破壁灵芝孢子粉正常人能不能吃，有什么作用？

病情分析：一般来说普通人吃破壁灵芝孢子粉是没有副作用的，但是很负责任的说，没有满16岁的孩子尽量不要服用孢子粉和林蛙油等这样的保健食品。因为他们正属于上生长发育时期，不要过多的补充营养，以造成营养过剩的出现。但是不能说所有的灵芝孢子粉都没有副作用，主要看产品的质量[52石斛网www.52shihu.com]，如果灵芝中的灰份超标或含有其它物质甚至会影响我们的身体状况。有的人说吃了灵芝孢子粉后有过敏反应，这一般都是由灵芝孢子粉中的灰份引起的，

意见建议：一般情况下建议停食！同时口服抗过敏的药物如：西斯敏，维生素C葡萄糖酸钙等等来治。一般质量过硬的灵芝产品是不会出现这种现象的！所以选择灵芝孢产品时一定要认准品牌。追问

有什么作用

有什么作用？

喝灵芝孢子粉有什么好处？

食用灵芝孢子粉，可促进药物毒物在肝脏内的代谢，提高肝脏再生能力，有效改善肝功能，可降低血糖，对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾衰等疾病具有显著疗效。适当饮用灵芝孢子粉，对神经衰弱及因神经紧张过度疲劳而引起的头昏、失眠、乏力、肠胃不适等有一定疗效。其主要功效为保肝解毒、抗衰老、抗癌，适用于化疗中肿瘤、体质虚弱的患者。

灵芝孢子粉和灵芝孢子油哪个好？

相对来说，破壁的更好。其实目前市场上提高免疫力的产品有很多，您也可以尝试下从人参中萃取的单糖人参皂苷rh2，分子结构更小，更加适合吸收，尤其是老年人胃肠功能比较差的服用。

灵芝孢子粉有哪些功效？

灵芝孢子粉的营养价值是十分丰富的。对于血液循环，人体虚弱，抗病毒能力下降等疾病都可以缓解，灵芝可以降血压调节，神经衰弱，它的药效比较慢，无任何副作用。灵芝孢子粉能促进肝脏对药物和毒物的代谢，可以改善肝脏的功能，可以治疗慢性中毒；它还可以预防冠心病，心绞痛等疾病，可以降低胆固醇和甘油三酯，治疗心脑血管疾病等。

灵芝孢子粉有什么功效它的作用是什么？

意见建议：灵芝孢子粉中起作用的是灵芝三萜和多糖。细胞毒作用：三萜类灵芝酸有针对肿瘤细胞的特异性的细胞毒作用，直接毒杀肿瘤细胞，防止扩散，直至消灭肿瘤细胞。

破壁灵芝孢子粉和去壁灵芝孢子粉，有什么不同？

灵芝孢子中壁壳占比60%以上属于无效部分

灵芝孢子粉的结构和山核桃类似，有双层坚硬的壁壳，相关研究表明，灵芝孢子壁壳，在整个灵芝孢子中，占比60%以上，主要由几丁质成分组成，很难溶于水、酸碱等，无法被人体消化吸收，没有功效作用。

1。5万倍电子显微镜下观察所得图片：左为灵芝孢子粉剖面，外面厚厚的一层为壁壳。右为孢子粉壁壳剖面图。

破壁是把坚硬的壁壳打破只能解决吸收问题

目前市场上大多数灵芝孢子粉产品都采用了破壁技术。

相关研究表明，服用未破壁的孢子，只有12%左右的有效成分能被人体吸收，而破壁灵芝孢子粉的有效成分吸收率在95%以上，所以，破壁后，灵芝孢子粉有效成分吸收问题，基本得到解决。

利用率问题解决了，但并不等同于纯度提高。