海藻的功效作用
海藻有消痰化瘀、利水消肿、降压、抗凝血、增强免疫力、抗肿瘤、抗感染、抗氧化的作用。
海藻中含有大量的碘,碘元素能够降低血液中胆固醇的含量,经常吃海藻有利于维持心血管系统的功能,使血管富有弹性,从而保障皮肤营养的正常供应。另外,海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,经常吃海藻还可使干性皮肤富有光泽,改善油性皮肤食物油脂分泌。海藻中所含维生素丰富,可事上皮组织健康生长,减少色素斑点。
海藻的功效作用
海藻有消痰化瘀、利水消肿、降压、抗凝血、增强免疫力、抗肿瘤、抗感染、抗氧化的作用。
海藻中含有大量的碘,碘元素能够降低血液中胆固醇的含量,经常吃海藻有利于维持心血管系统的功能,使血管富有弹性,从而保障皮肤营养的正常供应。另外,海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,经常吃海藻还可使干性皮肤富有光泽,改善油性皮肤食物油脂分泌。海藻中所含维生素丰富,可事上皮组织健康生长,减少色素斑点。
消痰,软坚,利水消肿
1.止血
海藻含有藻胶酸,藻胶酸磺酸化后具有抗凝作用,其抗凝作用与肝素相似但较弱,藻胶酸本身可防止血凝障碍,藻胶酸钙作成外科敷料,有止血作用。
2.降血压
海藻中含有大量的碘元素,能明显降低血液中胆固醇含量,使血管富有弹性,常食有利于维持心血管系统的功能。
3.降血脂
海藻中含有谷固醇为主要成分的固醇类,对于血液中因储积胆固醇而导致动脉硬化症有较强的抑制作用,另外海藻细胞间充满各种硫酸多糖也能有效地阻止胆固醇的吸收[52石斛网www.52shihu.com],从而达到较好的降血脂效果。
4.抗肿瘤
海藻中富含的硒元素有阻断癌细胞代谢、抑制癌细胞分裂和生长的作用,从而达到抗肿瘤的作用。
5.抗病毒
海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒,其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒;而海藻中含有琼脂也有抗病毒作用。
6.预防白血病
海藻含有藻胶酸,藻胶酸藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外,使锶不致在体内引起白血病,达到预防白血病的效果。
7.美容养颜
海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富有光泽,油性皮肤可改善油脂分泌;另外海藻还含有丰富的维生素,可维护上皮组织健康生长,减少色素斑点。
8.增强免疫力
海藻亲糖蛋白能激活淋巴细胞,因而和免疫机能有密切关联,红藻的角叉藻聚糖具有增强免疫力的活性。
9.减肥
海藻食物纤维进入人体胃肠后,因吸收水分而膨胀,容易造成饱足感觉,避免摄取过多食物而造成肥胖,另外食物纤维在人体内又能帮助消化,并达到减肥保健效果。
海藻类食物非常适合三高病人吃。海藻素有海洋蔬菜的美誉,其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显着降低血清胆固醇。
建议最好是用营养土或者泥沙铺底,然后再撒海藻籽籽(我就是用的做面膜的海藻哦),萌芽期要一直保持土壤湿润,20度的气温大概5天就开始蹦翠绿的小嫩芽了~等过几天满盆了~再来上照!
我也有直接用水养,就直接把海藻籽籽丢一玻璃瓶里然后放水养,虽然也是四五天就发芽,但~~~在第2天的时候,整瓶水就开始发臭了~~~一边发臭一边发芽~受不鸟~~~所以还是建议土养~~
查看详细问题:海藻的功效与作用到底是什么呢?女人经常吃海藻有什么好处?我听妈妈说,女人多吃海藻有好处,但是到底有什么好处,她也说不清楚,因为大家都是这么说的。所以在这里问下大家,谁知道对女人来说经常吃海藻有什么好处?关于海藻的功效与作用的说明:不知道你有没有用过海藻面膜,用海藻面膜可以补水,而经常吃海藻,则有排水排毒、消除水肿的作用。如果你有水肿的问题,多吃海藻,可以减肥哦。因为海藻中含有丰富的碘、矽和硫酸多醣,它们可以加速机体新陈代谢,增强基底细胞的生命活力,把你身体内多余的水分及毒素一起排出体外。此外海藻还富含活性矿物成分、γ-亚麻酸和其它不饱和脂肪酸,可以调节肌肤水分和促进血液循环,让肌肤变得紧致,消除脸部水肿,让你的脸型更加好看。特别是在夏季,不妨适当地加强海藻类食物的摄取量。据专家介绍,最好一个星期吃三到四次海藻。你可以把海藻加入甜点或者沙拉,非常适合夏天食用,而且热量低,还容易产生饱足感,美容减肥双管齐下。
查看详细海藻(Algae)
基础细胞所构成的单株或一长串的简单植物。大量出现时分不出茎或叶的水生植物。最常见的大型海藻是海草。
本品为马尾藻科植物海蒿子m(Turn。)C。Ag。或羊栖菜me(Harv。)Setch。的干燥藻体。前者习称“大叶海藻”,后者习称“小叶海藻”。夏、秋二季采捞,除去杂质,洗净,晒干。
海藻为藻类植物马尾藻科裂叶马尾藻strum(Turn。)
C。Ag。嫩藻体,又名海蒿子、海菜。藻体暗褐色,50厘米到1米以上。生长
在低潮带岩石上。分布于我国东南沿海。
海藻嫩藻体每百克含水分11。3克,蛋白质4。2克,脂肪0。8克,碳水化
合物56。9克,钙7270毫克,铁92毫克,碘326毫克。
海藻性味咸寒,具有清热、软坚散结的功效。脾胃虚寒者忌食用。
【英文名】
【性状】大叶海藻皱缩卷曲,黑褐色,有的被白霜,长30~60cm。主干呈圆柱状,具圆锥形突起,主枝自主干两侧生出,侧枝自主枝叶腋生出,具短小的刺状突起。初生叶披针形或倒卵形,长5~7cm,宽约1cm,全缘或具粗锯齿;次生叶条形或披针形,叶腋间有着生条状叶的小枝。气囊黑褐色,球形或卵圆形,有的有柄,顶端钝圆,有的具细短尖。质脆,潮润时柔软;水浸后膨胀,肉质,粘滑。气腥,味微咸。
小叶海藻较小,长15~40cm。分枝互生,无刺状突起。叶条形或细匙形,先端稍膨大,中空。气囊腋生,纺锤形或球形,囊柄较长。质较硬。
【制法】除去杂质,洗净,稍凉,切段,晒干。
【鉴别】取本品1g,剪碎,加水20ml,冷浸数小时,滤过,滤液浓缩至3~5ml,加三氯化铁试液3滴,生成棕色沉淀。
【用法用量】6~12g。
【贮藏】置干燥处。
【性味与归经】苦、咸,寒。归肝、胃、肾经。
【功能与主治】软坚散结,消痰,利水。用于瘿瘤,瘰疠,睾丸肿痛,痰饮水肿。
【注意事项】不宜与甘草同用。胃寒,畏冷者慎食。
【营养成分】每100克含水分11。3克,蛋白质4。2克,脂肪0。8克,碳水化合物56。9克,钙7270毫克,铁92毫克,还含有藻胶酸,藻多糖,甘露醇等。
【食疗作用】
1.抗病毒,防癌抗癌海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒,其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。
2.预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外,使锶不致在体内引起白血病等。
3.降血压较大剂量的海藻(0。75克/千克)对麻醉犬、免有明显持久的降压作用,水剂较酊剂为强,藻胶酸钠如大剂量也能使动物血压短暂下降(中等量则使血压短暂上升)。
4.抗甲状腺功能亢进(甲亢)海藻中所含的碘可用来纠正因铁碘而引起的甲状腺功能不足,同时也可暂时抑制甲亢的新陈代谢率而减轻症状,但不能持久,仅作为手术前的准备。
5。最近,一批科学家在分析乳腺癌发病原因时发现,日本妇女乳腺癌发病率较低,与其长期食用海藻类食物的饮食习惯有关(因为日本四面环海),实验表明日本海中的食用海藻60%的品种有抗白血病的作用。
【保健食谱】
1。猪肉海藻汤猪瘦肉150克,海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝,与海藻、夏枯草共煮汤,调味即可服食。此汤具有清热解毒,软坚散结的功效,可辅助治疗淋巴结核,淋巴结肿大等病症。
2.海藻薏米粥海藻、海带、甜杏仁各10克,意米30克。将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮,取汁再与意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰,健脾利水的功效,可辅助治疗痤疮,咳嗽痰多,疫病等病症。
3.萝卜海带海藻汤萝卜250克,海带50克,海藻20克,鸡汤或肉汤各适量。将萝卜切块,海带、海藻切碎,三者共煮,并加入鸡汤或肉汤及其他佐料,煮至萝卜熟透而人味即可。此汤具有消积化痰,软坚散结的功效,适用于甲状腺肿瘤见气滞、腹胀、咳嗽痰稠之病
查看详细海藻芽有消痰、利水、退肿、治水肿、脚气,睾丸肿痛的功效。
海藻的营养价值:
1。海藻含有一种特殊的蛋白质称为亲糖蛋白,也可应用于血球分离检测,药物载体、免疫抗体的产生及抗癌药物的医药用途上,海藻亲糖蛋白未来在免疫系统机能诊断、肿瘤形成及转移诊断及其它临床应用上具有很大潜力。
2。在海藻中具有增强免疫力及抗癌活性的物质,属特殊多糖类、蛋白质、脂质、色素及低分子物质。在传统的中药里,几种褐藻经烹煮之后可用来预防及治疗癌症,这种热水抽出物主要成分是多糖类。
3。海藻含有丰富的食物纤维,一般海藻的纤维量约为干重的30~65%,远大于豆类、五谷类、蔬菜类及水果类的平均含量。此,适度增加海藻纤维的摄取量可以降低血压、血液胆固醇及血糖量,对心脏、血管的正常规律有帮助,并预防癌症发生。此外,海藻食物纤维进入人体胃肠后,因吸收水分而膨胀,容易造成饱足感觉,避免摄取过多食物而造成肥胖,并达到减肥保健效果。食物纤维在人体内又能帮助消化及促进废物排泄,避免体内有害细菌的生长,具整肠作用。
4。海藻含有多种维他命,主要的有维他命B12、C及E、生物素及烟碱酸,对人体新陈代谢、许多疾病的预防和恢复有着积极的作用。
5。海藻含有比陆上植物更多种及多量的天然无机元素,其中以钠、钾、铁、钙含量最多。铁是血红素的成分,缺铁是造成贫血的原因之一;钙是形成人体骨胳及牙齿的成分,也是维持细胞膜正常功能所需;如人体缺少碘会造成甲状腺机能异常;镁可以纾解压力,避免因紧张引起心脏病。
6。一些食用海藻如紫菜、掌藻、石莼及石发等有较多的蛋白质,约为藻体干重的20~39%。海藻含有二十余种人体必需的胺基酸,重要的是大部分种类都有含硫胺基酸,如牛磺酸、甲硫氨酸、胱氨酸及其衍生物,每一百克干重藻体的含量约在41~72毫克之间。除母奶、鸡蛋及豆类含多量的牛磺酸外,一般陆上食物蛋白质的含硫胺基酸大都不足或缺少,摄取不足时,会影响人体健康。
查看详细不是。海草是不能吃的,可以吃的都是海藻。
海草是指生长于温带、热带近海水下的被子植物,是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。
而海藻是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称,是生长在海中的藻类,是植物界的隐花植物,藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。
海藻的主要特征为:无维管束组织,没有真正根、茎、叶的分化现象;不开花,无果实和种子;生殖器官无特化的保护组织,常直接由单一细胞产生孢子或配子;以及无胚胎的形成。
扩展资料:
海藻生长在低潮线以下的浅海区域—海洋与陆地交接的地方,在这里海浪的冲击力比较缓和,海水中含有丰富的矿物质,加上阳光充足,无论是红藻或褐藻,虽然颜色不同,都含有叶绿素。
可以利用日光进行光合作用,制造食物,它们行光合作用,所释放出来的氧气,更是动物们呼吸所不可缺少的;海洋世界之所以如此缤纷热闹,海藻的功劳实不可没。
而海草主要分布在热带和温带海域沿岸的浅海,往往沿着潮下带形成海上草场,具有重要生态作用,特别是热带海洋尤为突出。由于海草场水沃浪轻,浮游生物多,适宜小虾、小鱼生长、繁殖。大叶藻、虾形藻是建筑业用作保温、隔音的好材料。
海草根系发达,有利于抵御风浪对近岸底质的侵蚀,对海洋底栖生物具有保护作用。同时,通过光合作用,它能吸收二氧化碳,释放氧气溶于水体,对溶解氧起到补充作用,改善渔业环境。海草场保护生物群落的作用不可忽视。
参考资料来源:百度百科-海草
参考资料来源:百度百科-海藻(植物物种)
查看详细答:女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可以有效补铁。专家认为缺碘可以引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤等,因此,建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。
答:海藻素有海洋蔬菜美誉。海藻其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂效果。海带等褐藻,富含丰厚的胶体纤维,能显着下降血清胆固醇。海藻还富含很多一同的活性物质,具有降压、降脂、降糖、抗癌等效果。
答:对于你所说的问题呢吗,还找你面膜功效无非也就是美容养颜,对皮肤肯定是有好处的。可以起到美白的效果。当然如果想美容的话,那么建议生活中还是要养成一个合理健康的生活作息习惯。健康生活才是对于美容的一个最大的保障。可能会对你有所帮助。
答:常吃海藻有抗癌功效,①海藻类菜(包括海带、紫菜、裙带菜等)所含纤维素高,不易被消化,可促进肠蠕动,利于体内有害物质的排出后癌患者血液多呈酸性,而含钙等无机盐丰富的海藻,能调节和平衡血液的酸碱度。此外,常食海藻,有防治甲状腺肿大和预防便秘的作
答:海藻素有“海洋蔬菜”的美誉,其低热量、低脂肪,藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显著降低血清胆固醇。
答:男性食用海藻很有好处,海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝和性功能有着密切关系,一方面,肝主情志,只有情志通达、气机顺畅,人才能正常地产生性欲并完成性活动;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供给阴茎,保持其勃起和坚挺。
答:吃海藻不能减肥。海藻是一种海制品,是生长在海中的藻类,含有丰富的碘,可用于防治缺碘引起的甲状腺疾病,但是对于减肥,海藻是没有功效的,因此吃海藻不能减肥。海藻中含有丰富的藻胶酸、氨基酸、硒等微量元素可以防治高血压、高血脂等疾病,对人体有一定的
答:海藻中钾含量居各种蔬果之首,其钠元素含量也非常丰富,特别是紫菜,每百克含钾量就达到1640毫克。在人体中,钾元素通常和钠一起作用,维持肌肉的正常活动,调节细胞内外的渗透压和水分的平衡,使体液不致过量流失。
答:首先来说,马齿苋属于是一种清热利湿的中药。在临床上来说,应用还算比较广泛的,本身具有清热利湿,消肿止痛,消炎,利尿渗湿的效果。一般来说可以治疗一些痈肿疖毒,肠炎痢疾,等等疾病,从书中记载来看马齿苋,属于酸寒类的药物。
答:经查验,国家食药监局没有批准生产或‘进口’名称为“鹿血片”的药品或保健食品(国家食药监局查询返回的结果),国家食药监局数据库也不存在“卫食进字(2008)第”这个批准文号,请消费者谨慎选择。“鹿血片”可能为假冒产品,请消费者不要购买和使用。
答:1。生石膏:生石膏主要成分为含水硫酸钙。此外,尚有少量硅酸、氢氧化铝、硫化物及微量的铁、镁等。生石膏还可以促进蛋白吸收。功效:清热泻火,辛、甘,微寒。归肺、胃经。除烦止渴,收敛生肌(用煅石膏)。2。熟石膏熟石膏就是经过炒制后的生石膏,原料可
答:黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用,而枸杞子主治肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽等,具有补肝肾的作用,两者一起泡水喝可以起到
答:水蛭,又名“蚂蟥”。在我国古书《神农本草经》中已有记载,具有很高的药用价值,经以干燥全体入药,含水蛭素和蛋白质,具有活血、散瘀、通经的功效。在临床上多用于闭经、血瘀腹痛、跌打损伤、瘀血作痛等病症。近年来有用活水蛭吸取术后瘀血、使血管畅通;又
答:鸡肉的营养价值是比较高的,里面含有多种营养成分,比如含有优质蛋白质,吃了能够增强体力,强壮身体。鸡肉所含的钙、铁、磷、镁、钾等微量元素以及维生素也比较丰富,适当直接能补充身体需要的营养成分。除此之外,吃鸡肉还能够温中益气,保护心血管,也能够
答:去中药店应该都有吧,如果药店买不到,就去网上买,去网上各个购物平台搜一搜绝对能买到。
答: 每次看到封好的东西里面出现虫什么的,都会有这样问题,明明密封好了的芝麻,怎么里面会出现其他东西,很多人都想不明白,经过高温炒熟的芝麻不是应该,把所有有害物质都除干净吗,这就是明显的缺乏常识了,炒熟的白芝麻会生虫吗,答案肯定是,炒熟的白芝麻