功效作用
蒲公英叶:消炎解毒
蒲公英叶子在消炎方面更为突出。其抗菌消炎的主要成分之一是绿原酸,一般情况下它的含量是叶>根>花。同时,蒲公英叶子还富含维生素C和铁质,具有清热解毒、利尿散结的功效;除此之外,它对尿路感染、乳腺炎、口腔溃疡、慢性胃炎等也有辅助效果。
蒲公英根:保护肝脏
在保护肝脏方面可以选择蒲公英根茶。蒲公英根中的多糖及其它有效成分较多,能清肝毒、降肝火,并且增强肝细胞的修复功能。同时,蒲公英根还富含蛋白质,维他命A、B、C、E和矿物质,这些物质除了能促进血液循环,加强动脉功能以外,还能去除皮肤粉刺和保持胃部菌群的平衡等。
蒲公英根茶和叶茶区别
蒲公英3-4月长新叶,5-6月开花,而蒲公英叶子最好只在未开花或刚开花时采摘,即春季采摘;这时采摘的蒲公英叶子,其排毒功效最佳。而蒲公英根则在晚秋季节挖取是最好的,这时它的口感和入药的效果最佳。