早上吃梨好还是晚上吃好？

梨为蔷薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等，产自全国大部分地区，以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。

梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等，梨除以其香、源巧味、形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸，另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。

祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸消燃，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。

梨因含配糖体及鞣酸等成分，故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”，对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。

药膳方选

1.痰喘气急：梨，剜空，纳小黑豆令满，留盖盖住，系定，小火煨熟，捣作饼，每天食用。

2.咳嗽：梨捣汁用，熬膏亦可，雹桥键加姜汁、白蜜服用。

3.热病口渴：甜水梨大者一枚，切薄片，冷开水内浸半日，捣取汁，时时频饮。

禁忌

脾虚便溏及虚寒咳嗽者忌服。

梨属于寒性的食物，不建议早上吃，最好在白天吃。苹果则白天晚上都可以吃，有助于消化。

吃梨的最佳时间是午后，午后干燥气闷，梨富含水分，且生津润燥，在合适不过。苹果早中午都可让行以吃，早上吃可以补充营养，滋润肠道。中午吃可以促进消化，补充维生素。晚上吃可以安神助眠，促进食物消化。

梨性质寒凉，一次不可过多食用，以免影响脾胃。睡前吃水果，会加重肠胃负担，而且不利于睡眠。所以睡觉前不建议谨滑圆吃，空腹也最好不要吃，因为很祥塌伤脾胃的。不过如果真想吃了吃一点也无所谓的，只要个人不会引起消化不适就好。

原谅我有点惊讶梨子都要分早吃晚上吃有点儿麻烦了，毕竟宝宝从未讲究过，只是觉得梨子甜，好吃，而且秋冬季节补水食物首选，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。

那么梨的果实通常用来食用，甜中带酸营养丰富，蕴含多种维生素和纤维素，那么梨也是分不同品类的，瞎让那么这些也会造成梨的味道和质感完全不同，梨生吃就行了，蒸煮后也可以吃，在医疗上的作用可以有助于消化以及改善便秘情况，对心血管也有好处。除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

介绍完了[52石斛网www.52shihu.com]，咱们说下梨是早上吃好？还是晚上吃好？

由于梨属于寒性食物，所以不赞成早上吃，白天吃较为合适，另外苹果一般都是白天晚上都可以吃，且有助于消化；

 吃梨的最佳时腊衫间是午后，午后干燥气闷，梨富含水分，且生津润燥，在合适不过。

 梨性质寒凉，一次不可过多食用，以免影响脾胃。睡前吃水果，会加重肠胃负担，而且不利于睡眠。所以睡觉前不建议吃，空腹也最好不要吃，因为很伤脾胃的。不过轮神腔如果真想吃了吃一点也无所谓的，只要个人不会引起消化不适就好。

水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶消薯纯具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。

专家分析，“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易手桐被吸收。

但是从消拿咐化方面来看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。

选择吃水果的时间要有讲究，并不是说早上吃就特别好，晚上吃就特别不好。

在餐前食用有利于刺激食欲，在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素，如想让酵素在身体中产生不同的作用，最好考虑食用的时间，也要根据各个人不同个体自身的情况而定。

早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。”这个说法有没有道理？值不值得市民参考？为此，记者走访了同济医学院营养学系黄连珍教授和市中心医院消化内科黄晓东主任。

水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析，“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收。

但是从消化方面来看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。黄连珍教授也指出，选择吃水果的时间要有讲究，并不是说早上吃就特别好，晚上吃就特别不好。唯竖没

在餐前食用有利于刺激食欲，在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素，如想让酵素在身体中产生不同的作用，最好考虑食用的时间，也要根据各个人不同个体自身的情况而定。如：

香蕉：香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。

菠萝：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，宜在餐后食用。

柿子：柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。

山楂：山楂无论是鲜果还是其制品，均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但别空腹食用，脾胃虚弱者则不可以在清早进食，胃炎和胃酸过多者要少食。

红枣：含有纤枯大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之指纳美称。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。

刺梨乌骨藤治疗肺癌骨转移一起泡水喝可以吗？

冰糖雪梨婴儿可以吃吗？

冰糖雪梨水有一定的止咳化痰的作用，对于肺热咳嗽有一定的效果. 冰糖雪梨水有一定的止咳化痰的作用，对于肺热咳嗽有一定的效果. 小孩不主张过多的喝含糖的水的，过多的摄入糖对小孩的生长发育不利的。建议宝宝以后可以从多方面补充营养，不要单一的补充，希望能够帮到您，祝宝宝健康快乐成长。

金刺梨属于转基因水果吗？

转基因技术的理论基础来源于进化论衍生来的分子生物学。基因片段的来源可以是提取特定生物体基因组中所需要的目的基因，也可以是人工合成指定序列的DNA片段。DNA片段被转入特定生物中，与其本身的基因组进行重组，再从重组体中进行数代的人工选育，从而获得具有稳定表现特定的遗传性状的个体。该技术可以使重组生物增加人们所期望的新性状，培育出新品种。

区分是否转基因水果，可从产品条形码区分：

常规种植的农产品一般为4位数字，在系列之间随机分配。5位数代码非常好认：前缀“9”表示有机生产，前缀“8”表示经过基因改造，而前缀“0”表示这两种情况之外的传统生产，可以用化肥农药等常规种植技术，但品种不能经过基因改造。因为前缀“0”可以省略，所以4位码表示常规产品。

刺梨饮料的功效与作用有什么呢？

刺梨的饮料含有多种维生素，能健脾助消化改善睡眠。适合于女性老年人，孕妇亚健康免疫力低下的人群都可以服用，对于胃肠有炎症，脾胃虚寒，脾胃虚弱的人，建议避免使用刺梨，平时可以根据自身体质的不同选择，不同的食疗药物等对症调理。

五个月的宝宝咳嗽有痰可以喝冰糖梨熬的水吗？

根据您所说的情况，宝宝有咳嗽有痰的现象，考虑还是由于急性支气管炎引起的可能性大，因此是可以使用您所说的冰糖炖梨的方法治疗的。 建议家长首先注意保护好宝宝避免感受寒凉刺激，为了增强化痰疗效，可以在使用冰糖和梨子煮水的同时，加用川贝联合用药来增强化痰之功效，同时症状严重的话，最好是根据医生的指导配合药物治疗，比如使用羧甲斯坦口服液以及鲜竹沥口服液口服。