阿胶打成粉怎么吃最好？

阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 可以和牛奶冲服，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软[52石斛网www.52shihu.com]，回味悠久。建议根据自己的身体状况再决定服用，平时注意休息，坚持运动。

阿胶适用于失眠，神经衰弱，贫血，眩晕等疾病。阿胶的主要功效就是补血滋阴，止血润燥，用于血虚萎黄，眩晕，心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等症状。阿胶本身就是由胶原蛋白组成的，还有多种的氨基酸。一般来说阿胶粉的吃法就是将阿胶粉倒进热水内自然溶解，3到5分钟以后搅拌均匀即可，一次服用5到10克就可以起到效果。注意服用阿胶期间不要喝酒。

女生经期可以吃阿胶糕吗？

不建议经期食用！因为阿胶有活血的功效会导致经期经量增大或紊乱！可以在经前服用或经后3-7天服用

感冒、咳嗽、腹泻期间不可以服用

脾胃虚弱的人（因为阿胶滋腻、肠胃虚弱不容易消化而且会加重肠胃负担！或服用时需要开具调理脾胃的药）

孕期应该在医生的建议下服用，以防止阿胶活血的功效造成的流产！

过敏性体质慎用！

阿胶虽是补血圣品、建议在中医的指导下服用，才更安全！更有效！

阿胶怎样吃最补？

阿胶的服用方法较多，用途不一，吃法各异，做为药用，除遵照医生的嘱咐服用外，根据病症，常用的方法有：1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，冲服鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果较好；2、经多不调，流血过多，可用东阿阿胶500克，加水400毫升，炖化加入冰糖、蒸1小时冷后成冻，每天服一匙；3、妇女崩漏（功能性子宫出血），可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化，倒去药渣，加东阿阿胶炖化服用；4、血虚心烦（神经衰弱），可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，弃去药渣，将东阿阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用；5、痰中带血，干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草，糯米水煎后，弃去药渣，加东阿阿胶溶化后服用；6、阴血亏虚，痉厥抽搐，可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用；7、吐血不止，可用哈粉炒藕汁和蜜调服；8、肺损呕血，可用木香一钱，煎水化服。9、妊娠下血，可用黄酒化服。10、产后虚秘，可用枳壳，滑石煎水化服。11、肺虚喘促，可用紫苏、乌梅煎水化服。12、久渴经年。可用人参煎水化服，葱白少许。13、大衄不止，可用蒲黄炒生地，煎水化服。14、妊娠血痢，可用黄酒化服。15、老人虚秘，可用香豉、葱白煎水化服。16、转胞淋秘，用开水化服。以上所用药物数量、可视病情遵医嘱。作为平时经常服用的营养食品，有以下几种方法：1、东阿阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于较大锅内，隔水加盖约23小时，待其全部溶化后取出即可。每日12次，每次服两匙。此方法适用于一般血虚症。2、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。以上各种方法，多用于冬季，以冬至开始服用，服完500g东阿阿胶即可。

希望采纳

阿胶补血口服液有用吗？

阿胶补血口服液就起到一个补益气血，改善贫血的作用。您这种情况可以口服阿胶补血口服液，另外平时多喝一些奶类，肉类，蛋类基干，虾皮，菠菜等多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，忌食辛辣等刺激性食物，避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品，坚持锻炼身体，提高身体素质。

吃阿胶糕都有什么好处可以常吃吗？

主要功效

补血，止血，滋阴润燥。

贫血者可以常吃

折叠编辑本段用法用量

折叠食用方法

1、阿胶羹

原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克

做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。

2、阿胶膏

原料：阿胶一块，冰糖20克

做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克、水约150ml，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。

3、膨化食用

用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0。5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0。5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。

4、牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙（约3～4g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。

生阿胶怎么吃法才能补血？

阿胶配核桃仁、黑芝麻、大枣、当归、熟地、冰糖一起炖汤服用，补血效果很好的，（阿胶一定要山东东阿产的才正宗）。杂牌不要买。