黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好？

在补肾方面黑枸杞比红枸杞效果要好

基本一样，用过半月以后显久久

黑枸杞有何功效？

黑枸杞的功效主要有：1、增强体质，强身健体，黑枸杞中含有丰富的微量元素，能促进生长激素的分泌，治疗肾虚，提高性功能。二延缓衰老，美容养颜，黑枸杞能保护胶原蛋白，令肌肤更有活力，减少皱纹。促进睡眠，补血安神，保护大脑神经不受氧化，稳定脑组织，有效改善睡眠状况，提高睡眠质量。

黑枸杞上火吗？

黑枸杞是一种药食两用的滋补中药。是茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实。味甘性平入于肝经和肾经。具有护肝明目补肾益精，美容养颜，增进视力，改善皮肤的功效。同时还有提高免疫力。抗衰老，提高睡眠质量的作用。 黑枸杞是一种药食两用的滋补中药。是茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实。味甘性平入于肝经和肾经。具有护肝明目补肾益精，美容养颜，增进视力，改善皮肤的功效。同时还有提高免疫力。抗衰老，提高睡眠质量的作用。 黑枸杞属于温补性的中药。糖量比较低。如果大量饮用会导致上火的症状。正常成人每天3~5克是不会上火的。而且要了解自身的体质，阴虚内热体质的人群不宜服用。任何好的食材和药品都要控制用量，最好每天不能多于16颗。

小孩枸杞子能吃吗？

枸杞味甘，涩，而且含有非常丰富的蛋白质和维生素c，枸杞的主要治疗作用就是肝肾阴亏，小孩子大多是肝旺脾虚。枸杞是可以起到振奋和肝阳的作用，所以小孩子如果身体健康的话，最好是少吃或者是不要吃。枸杞的性也比较的厉害，还具有活血的作用，所以建议小孩不要服用枸杞。

黑枸杞泡水的颜色是什么样的？

冲泡黑枸杞颜色主要取决于水的PH值。用不同PH值的水冲泡黑枸杞，呈现出来的颜色也是各不相同，用矿泉水泡通常是紫色的，用自来水泡是蓝色的。

影响黑枸杞泡水颜色的主要原因不是黑枸杞的质量，而是水的水质。一般来说-水是-碱性的水里面的矿物质元素含量高，黑枸杞泡出来就是蓝色的。水是酸性的。水里面化物质元素含量低，黑枸杞泡出来就是紫红色的。

黑枸杞泡水颜色并不能够判断黑枸杞的质量。黑枸杞这个东西遇水之后都会变色。它里面是富含花青素的。遇水之后都会释放出颜色，所以说通过黑枸杞泡水，颜色没法说明的好坏。

黑枸杞泡水有以下特点，在不同的水里颜色不同，颜色是正常的，比较自然。一杯黑枸杞可以冲泡3到4次，在冲泡时可以看到花青素在水里释放的过程。

在买黑枸杞的时候注意一下几点就可以并避免买到假的黑枸杞：

一：现在黑枸杞的市场价格都不定，遇到价格极低的要注意了，可能就是假的。

二：在买的时候可以用手捏碎几个黑枸杞看看，在捏碎的时候看看手上有没有染到颜色，真的黑枸杞会轻微的在手上留下一点褐色的，假的黑枸杞会留下很深的颜色在手上。

三：真的黑枸杞是有一种淡淡的甘甜味，假的黑枸杞味道比重的。

枸杞有哪些营养成分？

枸杞子含有丰富的蛋白质、糖，以及甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、烟酸、亚油酸、氨基酸、甙类、胺类等成分。它具有营养细胞，保护视力，保护肝、肾和心血管系统，降低胆固醇，兴奋大脑神经等作用。常服能延缓衰老，可预防和治疗多种慢性疾病和老年性疾病，防治须发早白，故有“去老圣药”之称。