感冒期间能吃燕窝吗？

感冒期间可以少量食用燕窝，增强患者的免疫力，加快身体的恢复，但是由于燕窝是高蛋白食物，感冒期间身体免疫功能低下，消化和呼吸系统功能较弱，过多食用燕窝不容易消化，尤其发热时，建议饮食清淡，暂时不要进食高热量高蛋白食物。

感冒期间最好是不要吃燕窝的，燕窝不幸过大感冒期间主要就是注意不要吃一些过补的食物[52石斛网www.52shihu.com]，同时也要注意不要吃一些酸辣的食物的，主要就是尽量清淡饮食，主要避免上火，这样才有利于感冒的恢复和好转的，尽量多吃一些流质的食物，配合抗感冒的药物。

如果出现了感冒的问题，不建议进行大量的滋补，往往比较容易加重感冒的情况。建议尽量多吃一些含有维生素c比较高的食物。同时注意饮食清淡。注意多饮水。尽量多吃含有维生素c比较高的食物，例如橙子、猕猴桃等等。

孕妇后期还能吃燕窝吗？

可以吃的。

孕妇与产前服用燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。可促进宝宝的大脑和视网膜的形成，提高宝宝的免疫力和智力。并可增强胎儿的体制，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础。并且具有“一人吃两人补”的效果。另外燕窝中丰富的水溶蛋白能增加皮肤厚度和弹性，对妊娠纹有很好的效果。

孕妇能吃燕窝吗初期？

孕妇在孕初期的时候是可以吃燕窝的。因为燕窝中含有较为丰富的氨基酸，而且还具有滋阴润燥、延缓衰老的作用，孕妇吃燕窝可以提高身体免疫力，是一种比较好的滋补食品。需要注意，除了吃燕窝之外，还要注意补充其他营养元素，避免造成食物摄入单一，造成营养不良。

孕早期就可以开始吃燕窝了吗？

在怀孕早期可以开始吃燕窝的。燕窝的营养价值比较丰富，在怀孕期间适当吃一些燕窝有利于提高身体抵抗力，有利于胎儿的生长发育，燕窝在怀孕的任何时间都可以食用的，在怀孕早期也可以吃。在怀孕以后，日常的饮食很重要，并不一定非要吃补品，主要是注意饮食卫生，注意均衡饮食，注意饮食的多样化。

即食燕窝怎么吃效果好？

首先是时间上，在正确的时候吃燕窝，往往能事半功倍，燕窝最好在早晚空腹食用，因为空腹时吸收燕窝中的效果最佳，如果您需要控制体重或者胃不好的话，建议在早上空腹食用；

但如果您习惯临睡前空腹食用的话，可以加上牛奶，这样不仅有利于婠燕闺燕窝营养的吸收，还能帮助睡眠，同时又能起到美容滋养的效果！

另外就是食用的次数和量，因为吃燕窝讲究的是少食多餐，保持定期进食，干燕窝的话，一般是3-5g，即食燕窝的话，可以每次，前提是即食燕窝中的燕窝含量比较多，如嘉孕天禧冰糖燕窝，燕窝含量50%以上就可以。如果燕窝的含量比较少的话，每次吃一半或者一瓶也是可以的！

鼻炎咳嗽可以吃燕窝吗？

燕窝主要是金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，主要产地菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里。功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等作用，如果是虚证的咳嗽，是可以吃燕窝的。不过，如果是感染性的咳嗽，是不建议再吃燕窝的。缓解咳嗽最常用的就是梨。