牛油果治疗便秘吗？

虽然牛油果可以改善便秘的症状，但完全通过牛油果来治疗便秘的效果还是有限的，所以建议还是通过改善日常的饮食习惯，改善平时的排便习惯，应该会有较好的效果，多吃蔬菜水果[52石斛网www.52shihu.com]，多吃含纤维素的食物，注意运动，促进肠胃蠕动，帮助排便。