月见草油胶囊适合什么年龄的人吃？

【产品功效】

1、维护健康的皮肤、头发及指甲；

2、协助调节荷尔蒙平衡，供给女性各种不同的年龄的需求，以舒解经前症候群与更年期障碍；

3、协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变等；

4、改善气喘、过敏与风湿性关节炎；

5、减肥，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积；

6、除了抗发炎作用外，还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用；

7、月见草油能够提供充分的对胎儿发育非常重要的长链多不饱和脂肪酸；

8、月见草油能很大的改善因激素水平在女性体内的变化而引起的各种经前不适症，比如减轻因激素水平变化引起的体重增加、身体浮肿、肌肤痤疮和肌肤黯淡苍白等症状；

【建议人群】

生理期不调的女性、更年期女性、荷尔蒙分泌不均衡的女性、患过敏性湿疹皮炎的儿童和成年人、皮肤油脂分泌失调的青春期少年等。当然男生也可以吃哦！

希望对您有帮助！

确实可以提高雌激素分泌，并且改善痘痘，但如果您的月经正常的话，说明您的身体没什么问题最好别吃，吃它的话有可能会打乱您的正常生理期，如果月经不规律就可以考虑吃一下，又改善痘痘又调理了身体，月经期间一定不能服用.您年龄比较小，我建议最好还是少吃点或者不吃.因为本身您还在发育状态，而人自己的身体机能最好靠自己修复，单靠药和保健品只会加重身体负担.如果您很想买的话，这个保健品英国的月见草胶囊最好[52石斛网www.52shihu.com]，它含量比较高也比较纯，300粒装卖300左右，可以吃2个月，目前好象只能通过网络购买，安利里面也有月见草卖，效果不是很好.您可以先到医院测下您的内分泌正常不正常，然后再对症下药.其实这个年龄长痘痘只要不是很严重就属于正常，保证好的睡眠，不熬夜，不吃辛辣，甜食和羊肉，注意清洁皮肤，但别清洁过度，您现在属于受损皮肤，最好别去角质.用温水洗脸，注意保湿.

月见草是不是指的是夜来香呢？

男生可以吃月见草油吗？

*月见草油是亚麻油酸（GLA）的最佳来源。

*亚麻油酸是奥米加6脂肪酸的一种，人体吸收后，可被转化为前列腺素，它在维持身体各机能运作方面担任重要角色。因此

月见草油功效宏大：

*平衡女性荷尔蒙，消除月经期间的不适。

*纾缓更年期不适，如潮红、失眠、烦躁、心悸等。

*平衡油脂分泌，滋润肌肤、头发和指甲。

*对多种皮肤问题均有裨助。

*保持血管畅通。

*平衡胆固醇及血糖。

*所以月见草油丸非但适合女士们长期服用，也是男士们的最佳保健食品。

产品特点∶

*含10%GLA。

*用冷压法提取，保存油质原有的营养及特性。

*用非基因改造物料制造。

*用植物胶囊包装，素食者可用。

*加添天然维他命E为抗氧化剂，确保油质常保新鲜。

月见草油(il)是压榨其种籽而取得的植物油，呈淡黄色。成份：富含维他命E和F、脂肪酸、γ-亚麻油酸、亚麻油酸、蛋白质、矿物质。特性：可降低胆固醇。成分中含有大量的亚麻油酸是其疗效的主要因素。美容：是优良的润滑济、极佳天然保湿剂。促进血液循环，使老化细胞恢复生命力。能维护皮肤的自然光亮、柔细，且具有再生功能。适合成熟、老化、皱纹、干燥鳞片状肌肤、头皮屑、伤口愈合。也是湿疹、瑕疵、婴儿屡布疹的最佳保养油。健康：能扩张血管、促进血液循环、调理荷尔蒙，对预防心血管疾病有极大功效。透过按摩可改善过动儿症状；改善月经问题、经前不适、更年期障碍与关节炎。使用建议：可以直接涂抹在皮肤上，治疗皮肤过敏的问题。

月见草油胶丸有付作用吗？

月见草油胶丸用于防治动脉硬，.降低血脂等，药物本身是可以做为长期用药的，一般并不会因为长时间的服用，对身体造成伤害的，但是也要清楚，任何的药物都是难免是会有一些风险的，一定要注意这个事情，要根据身体状况的变化，适时的复检调整一下用药，还有就是在用药期间出现异常，也是需要及早的调整用药。

月见草油经期可以服用吗？

月见草油在月经期是不可以服用的，与月见草油的功效有关，月见草油具有活血化瘀的功效，会增加经血的排放，而且月见草油中含有很多不饱和脂肪酸，可以促进雌激素的分泌，延长经期的时间，因此，月经期间是不建议服用月见草油的。

月见草油该怎样食用？

月见草油是γ-亚麻酸(GLA)--一种必需脂肪酸的优质来源，有助于改善女性经前不适，也能帮助改善皮肤干燥、湿疹等问题。可以随餐食用，混在奶里喝也行，一次1勺，一天1~2次。

亚麻仁油主要提供必需脂肪酸α-亚麻酸，有助于控制血脂，保护心脏，改善炎症，可以当作浇在蔬菜撒拉上搅拌食用，也可以混在牛奶、等液体里，重要的是不要加热，以免破坏脂肪酸结构(月见草油也是哦)。一次1勺，一天三次。

女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等，均可获得改善，有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。

湿疹

最近发现婴儿湿疹很显著被治愈，将月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人湿疹也有效。

多种硬化症

s多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"rosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行。

精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效，他们同时报告每天食用月见草油胶囊配合，C和锌一起使用，可改善思考力和集中精神，效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。