酸枣仁怎么吃治失眠最好？

根据您提供的信息，酸枣仁是鼠李科植物酸枣的种子，一般在秋季果实成熟的时候采收，将果实浸泡一宿，搓去果肉捞出，用石碾碾碎果核取出种子，晒干用。酸枣仁性甘、酸、平，归心，脾，肝，胆四经。酸枣仁具有养心补肝[52石斛网www.52shihu.com]，宁心安神，敛汗生津的功效作用。临床上用于治疗虚烦不眠，惊悸怔中，烦渴，自汗盗汗等病症。酸枣仁是一味常用的中草药，临床上运用十分广泛。一般情况下，酸枣仁在辨证后和其他中药在一起配伍应用效果最好，也可以单用酸枣仁泡饮来调理失眠。希望能帮助到您，祝您早日康复！

酸枣仁每天吃多少粒最好？

为什么吃了酸枣仁更睡不着了？

中医治疗是需要辩证的，再有，凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。

吃酸枣仁可以治疗失眠吗？

酸枣仁是可以用于治疗失眠的，这也是中医上的古方。但此方法仅对于失眠比较轻的患者有效。如果失眠症状比较严重，吃酸枣仁的效果可能不会太好。建议：在失眠时，可以在睡觉之前适当的泡脚，促进全身血液循环，也有助于睡眠。

酸枣仁服用方法有哪些？

酸枣仁有安神等很多的功效，酸枣仁可以压面口服，也可以用开水泡一下服用和其他饮片煎煮后服用都是可以的。需要根据病情的不同，选择不同的食疗药物来进行调理，单味的酸枣仁治疗效果是有限的，如果有失眠等一些情况，还可以配合其他药物同时调理，最好去附近中医院在医生指导下选择药物对症治疗。

吃白苓芝酸枣仁夜变疼治疗失眠酵果如何有付作？

如果身体有应用的适应症是可以的。把您具体不舒服不正常的表现详细全面的说说。把舌头的照片发过来看看。