如果是目前正在腹泻的人是不适合吃芝麻的,还有就是男性疾病人群。所以患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验[52石斛网www.52shihu.com],男子阳痿、遗精者忌食。
如果是目前正在腹泻的人是不适合吃芝麻的,还有就是男性疾病人群。所以患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验[52石斛网www.52shihu.com],男子阳痿、遗精者忌食。
黑芝麻里面是白色的;黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。
扩展资料
保存方法
黑芝麻黑芝麻买回来的时候,可能会有些杂质。而且如果着急用的时候,会比较麻烦。另外在咱们平时炒菜用的时候会用到熟芝麻,还有平时每天吃一些黑芝麻也不容易掉发。所以,家里备一些熟芝麻是生活中比较方便的一种办法。
鉴别真假
鉴别方式
性状鉴别:本品扁卵圆形,长2。5~4mm,宽1。5~2mm,一端钝圆,另端尖,厚约1mm,表面黑色,有网状皱纹或不明显,扩大镜下可见细小疣状突起。
边缘平滑或有2圈凸起的棱线,尖端有圆点状棕色的种脐,种皮膜质。胚乳白色,肉质,包于胚外成1薄层。胚直生,有2片大形白色的子叶,油性。气微弱,味淡,压碎后有麻油香气。
显微鉴别:种子横切面:种皮部分最外为1列栅状排列的圆柱形细胞,外壁略向外凸出呈圆头状,细胞中充满黑色素。
并含一枚大型的球状草酸钙结晶团,系由大量小柱晶结合而成,向内为一列扁形细胞,壁薄,细胞腔内常见分散的小柱晶。
再向内可见数层颓废的压扁的外胚乳细胞,内胚乳为3~4层薄壁细胞,多角形。子叶呈双面型,上表皮之下为圆柱形的栅栏细胞。胚乳与胚的细胞内均充满淀粉粒和脂肪油。
粉末鉴别:黑灰色,油性,具香气。外种皮细胞表面观呈多角形,细胞内充满黑色素,并含一枚大型的球状草酸钙结晶团,直径25~48μm。
子叶及胚乳细胞类圆形,含大量糊粉粒。游离糊粉粒卵圆形,长3~7μm,内含一个球晶体及一个方形或多角形的拟晶体。脂肪油滴散在。
参考资料来源:百度百科-黑芝麻
查看详细黑芝麻可以泡水喝,磨成粉,也就是黑芝麻糊。
一、黑芝麻作用
1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。
2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。
3、对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。
4、致泻作用:种子有致泻作用。
二、每天吃黑芝麻并不能使皮肤变黑
人体出现所谓“色素沉着”即皮肤变黑的原因主要是工作压力过大、内分泌失调以及过强的紫外线照射等,与是否吃黑芝麻没关系,一旦出现色素沉着应该及时就医。
深色食物中的色素,根本不会跑到人体的皮肤中。不仅是黑芝麻,包括黑豆、黑米、黑加仑等“深色食物”,食用后除原发色素外,都未发现色素转移沉淀至人体器官的情况。
扩展资料
适宜人群
1、适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用。
适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。
参考资料来源:百度百科:黑芝麻
查看详细黑芝麻是具有补益肾精的功效的,适合肾虚有腰酸腿软、发枯发落及早年白发、大便燥结者。想要补肾的话,还是要平时注意保养身体,适当的锻炼。建议根据自己个人情况选择性服用,有上火情况的暂不服用。如果出现了肾虚的情况,要及早药物治疗,以免延误病情。
查看详细答:常吃黑芝麻确实对身体有很多好处。黑芝麻是我们熟知的一种食物,很多人都知道它有黑发的作用,其实黑芝麻还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效,常吃黑芝麻对身体好处多。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素
答:黑芝麻能补肾。黑芝麻具有补肾养血的作用,对于改善肾虚导致的腰膝酸软、射精无力、须发早白等都有一定的调理功效,还能缓解肾虚导致的脱发。黑芝麻对于轻度的肾虚有调理效果,对于肾虚比较严重的患者来说,通过中医中药治疗效果比较好。肾虚分为肾阴虚和肾阳
答:黑芝麻可以美容养颜,而且它具有健脑、乌发和养血的功效。在黑芝麻中九成都含有不饱和脂肪酸与亚麻油酸,是很好的护心食物,其中的芝麻素还可以预防皮肤癌、降低胆固醇,对肝脏都有很好的保健作用。
答:芝麻的功效与作用1、芝麻可以减缓人体细胞的衰老、清除体内自由基和抗氧化,可以延年益寿,这要归功于芝麻中含有丰富的维生素E。2、芝麻是高脂血症人群的最佳食品,因为芝麻含有不饱和脂肪酸----亚油酸,这种物质是人体不能合成而又必需的脂肪酸,它可
答:在中医理论当中,黑芝麻属于一类性平味甘的药食同源中药材,认为具有补益肝肾、养血益精和润肠通便的作用,可以用于头晕耳鸣、腰腿酸软以及脱发等肝肾不足症状,此外还可用于改善便秘等疾病。黑芝麻因其含有的丰富亚油酸,对于血管具有软化作用,同时还可增强
答:黑芝麻在中医药里是一种比较健康的作用,可以滋阴补阳,对肾脏也有滋补的的作用。而且黑芝麻吃了也有让头发变黑的效果。黑芝麻有很多种吃法,做好的办法是磨成粉直接用沸水煮开搅成糊状然后加少许白糖食用,也可以炖汤喝,加乌鸡,功效最明显还是直接煮成糊状
答:黑芝麻不是热性的,其性平,补肝肾,益精血,润肠燥。补血效果不是很明显。如果化验出贫血建议通过服用阿胶来补血。小孩儿可以吃黑芝麻。含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等水果。也可以通过食用阿胶来补血
答:白头发的情况下,一般是因为肝肾不足而引起的,此时可以服用山薯和黑芝麻的,他们具有补益肝肾的作用,并且具有补中益气增加身体营养的作用,可以改善白头发的症状。在此期间还可以使用中成药制剂,来促进疾病症状的康复。例如可以服用乌发丸治疗,或者是服用
答:孩子总发烧感冒,建议到医院检查一下,看是否有免疫低下或缺陷。增强体质要多注意户外活动,体育锻炼,不偏食。平时要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,饮食搭配合理,小食品不要吃,甜食要少吃,生冷油煎炸的食物少吃,感染高发的季节要避免到人多密集的场所,勤
答:1、两者形态外观不一样:糯黄米是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。小米也叫粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1.5毫米左右,因此得名。2、两者主要的分布地区不一样:糯黄米主要分布在北方,它本身是北方的一
答:可以,但是一点也不好吃。如果要生吃,建议做成刺身,首先将鲜鲍鱼片成2-3MM的薄片,装盘,用芥茉、生抽、醋、鸡精、盐所调成的汁沾着吃。味道非常好、鲜。您所知道的生鱼片,不仅仅只用鲜鱼做,同样还有鲍鱼,海螺等
答:腹痛()是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变,而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂,包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。【诊断】1.病史(1)性别与年龄:儿童腹痛常见的病因是蛔虫症、肠系膜淋巴结炎与
答:1.丰富的纤维:核桃是高纤维类坚果,而高纤维对人体是非常有益的。纤维能帮助身体控制您的血糖水平,降低血液中胆固醇的含量,保持血糖稳定。不仅如此,高纤维还能利于身体排便哦。2.对心血管有益:核桃中含有ω-3,这种成分能帮助改善血液的质量,有利
答:泡过水后的枸杞还能用来直接食用或者煮粥的时候放进去。枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配
答: 明月草,你听说过吗,认识它的人把它当成宝,不认识它的人把它当成草,不过,还是有很多人把它当成神草的,据说它可以降血压血糖,是不是真的有这样的效果呢,但是可以肯定的一点就是,明月草具有清热解毒,止血、凉血等功效与作用,夏天服用解暑去火,很多
答: 生姜我们都知道,就是平时炒菜的时候用的,而干姜,却很少有人知道,其实干姜和生姜都是中药材,不过二者却有着不同的功效,不同的疾病要用不同的姜,千万不能用错;甘草应该是听过的人多,见过的人少,因为甘草有抗病毒和抗炎的作用,因此两者相结合,功效