红毛丹核的膜不好消化怎样除？

最原始的方法，在吃红毛丹的时候，咬下去的时候zhi，轻轻的dao直到有汁水流出来，此回时答在用手轻轻的撕开红毛丹的表皮就可以看到，褶皱的膜，然后就可以去除了。

第二种，在吃的时候先用盐水泡一下。

第三种，就是直接用刀切开来，然后就可以去皮了。

第四种，用牙签轻轻挑开表皮，撕开那层摸，然后就可以去皮了。

吃红毛丹要注意的是：

1、红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

2、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。

3、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火[52石斛网www.52shihu.com]，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

减肥十大秘诀%D%A一，吃饭细嚼慢咽%D%A二，一日zhi三外，一定要吃早饭%D%A三，少dao吃脂肪专，糖含量高的食物%D%A四，饿了属才吃，不饿不要吃%D%A五，坐着吃，不要站着吃%D%A六，越美观的食物越易使人胖%D%A七，多吃纤维多的蔬菜%D%A八，每周减肥0。5公斤为好，如果吃得太少，就会改变新陈代谢作用，反而会增加体重。%D%A九，每天需进食，蔬菜，水果，牛奶%D%A十，把自已吃下的东西都记下来，以便控制食量%D%A科学的减肥是通过合理的饮食和适量的体育运动来实现的。

红毛丹为什么会长毛？

据调查可知，这是植物进化，适者生存的结果，“因为红毛丹的核很脆弱，为了不会被动物吃掉核并在生态系统得以存活下来。”所以“红毛丹”要浑身长满奇怪的毛让自己的果实看起来并不那么不好吃。与此类似的其它水果有：榴莲、菠萝蜜、山竹。至于那些核又硬又小的水果则会让自己看起来很好吃，从而让动物连核也一起吃下去但不会被消化掉，随后与动物的粪便一起被拉出，而且还得到了肥料。

“红毛丹”（英语：;学名：），是一种热带水果，原产地在印度尼西亚和马来西亚。

一般来说，红毛丹要在高湿度地区才能长势旺盛，所以泰国流行在东部和南部种植。

以前红毛丹的种植和出口大国有泰国、马来西亚和印度尼西亚，但是现在像澳大利亚和洪都拉斯也开始种植，在市场中占有了一席之地，且增长迅速。

红毛丹长在什么地方？

红毛丹果实长于红毛丹树上。

红毛丹是无患子科韶子属多年生长绿乔木，树干粗大，树冠开张，树叶为深绿色。果实呈长卵形，球形或椭圆形，串生于果梗上，果肉为白色。每年2-4月开花，6-8月果实成熟。

红毛丹原产于马来半岛。东南亚各国，如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、新加坡、菲律宾有种植，美国夏威夷和澳大利亚也有栽培。泰国红毛丹有“果王”之称。中国的台湾、海南有种植，云南西双版纳有野生红毛丹。

红毛丹，味道和荔枝相近，个头却大不少，尽管产自热带，但已经是水果摊常见的水果。很多人喜欢红毛丹酸甜的味道，尤其在干燥的冬天，吃几颗多汁的毛荔枝很是解渴开胃。但须注意，红毛丹属温热性水果，多吃易上火。

口舌生疮、口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、口臭、便秘、痔疮、咳嗽吐黄稠黏痰等热性病者不宜多吃红毛丹。

而偏寒性体质的人，比如怕冷，不能喝凉水和其他冷饮者及痛经患者，则可适量选食红毛丹。

吃红毛丹怎么去内皮？

红毛丹去内皮需要一点点撕掉。也可以用盐水泡一下然后再剥去内皮。 

红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，建议经常适量的吃红毛丹。

红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，如果平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

为什么红毛丹的核不能吃？

水果红毛丹的内核是不能食用的，人们在吃红毛丹的时候应小心一点，慢慢撕咬开果肉，避免将内核也弄破了，对红毛丹本身的口感会有很大的影响哦，本身甜滋滋的味道因为内核的搅和，立马变苦涩了。

红毛丹是生活中常见的水果，味道鲜美，营养丰富，有热带水果之王的美称。

红毛丹剥好露出果肉，准备吃的时候，别心急，剥开毛茸茸的外壳后，里面的肉并不能一大口暴风吸入，在肉里面还有一个果核，并且果核和果肉中间还有一层紧密连接的内膜。这层果核的膜不宜食用的，而是要小心一层一层地撕咬下红毛丹的果肉。

这层膜如果吃进人的肚子后，是无法被肠胃所消化的，甚至还会发生被划破肠胃内壁的事情。所以，食用前一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”。

黄毛丹和红毛丹有什么区别？

每个红毛丹小时候都是一个样子，但当它褪去青涩逐渐成熟后，就有可能千差万别。成熟的红毛丹果皮并非都是红色，也有黄色的果子。除此之外，还会有粉红色的果子，果肉与种子也有离核与不离核两种类型。

“绿毛世界上没有完全相同的两片树叶，所以红毛丹成熟之后有红色和黄色之分也很正常，不过，毕竟都是“一个妈”，所以红毛丹和所谓的“黄毛丹”除了颜色之外，在口感上基本没什么区别。”  

就像每只蛹变成蝴蝶都要经历一场蜕变一样，红毛丹并不是从小到大一直这个样子。小时候，绿色是她的最爱，一颗颗小小的青色毛球长在枝头，不仔细看还以为是花朵。随着果实慢慢长大，软刺也越来越长，这才从一个青涩的假小子变成亭亭玉立的“大美人”。