把红枣和栀子一起泡水喝、可以吗？

大枣健脾养血，栀子清热去火，一起泡水需要适量。日常腹泻时不可以服用[52石斛网www.52shihu.com]，同时需要增加跑跳运动锻炼，切记不可以吃油炸、肥腻的食物。