无论您有关于色斑的什么问题,想要安全健康的祛斑就应该从色斑形成的原因入手
随着年龄的增长,肌肤的活力日益下降,而且环境的侵害也日益加剧,不知不觉中色斑、色斑、日晒斑等岁月痕迹成为了脸部肌肤的常客,不但看起来无神,更比实际看起来更要衰老一些。脸上长斑如何去除?相信这个问题很多很多女性都想知道,那么就随小编一起来看看吧!
1.遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从
5岁
左右儿童开始,女性居多,春夏重,秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部(特别是鼻部)。
2.紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因,这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通脸部色斑颜色加深。
3.内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起脸部色斑形成
4.生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加,睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。
1.香菜汤洗面祛斑
做法:准备适量的香菜,将其洗净放入锅中,加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面,长期坚持能去色斑。
做法:将西红柿洗净去蒂,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,可适量调入蜂蜜[52石斛网www.52shihu.com],直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”,它含有丰富的维生素C对于防止色斑具有很好的效果,可使皮肤白皙,黑斑消退。
不健康的生活习惯
我相信大家都知道,不健康的生活习惯对身体会造成危害!既然我们知道这是不好的习惯,为什么我们不尝试改正呢?(学会自律)因为作为一名年轻人,熬夜、喝酒是不可避免的(工作、娱乐、朋友聚会)经常熬夜,导致色素激增,脸色暗沉,发黄显老!经常喝酒,会给身体造成负担,影响肝脏正常运作(黄褐斑由肝脏引起)。不健康的生活习惯,难避免。所以我会建议各位年轻人,减少熬夜、喝酒的次数,在休息日子多运动,提高新陈代谢的能力,才不会让黄褐斑越拉越多!保证良好的作息时间,不要熬夜;保持良好的心情,控制好自己的脾气;减轻自己工作和生活的压力;坚持健康的饮食,对肌肤多补水;注意防晒;