鳕鱼肝油有什么作用和功效呢？

鳕鱼肝油含丰富的维生素A和D3，又含丰富的ω-3脂肪酸，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效，有"液体黄金"的美称。 鳕鱼肝油含丰富的维生素A和D3，又含丰富的ω-3脂肪酸，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效，有"液体黄金"的美称。 ，鱼肝油可以促进钙质的吸收，增强身体的体质。老人和小孩服用都是比较好的。建议多吃水果，绿叶菜，增强免疫力，多注意休息，精神压力不要过大。

鱼肝油可以促进钙质的吸收[52石斛网www.52shihu.com]，增强身体的体质。老人和小孩服用都是比较好的。由于鳕鱼是深海的鱼所以杂质比较少，服用起来也是比较安全的，所以很多人都选用鳕鱼肝油来给孩子老人服用。作为保健品，小孩和老人是可以服用鳕鱼肝油的。同时还要注意适当的锻炼身体，多晒太阳。

依据您的叙述，鱼油能够推动优质蛋白质的消化吸收，增强人体的身体素质。老人和小孩子服食全是较为好的。因为银鳕鱼是海底的鱼因此残渣较为少，服食起來都是较为安全性的，因此很多人都采用鳕鱼肝油来给小孩老人服食。做为保健产品，小孩子和老人是能够服食鳕鱼肝油的。另外需注意适度的锻炼，多日晒。

鱼肝油与薄荷油哪个好？

主要存在于鱼肝油中的脂溶性维生素A,D。另外，鱼肝油中也含有角鲨烯，碳酸钙，EPA和DHA。鱼肝油常用于防治维生素A和维生素D缺乏症。第二，鱼肝油能促进新陈代谢，提高免疫力，抗辐射，抗肿瘤，清除血管，促进脂肪的代谢。三、涂于睫毛根部的鱼肝油，有刺激眼睫毛生长的功效。薄荷油有疏风散热、清热解毒、利咽、解毒、解郁之功效；主治风热表证、头痛眩晕、目赤肿痛、咽痛、鼻渊、牙痛、麻疹不透、隐痒痒、肝郁胸痹、瘰疬结核。效果各异，不能简单地说好。

鱼肝油究竟对眼睛有多大作用？

鱼肝油对眼睛作用：

1、鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。如果缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。

2、鱼肝油常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，对人体有很大的好处。

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鱼肝油有什么用处？

推动组织细胞分裂，维护保养肌肤和黏膜的身心健康；保护眼睛，防止夜盲、干眼病；推动新生婴儿一切正常生长发育，增强生殖系统、门牙、眼睛视力、呼吸系统、消化系统、组织细胞完善及抗感染药免疫能力；协助机体组织的发肓和还原；推动小宝宝人体骨骼、门牙生长发育生长发育。脂溶性维生素D：维他命D推动十二指肠粘膜、肾小管对钙、磷的消化吸收；防止骨样组织钙化阻碍，新生婴儿软骨病等；推动人体骨骼和门牙生长发育；保持一切正常的基础代谢。希望您幸福衣食住行

新生儿为什么要吃鱼肝油？

鱼肝油也就是维生素AD，是人体必不可少的物质。3月以内的宝宝，所需的营养物质多，母乳和奶粉里面的维生素AD的含量不足以维持孩子的需要，需要口服维生素AD的预防量来预防维生素AD的缺乏，吃鱼肝油，可以促进体内钙的吸收，按照服用常规的药物剂量，一般情况下对肾脏功能没有影响。

小儿鱼肝油的功效与作用是什么？

小孩子服用鱼肝油，可以起到补充人体的维生素d和维生素a的作用。维生素d可以起到促进钙质的吸收，增加人体内的钙质，可以起到缓解因为缺钙引起来的痉挛的症状，维生素a可以起到缓解视力的下降，如果是产生了维生素a的缺乏就会容易引起夜盲症，平时也要注意均衡营养。