小女孩能吃蜂蜜吗？

尽量少吃一些，蜂蜜中雌激素的含量很高，未成年的孩子吃多了可能会引起过早发育。蜂蜜水可以润肠通便，美容养颜，每天晨起，给孩子喝一杯蜂蜜水，冲淡一些，以免影响正常吃饭。

不要吃太多的蜂蜜，每天适当的吃一点对皮肤还有身体有部分好处的，蜂蜜当中有大量的糖分，对于人体的胰腺功能是有影响的，如果不注意的话很容易导致胰腺功能衰退，出现相应的糖耐量功能问题。

对于青春期的女孩子来说，最好是不要吃太多的蜂蜜，可以每天适当的吃一点，对于皮肤还有身体还是有部分好处的，蜂蜜当中有大量的糖分，对于人体的胰腺功能是有影响的，如果不注意的话很容易导致胰腺功能衰退，好出现相应的糖耐量的功能问题的。

小女孩是可以吃蜂蜜的，但是不要吃太多，因为蜂蜜本身非常的甜，如果吃太多的话有可能会造成孩子青春期的肥胖[52石斛网www.52shihu.com]，而且蜂蜜里面还有一点激素，如果大量服用的话可能会造成性早熟，虽然蜂蜜能够补充维生素和氨基酸，但是我们完全可以通过其他的食物来代替蜂蜜，可以吃，但是要少吃。

小孩是可以吃蜂蜜的，但注意不要吃太多，吃太多的话容易导致性早熟的情况发生，平时可以适当的给孩子喝些蜂蜜水，多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜。多带孩子去参加体育锻炼，多晒太阳，发挥长高的潜能，同时注意保证孩子的生活规律，不要熬夜。

小女孩也是可以喝蜂蜜的，蜂蜜有一定的美容养颜的作用，同时也有一定的润肠通便的作用。适当的喝些蜂蜜，也有一定的营养价值，对于身体并没有任何影响的，也不会导致出现有生长发育过快，或者是导致生长发育缓慢等情况，但是尽量不要吃得太多，因为太甜容易造成蛀牙等情况。

蜂蜜怎么辨别真假呢？

分辨蜂蜜真假是可以从香味，外观，口感方面来着手的。假蜂蜜由于是用白糖熬成的或用糖浆冒充的，所以看起来清澈透亮。真的蜂蜜会有花香味，而假蜂蜜是有香精味，或者是蔗糖的香味，所以买蜂蜜前腰先闻一闻。2假的蜂蜜没有弹性，不能拉丝，用筷子探入蜂蜜中，如果拉出来能拉丝，而且流下来的速度慢，粘性大的就是真的蜂蜜。3真的蜂蜜，味道甜润，略带酸味，假的蜂蜜就是很甜，而且有别的香精的味道。

痤疮可以喝蜂蜜吗？

痤疮可以喝蜂蜜，喝蜂蜜可以促进肠道排毒，有一定缓解痤疮的效果，同时要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

蜜蜂的功效：

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用于心血管患者很有优点;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能敏捷弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力;

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长;

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够协助赶快进入梦乡;

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

蜂蜜怎么吃、怎么吃最好？

方法

1

直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。

2

与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱。

3

拌凉菜因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜。

4

把蜂蜜可放入山楂核内，做成蜜饯山楂，香甜美味。

5

做馒头加入蜂蜜，就是要在揉面粉的时候加入几勺蜂蜜，别提做出的馒头多美味了。

6

把蜂蜜加入温开水中，搅匀，制成的温开水用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。

蜂蜜幼儿可以吃吗？

蜂蜜建议三岁以上的幼儿服用，蜂蜜可以增加胃酸的分泌，促进肠道蠕动，起到消积化食防止便秘的作用。但是三岁以下的幼儿，脾胃功能还比较弱，吃蜂蜜不容易消化吸收，就不建议吃了。有些过敏体质的宝宝对蜂蜜过敏，就不要吃了。

三个月大的孩子可以喝蜂蜜水吗？

不建议给婴幼儿喝蜂蜜水。

1、蜂蜜水过甜，会影响婴儿的口味，造成对奶或辅食的接受；

2、蜂蜜易被肉毒杆菌污染，引起中毒；

3、使用蜂蜜为的是润肠，实际上是益生元的作用。婴幼儿胃肠功能发育尚不完善，不需要润肠。

蜂蜜的适宜人群：一般人群均可食用，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。

注：糖尿病患者不建议食用蜂蜜。

蜂蜜的不宜人群

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。