莲子心可以吃吗?

莲子心是可以吃的,莲子心具有清心去热,止血止渴的功效,可用于治疗阳痿吐血,脾胃泻火。而且莲子心泡水喝还能够治疗便秘,具有补肾固精的功效。莲子心中含有生物碱,可以有效的降低血压,分解身体中多余的脂肪,所以经常喝莲心茶还能够减肥。

经常吃莲子心还能够养心安神,可用于治疗高烧引起的烦躁不安,神志不清和梦遗滑精等症状,莲子心属性偏寒,不适合长期服用,特别是来月经的女性。平时要养成良好的生活习惯,避免辛辣刺激性的食物。

莲子心可以吃。

莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。

莲子心营养价值非常高,在日常生活中也是可以经常用一些莲子来作为一种很好的食材。《本草纲目》记载莲子心道:“苦,寒,无毒。”

莲子心的功效:

1、清心去热。莲芯有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

2、治便秘。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。

3、养心健脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。

4、降压。莲子芯味道极苦,却有显着的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用之泡茶饮,适宜於高血压头昏,心烦失眠,梦遗滑精和盗汗之人。

食用莲子心的注意事项:

1、莲子心泡水不适合过量服用

一般人群都是适合服用莲子心的,并且不容易出现什么多大的副作用。不过,任何事情或者是东西过量之后都是对身体有害的,再好的良药过量之后也有可能变成害人的毒药。

由于莲子心性寒,所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是如果是一些体质偏寒性的人群,并不建议服用,如果这一类人群一定需要服用,那么最好能够咨询专业的医生,否则容易对身体造成不利的影响。

2、莲子心泡水不适合长期服用

莲子心泡水服用之后对于身体还有心脏等等都具有很好的促进以及保健的功效,但是效果虽好,却不能够长期服用。

很多人在身体出现失眠的情况之后都喜欢服用莲子心泡水,并且为了保持效果而长期服用,事实上这是错误的。临床实验发现,莲子心适合哪些轻度失眠的人群。如果轻度失眠的时候服用莲子心但是却没有见到明显的效果,那么这个时候需要科学的服用一些安定进行控制,但是长期服用对于身体没有好处。

日常想要令身体更加的健康,那么养成良好的生活习惯是最好的选择,例如饭后散步,多参加一些有氧运动等等,这些方式都能够很好的帮助睡眠质量提高,同时身体的体质也会越来越好。

3、晚上少喝莲子心泡水

选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体的作用,不过什么时候喝也是有讲究的。一般情况下,并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝,这个时候少喝才是最好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况,这对于人体健康并没有任何的好处。

莲子心性味比较苦,可以清心火,治疗咽喉肿痛,口舌生疮等心火上炎等疾病,也可以用来治疗心火下移小肠,引起的小便短赤涩痛等症。由于莲子心的苦味比较浓重,所以直接吃是比较难的,所以一般用莲子心煮水喝,或者是直接泡水代茶饮。

莲子心可以泡水喝的,味道苦性寒。如果如果上火,口腔溃疡,牙龈肿痛,大便干燥可以喝。如果受凉,感冒,腹泻则建议暂时不喝。

【导读】莲子心可以吃吗?莲子心除了能清心,去热,止血,涩精的药用价值外没有多少营养价值,如有上火,可用其泡水喝,但因它的性味苦寒,不可长期饮用,以免造成胃肠不适。[性能]味苦,性寒。清热,泻心火,降血压。[参考]含生物碱,木犀草甙,金丝桃甙及芦丁。有降压作用和一定的强心作用。[用途]用于热病,心烦神昏;暑热烦渴;高血压,烦热失眠。[用法]泡茶,煎汤。莲子心[附方]1,莲心交藤汤:莲心5g,夜交藤25g,茯苓12g。水煎服。本方用莲子心清心热,夜交藤、茯苓宁心安神。用于心经有热,烦躁失眠。2,莲心夏枯草饮:莲心10g,夏枯草30g。煎水饮。本方以莲心清热除烦,夏枯草清肝火。用于高血压,心烦发热,眩晕头痛。

有小虫子当然不能吃,要取掉。

莲子心本身是可以吃的,而且还是一味中药。清热去火的

可以啊。也可以泡茶喝,是凉性的,如果体质寒的话,最好注意不要多吃。

可以的。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

可以吃,但是不好吃,很苦的

可以的,还可以泡茶,清热解毒

莲子心是可以吃的

莲子心

莲子心

(《食性本草》)

【异名】薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》)。

【来源】为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。

【采集】秋季采收莲子时,从莲子中剥取,晒干。

【药材】干燥的莲心,略成棒状,长1。2~1。6厘米。顶端膏绿色,有2个分歧,一长一短,先端反折,紧密互贴,用水浸软后展开,可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立,长约2毫米。基部胚根黄绿色,略呈圆柱形,长2~4毫米。质脆,易折断[52石斛网www.52shihu.com],断面有多数小孔。气无,味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。

主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

【化学成分】含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

【药理作用】降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久,但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9,具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤,可降低原血压水平约50%,维持2~3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。有快速耐受性。经进一步实验,证明此生物碱降压机理主要是释放组织胺,使外周血管扩张,其次与神经因素也有关。

【性味】苦,寒。

①陆玑《诗琉》:"味甚苦。"

②《纲目》:"苦,寒,无毒。"

③《重庆堂随笔》:"甘苦咸。"

【归经】《本草再新》:"入心、肺、肾三经。"

【功用主治】清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。

①《食性本草》:"生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。"

②《日华子本草》:"止霍乱。"

③《大明一练志》:"清心去热。"

④《医林纂要》:"泻心,坚肾。"

⑤《本革再新》:"清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。消暑除烦,生律止渴,治目红肿。"

⑥《随息居饮食谱》:"敛液止汗,靖热养神,止血固精。"

【用法与用量】内服:煎汤,0。5~1钱;或入散剂。

【选方】①治太阴温病,发汗过多,神昏谵语者:元参心三钱,莲子心五分,竹叶卷心二钱,连翘心二钱,犀角尖二钱(磨,冲),连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)

②治劳心吐血:莲子心、糯米。上为细末,酒调服。(《百一选方》)

③治遗精:莲子心一撮,为末,八层砂一分。每服一钱,白汤下,日二。(《医林纂要》)

【名家论述】《温病条辨》:"莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。"

莲子心

(《食性本草》)

【异名】薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》)。

【来源】为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。

【采集】秋季采收莲子时,从莲子中剥取,晒干。

【药材】干燥的莲心,略成棒状,长1。2~1。6厘米。顶端膏绿色,有2个分歧,一长一短,先端反折,紧密互贴,用水浸软后展开,可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立,长约2毫米。基部胚根黄绿色,略呈圆柱形,长2~4毫米。质脆,易折断,断面有多数小孔。气无,味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。

主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

【化学成分】含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

【药理作用】降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久,但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9,具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤,可降低原血压水平约50%,维持2~3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。有快速耐受性。经进一步实验,证明此生物碱降压机理主要是释放组织胺,使外周血管扩张,其次与神经因素也有关。

【性味】苦,寒。

①陆玑《诗琉》:"味甚苦。"

②《纲目》:"苦,寒,无毒。"

③《重庆堂随笔》:"甘苦咸。"

【归经】《本草再新》:"入心、肺、肾三经。"

【功用主治】清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。

①《食性本草》:"生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。"

②《日华子本草》:"止霍乱。"

③《大明一练志》:"清心去热。"

④《医林纂要》:"泻心,坚肾。"

⑤《本革再新》:"清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。消暑除烦,生律止渴,治目红肿。"

⑥《随息居饮食谱》:"敛液止汗,靖热养神,止血固精。"

【用法与用量】内服:煎汤,0。5~1钱;或入散剂。

【选方】①治太阴温病,发汗过多,神昏谵语者:元参心三钱,莲子心五分,竹叶卷心二钱,连翘心二钱,犀角尖二钱(磨,冲),连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)

②治劳心吐血:莲子心、糯米。上为细末,酒调服。(《百一选方》)

③治遗精:莲子心一撮,为末,八层砂一分。每服一钱,白汤下,日二。(《医林纂要》)

【名家论述】《温病条辨》:"莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。"

参考资料:百度知道

完全可以,尤其是容易上火的人

可以!!!!不过很苦!可以泡来喝!!很清热去火!!!!

莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用之泡茶饮,适宜於高血压头昏,心烦失眠,梦遗滑精和盗汗之人。清代食医王孟英就曾说:莲子心敛液止汗,清热养神,止血固精。另据研究发现,莲子心中所含的莲心碱有平静性欲之功,对性欲亢进者有效。因此,对男子更年期心肾不交,性欲亢进,阴茎易举者,食之颇宜。

虚火旺盛喝莲子心茶有什么效果?

你好:一、喝莲子汤去心火 。表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。查看详细

莲子心能长期喝吗?

莲子心能长期喝。夏季坚持喝莲子心水确实有一定的好处,但是喝的时候有一定的讲究,尽量不要再晚上大量的喝,不然会让人们频繁起夜影响了睡眠质量。莲子芯性寒,适当的喝能达到清热降火的效果,但是对于体质偏寒以及脾胃虚弱的人群来说尽量少喝,不然会加重体寒症状。扩展资料:好处:莲子心里面含有的非结晶生物碱不仅仅能够降低血压,同时也保护心脏,当此类物质进入身体中会让外周血管处于扩张状态,降低了心脏压力,让心脏能得到充足氧气以及血液的供应,从而保护了心脏。另外爱美的女性可以坚持喝莲子心泡水能淡化皱纹,改善皮肤松弛问题,让皮肤变得更加光滑而且有弹性,达到了延缓衰老的功效。众所周知莲子心具有降低血压的功效,对于高血查看详细

莲子心泡茶可以去火吗?

莲子心泡水去火吗莲子心泡水可以去火。中医认为味苦的食物有降心火、安神去暑的作用,莲子心性寒味苦,入心、肺、肾三经,在《本革再新》中也有记载莲子心具有:“清心火,平肝火,泻脾火,降肺火”的作用,将莲子心用来泡水喝可以有效地去除体内的火气。怎么吃莲子心去火苦瓜莲心枸杞茶1、准备干苦瓜片15克、莲子心、枸杞分别5克。2、将干苦瓜片、莲子心、枸杞先用热水冲泡一遍,以洗去表面的脏东西。3、再往杯中加入适量的沸水,盖上盖子焖5分钟作用,就可以饮用了,如果喝起来觉得味道比较苦的,可以适量的加点冰糖,降低苦味。莲子心绿茶饮1、准备莲子心、绿茶分别5克。2、将莲子心、绿茶放入杯中,加入适量的开水,冲洗一下,这样查看详细

莲子心与冰糖泡水喝有什么功效?

冰糖莲子有清心安神、安神助眠、健脑益智、强健骨质、滋补健胃,以及清心火等功效。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。现代药理研究证实,莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。扩展资料:冰糖莲子其他做法准备材料:莲子、银耳、冰糖、枸杞步骤:1、银耳泡发后去掉硬硬的根部,撕成小朵,放入锅中2、加水3、莲子泡好后摘掉莲心4、将莲子放入锅中5、放入冰糖6、火煮开后转小火炖煮一个小时至软烂7、最后加入枸杞,就可以出锅享用了参考资料来源:百度百科-冰糖莲子查看详细

莲子心和茉莉花可以一起泡茶喝吗?

可以,茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用,莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率。莲子心茶主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类,其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些。扩展资料用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某查看详细

莲子心可以用来做什么?

莲子心泡水喝的功效如下:第一:降低血压科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶,这种物质能够起到短暂的降低血压的作用,但是如果转变成为季铵盐之后,降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。除此之外,莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9,这种物质也是具有比较强的降压作用。科学家在猫、狗还有兔子等动物身上进行了食盐,发现在这些动物身上注射之后会令身体快速的产生耐受性,起到快速降压的作用。所以通过实验我们也可以发现,莲子心中所含有的生物碱能够有效的释放组织胺,令周围的血管进行扩张,起到很好的降压作用。第二:强心作用除了降压的作用之外,服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。上文所提到的莲子心所含有的非查看详细

莲子心什么样的人不可以吃?

说莲子心的功效与作用在中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。莲子心的禁忌1、莲子不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响。2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心。3、莲子心泡水不宜过量服用,否则不利于健康。莲子心的食用方法1、莲子心查看详细
回复日期:2020-07-05 热度:375