间稍微长一点，而之后，每次服用之前炖的时间都不能过长，一般烧开就可以了。