羊肉串怎么烤才好吃羊肉该怎么样腌制?

羊肉串的烤法,有秘诀哦!

1羊肉不能太瘦,每一串上一定要有带点脂肪的肉块。

2肉块不能太小,否则容易烤干。

3肉块尽量大小差不多,尽量切成方的——左右。

佐料:盐、辣椒面、孜然(颗粒或末都可以);

备料:将羊肉切成大小合适的块儿,放在一个盆里,然后(秘方):

1将一头洋葱切成小块;

2倒入牛奶(奶与肉1:2的比例);

3充分拌匀;

4盖上保鲜膜,放入冰箱20~30分钟(时间太长了肉的颜色会变);

55~6块肉一串,太长了不好入口。

烤制过程:

用明火或铁板烤出的味道是不一样的,明火可以烤出孜然和辣椒的焦香味儿。

1将羊肉串排放在烤炉上,一串紧挨着一串,然后均匀地洒上盐、辣椒面、孜然(要先撒盐,

否则您就看不见撒了多少盐了!)。

2不要急着翻面,抽出其中的一串看一下,如果有焦黄的颜色且油光泛亮了,就可以翻一面了。

3翻面时尽可能将烤过的一面向上(四~五串儿一把,手腕空中旋转180度!)。

4然后再均匀地洒上盐、辣椒面、孜然。

5焦黄且油光泛亮了时,将肉串儿打散,相互擦抹然后轻轻磕打一下,去掉焦糊的辣椒和孜然。

6(口水)流了[52石斛网www.52shihu.com],就好了!好了,就吃了!

吃法:

一定要乘热吃!吱吱地还冒着小油泡时就得下嘴!用牙!横着吃!

羊肉串很讲究的,看看下面这个介绍吧:

“羊肉:我的朋友家的伙计每天凌晨三四点种起床赶到牛街市场批发鲜羊肉,就要羊后腿!

“切肉:回家后先要剔掉筋头麻脑和肥油。剔完的肉先切成长条,再斜丝切成厚肉片。这个步骤很关键!横丝切肉没有嚼头,顺丝切嚼不烂,肉片太厚羊肉串的成本就高了,肉片太薄烤熟后也就没有东西了,您也不好卖。所以做老板的一定要慎选负责切肉的伙计!

“腌制:好吃的羊肉串一定要经过腌制。烧热一锅水,放入切的极碎的葱头末,黑胡椒。放凉后(一定要放凉,要不然羊肉就熟了啦)再放如切好的羊肉腌制10分钟就可以穿串了。

“穿串:真正的穿串高手可以把很小的肉片穿成很大的一串!通常的手法是又捻又抻。看过之后您再试试您就知道什么是技术活了!其实很多人不知道的是穿羊肉串最好的是一帮专门给新疆人穿串的安徽人,最早穿一串1分现在多少我就不知道了。

‘燃料:都以为是用木炭吧?其实真正的烤羊肉串是用原煤烤的。到了北京就乱了。但还是用煤火的好吃,我认为!

先把羊肉块儿用胡椒粉、盐、鸡精、洋葱、料酒煨分钟,之后穿成串,下锅炸,出锅后洒些孜然,很香的。

羊肉有什么功效?

羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药材,做成药膳,起到滋补和保健作用。

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羊肉的营养有哪些?

羊肉,最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。羊肉还能益肾壮阳,补虚抗寒,强健身体,是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是,羊肉毕竟性偏温热,并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。

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羊肉有哪些好处?

羊肉对健康好处很大,羊肉性温热、补气滋阴,是冬令进补的最佳食材。因为羊肉性质偏温热,可以暖身,而且羊肉中含有一种类似“燃脂素”的营养成分,叫L-肉碱。

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吃羊肉能减肥吗?

羊肉能减肥,但是需要适当的运动。吃羊肉不易发胖,相比其他肉制品。

一、肉碱含量高,利于脂肪代谢

羊肉的兴起,全都要归功于一种叫“”即“肉碱”的物质。它是一种原有的水溶性维生素营养物质,存在于肉类食品中。

通过科学研究和分析,人们发现,肉碱关于脂肪代谢有极强的促进作用。各种肉类的含肉碱量不同,在每100克肉中,猪肉含21毫克肉碱,牛肉95毫克,而羊肉则高达281毫克。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢,假如配合以适当的运动,就才能到达“以肉减肉”的神奇结果。

二、脂肪融点高,不易被吸收

羊肉中脂肪的融点比别的肉类脂肪要高,所谓脂肪的融点,指的旧是它由固体转化为液体所需的温度,猪肉为30度、牛肉40度,而羊肉是44度。

因而,羊肉脂肪较别的肉类脂肪不易被身体吸收,也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点,更加是那些又想饱口福又想维持苗条的女人们,更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。

扩展资料

羊肉食疗价值

1、秋天吃羊肉补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。

2、秋天吃羊肉增强抗病能力

羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。

3、秋天吃羊肉滋补身体

在秋冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以秋冬季节吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

4、秋天吃羊肉温中健脾

常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强身体抵抗力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。

参考资料来源:百度百科:羊肉食疗价值

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吃羊肉火锅时禁忌什么?

气温低了,吃羊肉火锅要注意羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,被视为“补阳”的佳品。但中医认为,吃羊肉时,有以下几种禁忌:忌与醋同食:酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

忌与西瓜同食</B>:中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。因此,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。

忌与茶同食</B>:茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

此外,中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食</B>的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品,特别是阴虚火旺的人更应格外注意</B>。为了防止“上火”,不妨适当放点凉性的食物,如涮羊肉时可放点豆腐。

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回复日期:2020-07-14 热度:331