百香果皮泡水喝的禁忌都有什么呢？

百香果果皮非常适合在水中饮用。它营养丰富，能排毒养颜。同时，它能消除体内自由基，提高皮肤美容效果。它还具有消炎止痛、促进血液循环、强身健体的作用[52石斛网www.52shihu.com]，还能达到降血脂、降血压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、增强免疫力的保健功能。应该注意的是空腹部饮酒是不允许的。饭后半小时饮用，可以促进胃肠蠕动下午饮酒可以提神和缓解疲劳。但是睡觉前不要喝酒，这会影响睡眠质量。

百香果吃多了有害处吗？

百香果吃多了有害处。百香果的营养价值非常高，但是吃得太多的话对健康也是会造成一定不良影响的，特别是阳虚体质或者是气郁体质以及痰湿体质的人。百香果一次不能吃太多，一次性吃太多可能会出现上火的现象，而且胃不好的人吃多了容易引起胃酸分泌过多，一般来说一天吃三个中型大小的百香果就够了。

百香果别称鸡蛋果、洋石榴、藤石榴等，香气浓郁，甜酸可口，具有生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化等食用功效，还能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压和防治细胞老化、癌变等作用。

扩展资料

吃百香果的好处

1、消炎排毒：百香果中含有多种维生素，能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压，可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、增强免疫：百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

3、美容养颜：百香果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的VVC等都有美容养颜、抗衰老的作用。

4、减肥瘦身：百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

参考资料：百度百科-百香果

百香果的产区在哪里？

全球百香果产地分布

百香果原产于美洲大陆也就是最早的南美洲亚马逊河热带雨林地区，之后在南美、东南亚、南非、澳洲和南太平洋各地区以及大多数热带和亚热带地区，都有百香果种植。

中国百香果产地分布

中国现在百香果的产地也很多，在我国的百香果产地主要分布在南方地区，广西现在是中国最主要的百香果产地，此外广东、福建、海南、台湾等地也是我国重要的百香果产地。

拓展资料：

百香果，是一种集上百种果味于一身的热带水果。百香果因为果实中含有100多种水果的香味而得名。它富含有机酸和维生素，酸度可高达百分之三，比普通苹果还要酸上将近10倍。

百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。

百香果不能和什么一起吃？

百香果不能和以下食物一起吃：

1、百香果不能和牛奶一起喝

百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液体，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐状。如果同时饮用了百香果和牛奶，轻则会影响我吗的消化功能，严重者甚至可能会引发肠胃炎。

2、百香果不能和海鲜一起吃

百香果中的维生素含量非常高，因此一定不可以与海鲜同食，否则很容易引起食物中毒。

扩展资料：

百香果的功效与作用：

1深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

2排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

4促进代谢：百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

5松弛、镇定神经；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。

参考资料来源：人民网-百香果对身体有哪些好处？百香果有哪些食用禁忌

参考资料来源：人民网-百香果可排毒养颜食用注意4事项

儿童吃百香果好吗？

3岁以上的儿童，可以适当吃一些百香果，因为百香果含有人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，可以补充身体所需的营养，增强大脑的发育，提高身体免疫力。3岁以下的儿童，尤其是1周岁以下的儿童，不建议吃百香果。因为百香果含有促进肠胃消化的酶，1周岁以下的儿童因为肠胃功能较弱，吃百香果后容易造成腹泻、腹痛等症状。

百香果怎么吃效果更好？

百香果的营养价值是很高的，可以直接吃，也可以泡水喝，因为百香果会有一些酸味，因此可以将里面的果实放入温水中，然后加入适量的蜂蜜缓解酸味，可以达到美容养颜的目的。经常吃百香果的话，皮肤也会变得越来越水润，而且也有助于皮肤暗疮的消除。