慢性胃炎怎么办怎么调理？

慢性胃炎的患者在平时调理的过程中，首先一定要在饮食上高度注意，因为慢性胃炎多数是由于平时饮食饮食不当引起的，那么在调理的过程中注意切忌暴饮暴食，同时避免大量的喝酒。在日常的生活中，可以通过多吃一些鱼类或者是肉类来补充体内的蛋白质，这对于慢性胃炎的患者来说是比较重要的。

慢性胃炎调理的方法主要是在饮食上引起注意，那么就包括患有慢性胃炎人首先要定时定量的进餐[52石斛网www.52shihu.com]，特别在早上的时候，可以通过多吃小米粥来进行暖胃。另外，在平时可以通过多吃新鲜的蔬菜，水果等来补充患者体内所需要的维生素，这不仅可以补充体内的营养，而且还可以促进消化，减轻胃的负担。

茶油对胃炎有好处吗？

胃炎（）是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型。胃炎患者卧床休息，去除病因，清淡流质饮食或适当禁食。呕吐、腹泻明显者及时补充电解质和水。

慢性胃炎需要休养多久才可以恢复正常？

不好说，有的人身体条件好，平时饮食也注意，2-3个月就能养好。慢性胃炎在胃病中不算严重的，所以也不要太担心，好好养，具体的养法如下，希望对您有帮助：

一、食物的选择

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

二、吃饭注意事项：吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。

三、生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。

胃炎可以吃什么食物？

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

有胃炎怎么办好？

患者之所以患上胃炎，多是因为日常不合理的饮食，常年积累导致的。一般建议患者使用胃黏膜保护剂，还有抑制胃酸分泌的药物联合治疗。只要在医生指导下适当使用，就能够有效缓解胃炎的症状。

慢性胃炎日常怎么调理？

慢性胃炎在日常生活中主要的调理是在饮食方面有效控制病情，饮食需要易消化新鲜的食物，需要少量多餐而且需要避免浓茶、咖啡类的饮料，同时也需要戒烟戒酒。慢性胃炎对胃部方面的损害是比较多的，容易导致胃部的运作功能性下降，也需要服用保护胃黏膜的药物进行有效治疗。