松花粉有什么保健作用?

松花粉作为保健品由来已久,宋代诗人苏东坡曾有诗云:“一斤松花不可少……红白容颜直到老”。古人曾把松花粉称“松黄”。《神农本草经》把松黄列为上品,认为可强身、益气、延年。《本草纲目》称“松黄润心肺、益气、除风、止血”。祖国医学也认为松花粉为食疗佳品[52石斛网www.52shihu.com],可滋补肝肾、健脾益气、调和营卫、燥湿养颜、收敛止血。

松花粉什么时间吃好?

松花粉早晚空腹和蜂蜜一起温水调匀吃最好,但是胃部不适的人最好不要空腹饮用。松花粉又名松花、松黄,泛指马尾松、油松、红松、华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉。始载于唐《新修本草》,为鲜黄色或淡黄色细粉,味甘平无毒,是中国传统的食品,一些中国传统食物如松花糕、松花团子、松花酒等仍添加松花粉。有一定的药用价值,主要针对皮肤相关病有一定疗效,被收入中国药典2000版一部。松花粉作为松属植物的遗传物质,除含蛋白质、脂肪、糖类等一般营养物质外,还含有多种维生素、微量元素、黄酮、酶、脂肪酸及辅酶等200余种营养成分及生物活性物质。松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量查看详细

松花粉的功效与作用分别是什么?

松花粉富含氨基酸,多种维生素以及酶类物质,具有抗疲劳,延缓衰老,美容,健胃等功效,可以增强体力,精力而起到缓解疲劳的作用,而且还能抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度而起到延缓衰老的作用,同时还能促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤细胞衰老,增加皮肤弹性而起到美容的效果,还可以促进胃肠蠕动,增进食欲而起到健胃的作用。

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脂肪肝的人能吃松花粉吗?

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据.西药常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物

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回复日期:2020-07-21 热度:382