菠菜和海鲜能同吃吗？

菠菜和虾一般情况下是不能一起进食的，因为菠菜内含有大量的铁元素，而虾内含有大量的钙元素[52石斛网www.52shihu.com]，这两者可以通过化学反应产生不良反应。同时食用如果不把菠菜彻底煮熟可能就会导致和虾中的钙结合形成结石。这样就得不尝失，因此在吃火锅的时候尽量不要两者同时都点。

菠菜和海鲜可以一块吃吗？

菠菜可以和海鲜一起吃的，可以做菠菜炒虾仁。

做菠菜炒虾仁的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：鲜虾1盘、菠菜1盘。

2、辅料：淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。

第一步：将处理好的鲜虾加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。

第二步：烧锅水，加入点盐和油。

第三步：将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。

第四步：热锅凉油，放入腌制好的虾仁进去翻炒。

第五步：翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒。

第六步：翻炒两下后加盐调味即可。

第七步：调味之后就可以装盘了。

菠菜和海鲜一起吃吗？

菠菜含有的营养元素是非常丰富的，富含维生素c、维生素k以及胡萝卜素等，也是比较常见的一种家常菜。而海鲜是海洋出产的一些可使用的产品，比较常见的就是鱼类、虾类和贝类这些，也是对身体很有利的。菠菜是可以和海鲜一起吃的。

菠菜可以跟海鲜一起吃吗？

结石患者不宜吃。其他人不是经常吃就没问题。 原因是，海鲜是高嘌呤的食物，痛风和结石患者吃了，会加重病情。 菠菜是草酸盐成份最高的蔬菜，对结石患者有影响。 多数结石患者要防止结石形成或发作，就要限制高嘌呤和含丰富草酸的饮食