破壁灵芝孢子粉是凉性还是热性的？

灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁[52石斛网www.52shihu.com]，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。是比较平和的，应该不温不燥也不寒的

灵芝孢子粉是什么东西？

灵芝孢子是三萜、多糖、多肽、糖肽、腺甙、酶、生物碱、有机锗及多种微量元素的组合体，在抑制肿瘤、缩小肿块方面效果显著，具体表现为：

1、可杀死癌细胞，消灭微小癌灶，对接受放、化疗的患者可减轻或消除放化疗的毒副作用：如白细胞减少、呕吐、食欲减退等症状，帮助病人迅速恢复体质

2、对濒临死亡、不能接受手术和放化疗的晚期患者，能明显改善病质，减轻痛苦，改善睡眠，延缓死亡

3、手术后的病人少量服用可有效地防止复发、转移和扩散

4、双向调节人体自身免疫灵芝孢子粉

灵芝孢子粉有什么功效作用？

灵芝孢子粉的主要功效是调节内分泌、提高身体的免疫力，尤其是对于气虚体弱、气血不足的患者，效果更佳明显。其次，灵芝孢子粉还具有改善心脑血管功能、营养神经的作用，是很常用的药物、保健品。

吃破壁灵芝孢子粉，平时饮食有什么禁忌么？

灵芝孢子粉的煎服方法：

一般用较小的容器，取适量的水(占容积的60-70%)，将灵芝孢子粉放入水中，烧开后再文火煎煮3-5分钟即可，或用微波炉高火烧开后，再中火1-2分钟，等水冷至70℃左右时，放入适量的蜂蜜或糖，也可直接服用。

参考资料：

老年人可以吃灵芝孢子粉吗？

老年人的话也是可以吃的，适量补充点营养比较好。

怎么辨别灵芝孢子粉？

先看颜色，纯孢子粉为赤褐色或褐色，颜色较深；

再检查纯度，一是取1-2克孢子粉放在嘴中品尝，无任何感觉稍微有杏香的为纯品，有牙碜感觉或有异味，霉味的说明有杂质或已变质；二是把4-5克孢子粉放入干净的茶杯内，倒入清水，充分搅拌后，停2分钟再慢慢将水倒出，若无沉淀物说明此孢子粉纯净，若有一层沉淀物，杯口水面上有漂浮物则说明此粉有杂质，沉淀漂浮多少则说明杂质有多少，此检测方法简单，判断准确。

另外，破壁灵芝孢子粉一般颜色属深褐色，可以取破壁粉3-5克放入玻璃杯中，冲入少许开水，注意观察杯中，水面有无小油滴（油滴就是灵芝孢子油）出现，油珠越多，杯壁挂壁严重，说明是破壁孢子粉且破壁率也高，反之，说明不是破壁粉或破壁率不高。