喝蜂蜜水会不会长胖呢？

喝蜂蜜水是不会长胖的。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5%左右，而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的[52石斛网www.52shihu.com]，因此不会发生脂肪沉淀，所以喝蜂蜜水不会长胖。

白花蛇舌草加蜂蜜食用有什么好处？

主要作用，清热解毒。重在解毒，现代研究认为，可用于癌症防治。

中蜂蜂蜜和意蜂蜂蜜相比哪种最好？

只要是自然成熟的蜂蜜。。都是好的。。。不管中蜂还是意蜂所采的蜂蜜成分都是差不多的。。都不错

长期吃蜂蜜好不好？

您说的蜂蜜是比较好的保健品，可以养血安神，补肺气通利大便，常吃延年益寿，通利气血有很好的效果但是注意蜂蜜的品质，一定要喝没有添加剂的食物。蜂蜜的使用方法很多，一般冲水喝，生饮也是可以的。用作佐餐，加入稀饭也是可以的。注意食用的时候应该适量，不能太多

小孩子晚上可以喝蜂蜜吗？

一周岁以外的小孩不仅可以服用蜂蜜，而且蜂蜜还特别适合婴幼儿服用。这是因为：蜂蜜不仅营养全面，而且热量高。蜂蜜中所含的糖主要是葡萄糖和果糖，它们都是单糖，无需经过消化就能被人体吸收利用，迅速为机体提供热量，这特别适合消化系统发育不健全的婴幼儿，它比白糖和牛奶等食物更能满足婴幼儿生长发育的需要。对于周岁以上小孩睡前喝蜂蜜水来说，每天服用适量的蜂蜜，对其胃肠能起到润肠、通便的作用。尤其喂奶粉的孩子，火大，容易出现便秘，非常有必要服用些蜂蜜。另外，蜂蜜具有很强的抗菌能力，能抑制或杀死人体口腔、胃和肠中的病原菌，对保护婴幼儿牙齿、防治营养性贫血、增强婴幼儿对各种疾病的抵抗力等都有很好的作用。但一岁以内的小孩晚上喝蜂蜜水不宜多。

买哪种蜂蜜好？

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，它的成分都差不多，只是名称不同罢了。您挑选时要看看它的保质期，它的保质期一般是两年，过期的蜂蜜都会发酵冒泡。您只要看看有没有发酵冒泡就知道过没过期了。