血耳和桃胶能一起煮吗？

桃胶算得上是女性朋友比较喜欢的一种滋补性产品，今天我们就来正确认识桃胶。桃胶的功效与作用主要有以下几点：1、养颜美容。2、增强体质力。3、补脑益智。但是下面这两种人群不宜服用桃胶：1、孕妇。2、消化不好的人群。

血耳和桃胶能一起煮，两者食物没有相克，桃胶目前没有特别的食用禁忌，一般食物皆可以搭配。谢谢！

血耳的功效

1、血耳的药用功效

血耳味苦，性温，具有益气活血和平肝阳以及祛热毒等多种功效，平时可以用于人类的肝炎以及腹泻等疾病的治疗，也可以用于女性一些妇科疾病的治疗，治疗功效都十分明显。

2、血耳能补血

补血是血耳的重要功效之一，血耳中含有多种微量元素，特别是微量元素铁的含量最为出色，它能促进血红蛋白质再也，也能提高人体的造血能力，平时食用能起到不错的补血作用，可以缓解贫血，也能预防贫血的发生。

3、血耳能治月经不调

血耳对女性的月经不调有良好的治疗功效，平时治疗的时候可以把血耳十克用清水泡开，然后加入红枣十个，再加入一百五十克瘦肉，一起入锅加清水煮制，煮开以后再小火炖制一个小时左右，加入食用盐调味，调匀以后取出就能食用，每天一次，连用五到七天就能看到不错的治疗效果。

桃胶的功效与作用  

1、增强体力  

人体中的细胞和组织中都含有大量的蛋白质[52石斛网www.52shihu.com]，蛋白质不但是人体中的重要组成成分还是人体内部多种活动的参与者，蛋白质是人体的生命之源，食用桃胶能为机体补充蛋白质，增强机体内部的组织的合成，有强身健体的作用。  

2、控血糖、降血脂  

桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸，用清水泡发后煮成粥食用，能增加血液中的单糖含量和不饱和脂肪酸的含量，对血糖的控制和降血脂都有一定的帮助。  

3、美容养颜  

人体皮肤的衰老和自由基有直接关系，皮肤的弹性和胶原蛋白有关，人体内的胶原蛋白不足时，便会出现皮肤的弹性下降，出现皱纹等，桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。  

4、补脑益智  

桃胶中含有大量的半乳糖，半乳糖本是哺乳动物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是构成脑神经系统中脑苷脂的成分，与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。因此，适当食用桃胶能补充大脑所需的半乳糖，对补脑益智有很大帮助。  

桃胶的营养价值  

树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

这个血耳和桃胶能一起煮，没有冲突，放心吧

桃胶没有相克的食物，只要适量食用没有什么问题

不能一起两者相克一起煮吃了腹痛而死

桃胶如何熬成胶水？

准备好相应的食材。

取桃胶8粒，用10倍的清水（冷水）泡发12个小时以上。

可以用温水泡发银耳，5个小时左右就可以了。泡发之后去蒂，用手撕碎，越碎越好，这样出胶较多。

完全泡发之后的桃胶，没有硬块，用手一捏就碎了。

用大的容器淘洗几遍，去掉桃胶里的杂质。再将桃胶捏成小块。

锅里放适量清水，放入冰糖，先用小火熬银耳一小时，再放入淘洗好的桃胶。

半小时后放入枸杞、红枣。

再炖10分钟，桃胶糖水就好了，可以开始吃啦~可以根据自己的口味加入蔓越莓或葡萄干，风味更好哟~

如何辨别桃胶的真假？

看烟纸，真烟用的是进口烟纸。厚薄一致，韧性好不易折断，外观铝箔纸不掉粉。假烟烟纸韧性差，一折就断。烟丝色泽自然，黄中偏黑是真烟，假烟硫磺熏切烟丝黄亮等。

桃胶适合每天都喝吗？

桃胶泡水喝有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

桃胶泡水喝对于效果没有影响，还是有保健的功效。

桃胶也可以泡了洗干净直接食用，平时注意营养均衡，虽然桃胶属于一种营养价值非常高的食物，功效也非常强大，但是桃胶是不可天天吃的，摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间，不能过量使用不然就会加重脾胃负担，而引发一些胃肠疾病。

而且糖分含量也高摄入过多的糖分的话，还会引起血糖升高的情况发生。建议最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。

桃胶的功效与作用有哪些？

桃胶是一种浅黄色透明固体的天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，由于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。味道甘苦，平，无毒。桃胶又名桃油，树脂，桃树胶，桃花泪，日常生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健食材和中药。具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有养颜的功能，与燕窝相似，为嫩肤养颜保健之佳品。

吃桃胶有什么好处呢？

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。 桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。 桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。桃胶中含有的胶原蛋白和桃胶多糖以及维生素等营养成分，都能直接被人类的皮肤细胞吸收和利用，