玉米片吃多了会发胖吗？

玉米片吃多了通常不会发胖，玉米片的含有丰富的碳水化合物，能够补充身体内的维生素和蛋白质，玉米片是一种含有膳食纤维的食物，能够起到润肠通便的作用[52石斛网www.52shihu.com]，而且还可以改善便秘，在平常生活中要减少吃油炸玉米片，以免身体内的热量摄入过多。

山药玉米粥有哪些功效？

玉米(黄，干)90克，山药60克，莲子50克，冰糖30克。将山药切成细丝;去除石莲子的芯并磨成粉;将玉米、山药入锅并加入适量水，同煮30分钟;再放入石莲粉、冰糖，煮成胶状稀粥。具有益气健脾、防癌的功效。

玉米吃了有什么好处？

吃玉米可以补充维生素，玉米中维生素的为稻米、小麦的5~10倍。玉米中所含的丰富的植物纤维素可刺激胃肠蠕动，防治便秘、肠炎、肠疾病;还能抑制饭后血糖升高;其纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生，！玉米中还含有烟酸，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。

玉米糁能不能洗？

先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。如果您想喝香喷喷的粥，可以用小火熬20分钟；若果您怕麻烦或没时间，下入玉米糁烧开后就可以喝了，但是味道绝对没有熬20分钟的那个好。

我在家都是那么做的^_^

鲜玉米在冷库保持多少度坏不了？

鲜玉米在冷库0~5°C保存。

玉米保存方法：穗藏法。

一般相对湿度低于80%的地区以穗藏为宜，其优点是：新收获的玉米果穗，穗轴内的营养物质可以继续运送到子粒内，使种子达到充分成熟，且可在穗上继续进行后熟；

穗与穗间孔隙度大，便于空气流通，堆内湿气较易散发，高水分玉米有干燥不及，经过一个冬季自然通气，可将水分降至安全水分以内，至经二年春季即可脱粒，再进行密闭贮藏；子粒在穗轴上着粒紧密，处有坚韧果皮，能起到一定的保护作用，除果穗两端的小量子粒可发霉或被虫蛀蚀外，中间部分种子生活力不受影响，所以生产上常采用这种部分种子作播种材料。采用此法时，可将玉米果穗茎叶编成辫，挂在通风避雨的地方，或将玉米围绕树干挂成圆锥形，在锥顶部披草防雨，也可将支掉苞叶的玉米穗堆在由高粱杆编成的简易入仓。简易仓的底部要离开地面一定的距离，防止畜禽和老鼠的危害。

吃玉米粒会胖吗？

虽然玉米营养素较齐全比大米好，但因为它的脂肪含量不是很高所以不会发胖，事实了在那，有些地方是以玉米为主食的地方也不比别地方的胖子多不用担，适当的吃有益无害，因为玉米中微量元素，氨基酸含量较丰富