红茶内的茶多酚含量通常低于绿茶,而咖啡碱含量却高于绿茶,红茶偏温,在提神益思,消除疲劳,止泻温胃消食等功效强于绿茶;绿茶所含维生素C和叶酸的量比红茶多,绿茶编凉,在防治疾病,增强营养,消炎解毒等功效方面优于红茶。
红茶内的茶多酚含量通常低于绿茶,而咖啡碱含量却高于绿茶,红茶偏温,在提神益思,消除疲劳,止泻温胃消食等功效强于绿茶;绿茶所含维生素C和叶酸的量比红茶多,绿茶编凉,在防治疾病,增强营养,消炎解毒等功效方面优于红茶。
一般来说是绿茶。
绿茶:绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
红茶:健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
1.绿茶
绿茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。
名贵品种有:龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶。
2.红茶
红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶的名字得自其汤色红。
名贵品种有:祁红、滇红、英红。
乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用红茶:消脂菊花茶:降火,利尿玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经,玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用.铃典:减肥,健身,适女性,小孩饮用.卡蒙米罗:预防感冒,适女性,小孩饮用.洛神花茶:降血压莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用姜母茶:去风发汗,开脾胃决明茶:明目,清血,味淡.鱼腥草茶:利尿杨桃茶:退火,止咳,化痰葡萄乾茶:强精,补血,补脑枸杞茶:退肝火,养肾气,明目绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰[52石斛网www.52shihu.com],止咳大麦茶:去湿止痒莲心茶:降肝火印度红茶:降血压云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血羊血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。玉蝴蝶:美白肌肤、将压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化,驱风邪,治头痛。胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。辛夷花:健胃保肝、清肝降火。菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香:止咳,祛痰,可支气管炎及气喘。马鞭草:有效治疗便头痛及强化神经系统,亦能调节经期不适,达到养生防老之效,和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退热、利尿。金盏花:消炎、杀菌、促进血液循环,解经痛,在重感冒时饮用可利尿、退烧。柑橙花:富含维生素C,治失眠,降低焦虑和神经衰弱。柠檬草:健胃、利尿、滋润肌肤。洛神花:清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C,可改善体质。蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管炎
属于乌龙茶。青茶系。
大红袍:
大红袍产于福建武夷山,属乌龙茶,中国特种名茶。
大红袍茶的采制技术与其他岩茶相类似,只不过更加精细。经晒青、凉青、做青、炒青、初揉、复炒、复揉、走水焙、簸拣、摊凉、拣剔、复焙、再簸拣、补火而制成。
品质特征:
外形条索紧结,色泽绿褐鲜润,冲泡后汤色橙黄明亮,叶片红绿相间,典型的叶片有绿叶红镶边之美感。
扩展资料
功效作用:
(一)、功效
大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高,具有抗癌、降血脂、增强记忆力,降血压等良好的作用。茶多糖含量是红茶的3.1倍,绿茶的1.7倍,可以增强人体免疫力,降低血脂,作为茶叶特有的氨基酸——茶氨酸的含量达1.1%,可以促进脑部血液循环,具有增强记忆力、降低血压的作用。
(二)、作用
(1)、兴奋作用
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
(2)、利尿作用
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用。
(3)、抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。
(4)、减肥作用
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
(5)、有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
(6)、有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高,这对预防龋齿,护齿、坚齿,都是有益的。茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
百度百科-大红袍(中国茶叶著名品种)
百度百科-大红袍茶
查看详细红茶的功效
2002年5月13日美国医师协会指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。
为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。
日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。
美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
绿茶的功效
绿茶能瘦身吗?答案是肯定的。虽然有种说法是喝红茶减肥,可是女生们总是难以控制牛奶和方糖引诱的!相反,绿茶的瘦身更为平和有效:它富含的芳香族化合物,能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维生素b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶绿素也能为您的苗条加一把劲儿!
此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内,心动了吗?想要瘦,就快快喝茶吧,本来每天8杯水就变美人儿,何况还加上绿茶这样的魔术动力瘦身剂呢?
查看详细绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及,适合年轻人、电脑工作人员、吸烟饮酒的人饮用。
查看详细喝苦丁茶和喝白开茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。
了解茶叶特性
绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。
乌龙茶:须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。
大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的桂花香味。
普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
查看详细吃药的时候不能喝茶。
原因:
有些人尤其是爱喝茶的人,会选择用茶水来送药,殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。
喝茶其他禁忌:
1、过浓不饮:浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高,会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象,易造成病情反复。
2、睡前不饮:这一点对于新茶客尤为重要。很多人睡前饮茶后,入睡会变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态,有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。
3、餐前不饮:进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,则会影响很多常量元素(如钙等)微量元素(如铁、锌等)的吸收。
日常饮茶的3个时间
1、上午9点一盏花茶:早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。
2、下午1点一盏绿茶:第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。
3、傍晚6点一盏红茶:第三盏是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。
查看详细答:喝红茶的好处是红茶是完全的发酵茶,经过发酵以后,寒性转为温性可以促进食欲,帮助消化,还可以利尿消肿,并且茶叶是有抗菌消炎的作用,红茶还含有咖啡因,可以醒脑提神,抗疲劳,坏处是红茶当中由于含有鞣酸,会仰制我们食物当中铁的吸收,对于贫血患者不要
答:如果平时有喝红茶的习惯,来月经的期间是可以适当的喝红茶,红茶属于热性,能够起到理气调经的作用。如果平时没有喝茶的习惯,建议月经期间就不要喝茶,特别是不能喝浓茶,可诱发或者加重经期综合征。不建议饭后马上喝茶,茶中的茶多酚会阻碍身体中的铁的分解
答:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
答:月经期间建议不要饮用茶水哦~因为经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,通常为了补充自己的失血,女性应该选择吃一些含铁的食物,但是茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合,形成不被人体所吸收的沉淀物,这就妨碍了肠道黏膜对铁分子的吸收,从而也就
答:经常性饮用红茶的妇女,能养阴生津,增强人的御寒能力,由于红茶是经发酵而成,因此味道较浓香,同时红茶有较强的收敛作用,对胃部有一定的刺激,因此对某些炎症、胃不消化吸收不良的人群,在饮用后,会引起人体肠胃不适,导致食物消化不良、腹痛、腹胀等症状
答:红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含
答:不能。因为红茶里面有一些成分如果和中药遇到一起的话会造成副作用的,并且会影响中药的药效。红茶里面是含有大量的鞣酸的,这个物质很容易和碱性物质发生反应生成不溶物质,而中药恰好很多药性都是碱性的,会造成结石的出现,所以喝中药最好不要喝红茶。另一
答:枸杞是滋阴明目的一味中药,灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等,具有抗疲劳作用枸杞、灵芝、红茶可以一起泡水,没有什么不良反应,可以放心饮用
答:华蟾素胶囊解毒,消肿,止痛。用于中晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。不良反应偶有腹痛、腹泻等胃肠道刺激反应,可自行消失。饮食宜清淡,注意营养均衡,多锻炼身体,保持心情开朗,积极配合治疗。
答:1、看颜色优质竹荪的颜色为淡黄色,质地粗壮,长短均匀,表面无杂物,肉杆无断碎,干燥无霉。劣质竹荪看上去非常白,个体纤细,色泽发黑,短小碎烂。2、闻味道优质竹荪的气味有一点点甜味,还有一种难以表述的鲜味,有一些像调味酱油的味道。而劣质竹荪有刺
答:肾阳不足最简单的吃法是枸杞子泡水。老年人男士肾阳不足可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士肾阳不足常吃枸杞银耳羹肾,阳虚的人适合用枸杞子泡酒喝,另外枸杞羊肾粥也可以温补肾阳,方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。白领人士、学生整天对着电脑或枸
答:人流手术后可以喝蜂蜜水的,人流手术后可以正常饮食,注意少吃辛辣的食物以及过凉的东西就可以了。人流手术后喝蜂蜜有润肠通便润肺的作用,注意要用温开水冲服,水温不要超过60度。人流手术后还要注意加强营养,多吃一些补血的食物,手术后一个月内不要同房
答:花生皮有抗氧化的作用,红枣有补气养血的作用,枸杞子有降血脂的作用,所以经常吃会有美容养颜,抗衰老的好处。
答:朋友,盘龙七片是一种中成药,副作用较小。盘龙七片主要的副作用是对胃肠道有一定的刺激作用。孕妇及高血压病患者慎用盘龙七片。很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,您的支持和鼓励。
答:一般乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,喝人参乌鸡口服液不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。人流过后要注意:1.不能吃生冷辛辣油腻的食物2
答:朋友。①何首乌有副作用吗?有。大便溏泄及湿痰较重者不宜用,②何首乌有何种类,哪种是可以食用?何首乌就怎么一种。③何首乌可以存放多久?在个很难说,那要看放在那里了。一般就像我们药用的③何首乌可以存放2年--3年。④帮我设计一份科学食用方法,越