干山药泡水好吗？

泡不泡都可。

但是泡时一

定要把泡后

的水同时也

用上不要倒

掉。祝您快乐！

山药又名淮山，主治

弱，

又可

泡水可喝，不过山药还是煮粥较好，山药和枸杞都可以在煮粥的时候加进去，也不是一定要泡水喝才好[52石斛网www.52shihu.com]，而且也不容易过量。

干山药

片状的比较难泡透，建议煎水、煲汤服；泡水的药材建议打成粗粉状。

可以，健脾养胃，补肾涩精益肺生津

山药可以避免肥胖吗？

其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。想要减肥的人可以多吃吗？

吃蒸山药会长胖吗？

蒸山药吃是不会出现发胖的现象，山药是一种膳食纤维，热量低糖分少的食物，经常吃山药的话很容易出现饱腹感，也可以减少其他食物的摄入有一定的减肥作用，而且经常性的吃山药的话，还能够提高免疫力，延缓衰老的作用，在吃山药的时候也要配合其他的水果以及蔬菜。

山药对人体有什么益处？

山药健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿，有镇静作用，最大特点是含有大量的黏蛋白，是一种多糖蛋白质的混合物，具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪堆积；能防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。

什么叫铁棍山药？

产自古怀庆府即现在河南省焦作辖区的温县、沁阳、武陟、孟州的怀山药叫铁棍山药。可能其样子象锈迹斑斑的旧铁棍而得名，以其口感独特，功效卓然而受宠于世。它有沙土和垆土两种，外观与其他略有不同。

其他产地的山药不能叫正宗的铁棍山药，因为一方土才能养一方物。

山药片跟玉米须能泡水喝吗？

玉米须性味：甘、淡，平。归经：归膀胱、肝、胆经。功能主治：利尿消肿，平肝利胆。用于急、慢性肾炎，水肿，急、慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性鼻窦炎，尿路结石，胆道结石，小便不利、湿热黄胆等症。并可预防习惯性流产。

山药性味：甘，平。归经：归脾、肺、肾经。功能主治：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。

如果对症的话可以泡水喝的。望能帮到您。