来大姨妈能吃龙眼吗？

女性在经期可以吃龙眼。龙眼的营养价值比较高，其中含有丰富的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等营养物质，可以满足身体需求。龙眼具有补气补血的作用，可以缓解因为月经到来引起的身体不适。

来大姨妈期间的女性在生活中可以适当的吃龙眼，这种食物具有较好的暖宫，补气血的功效，非常适合于宫寒，身体虚弱的女性食用。来月经的时候女性一定要注意好饮食上的保养，日常饮食中辛辣刺激的食物比方说烧烤，火锅等易上火的食物，最好不要吃太多，否则会引起血液流速加快，引起月经增多。月经期间的女性要多多的注意好休息保养，避免过度劳累自己的身体或者是做一些中体力活，影响到月经状况。

月经期间是可以吃龙眼的。龙眼含有丰富的维生素，有很高的营养价值。龙眼还有补血补气的作用[52石斛网www.52shihu.com]，对于月经不调有很大好处，月经期间是可以吃的。但是龙眼不宜过多食用，吃多了会导致脾胃失调，引起胃口不佳，龙眼吃多了还会出现上火的情况。月经期间建议清淡饮食，多吃一些易消化的饮食，避免由于饮食不当加重腹部负担引起痛经。

月经期间是可以吃龙眼的，因为龙眼的营养价值很高，含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的蛋白、脂肪和多种矿物质，这些营养素对人体都是十分需要的。但是也尽量少吃为好，如果在月经期间大量食用龙眼会出现月经量少、质稀，甚至血瘀、闭经等情况。建议在月经量大的时候以及月经快结束的时候，可以服用龙。另外龙眼特别适合气血不足、体质偏寒的人服用。

银耳，海带和龙眼肉干能一起煲汤吃吗？

可以！提示：1、海带忌与甘草同食。2、在银耳、海带和龙眼肉干在一起褒的汤中，因为，其中的龙眼是属于孕妇禁食的，所以，此汤不要给孕妇吃啊！如果，给孕妇吃了，会动胎动血，甚至引起流产或早产。

龙眼的功效与作用是什么？

龙眼味甘、性温。入心、脾经。龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。但是湿盛或者有痰、有火的人感冒人群最好不要吃。

常吃龙眼对身体好吗？

经常吃龙眼对身体有好处。龙眼又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。

女孩子大姨妈期间可以吃龙眼吗？

女性月经期间可以适量的吃龙眼。龙眼性温味甜口感好，富含氨基酸和铁，具有补气血的作用，适合于处在月经前身体虚弱的女性，促进血红蛋白再生以补血。含有丰富的葡萄糖，蔗糖和蛋白质，对脑细胞特别有益，能增强记忆力，消除疲劳，恢复体力。在月经期搭配红枣枸杞，可以起到活血调经的作用。但是要注意不能过量食用，容易导致上火。体质燥热的月经期最好不要吃龙眼。

龙眼干有营养价值吗？

龙眼干甚至有比新鲜桂圆还多的营养价值，龙眼肉又名桂圆，中医认为它味甘性平，具有养心安神、滋阴补血的功效，尤适宜体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。现代药理研究表明，龙眼富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，其中尤以维生素P含量丰富，有保护血管、防止血管硬化和变脆的作用。