冬天真的要多吃羊肉吗？

随着冬至将近，市民们吃羊肉的热乎劲上来了，近段时间来蓉城大街小巷的各家羊肉餐馆生意逐渐火爆，各农贸市场羊肉的价格也扶摇直上，但冬天吃羊肉就真的一好百好吗？原来吃羊肉还真有一番讲究。

羊肉性温，比较适宜进补，不过吃太多羊肉不是很适宜。阴虚阳旺、感冒、高脂高血等人群都不宜进食羊肉。

羊肉中可能含有弓形虫幼虫。孕妇进食后，幼虫可通过胎盘传染婴儿，严重的将造成流产、死胎或影响脑发育而发生畸形。

羊肉属于甘温大热之物，过多食用会加重一些病的病情。另外，羊肉中的蛋白质和脂肪大量摄入后，肝脏有病的人不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等工作，导致病情加重。

涮羊肉要“汤劲”吃下，而过热的食物不利于十二指肠溃疡的病人的保养。

诸如便秘、发热、小便短黄以及自觉发热、口渴等症的人，也不宜吃涮羊肉。

同时，许多人在吃完羊肉后[52石斛网www.52shihu.com]，都会喝不少羊肉汤，但过多喝汤不一定对身体有益。涮羊肉的汤经过高温反复煮沸，有的营养物质已经被破坏并形成了一些对身体有害的物质。另外，吃一次涮羊肉一般要1小时以上，很多食品在高温中长时间沸煮，彼此之间会产生一些化学反应，有研究证明，这些化学反应产生的物质对人体有害，并会导致一些疾病发生。

冬天吃羊肉有好处的，但也要分人，容易上火的人要少吃

是的，我们冬天要多吃羊肉，羊肉是暖胃的，起到了冬天大补的功效，还满足了我们的味蕾。

喜欢吃羊肉得女生什么性格？

喜欢吃什么跟性格没有关系吧！吃相倒是跟性格有关系

胶质瘤开颅手术后能吃羊肉吗？

胶质瘤手术后，一般鼓励患者尽快进食。早期患者建议吃流质食物、半流质食物等易消化的食物，以后可以正常饮食。一般来说，鼓励患者在围手术期多吃高蛋白、高维生素、相对均衡的营养食品。同时，鼓励患者尽快下床，促进患者食欲，增加营养支持。饮食结构没有特殊的禁忌，在西医和中医方面可能有不同的观点。在中药中，洋葱、姜、蒜、禽肉、牛肉等发物一般建议手术后不要食用。然而，从西医的角度看，这方面没有禁忌，认为合理的饮食可以满足正常的营养需求。

白萝卜搭配羊肉的作用是什么？

冬天天气寒冷，吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。

吃完羊肉能吃橘子吗？

吃完羊肉可以橘子，不会产生健康问题。

羊肉忌与下面的食物同食：

1.忌与茶同食

茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

2.不宜与醋同食

酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

3.忌与西瓜同食

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

4.部分病症忌食羊肉

经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

5.不宜与南瓜同食

中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

食用羊肉注意事项：

1，内热体质者忌食：内热体质者往往因为体内热气过多容易出现牙龈肿痛、眼睛泛红或喉咙干痛等上火症状，进食性质温热能助火的羊肉，势必会恶化内热的体质而加重上火的症状。

2，腹泻患者忌食：无论是急性腹泻还是慢性腹泻，都伴有肠壁炎性水肿的症状。羊肉性质温热，人体进食后会加重体内的湿热而恶化肠壁炎性水肿的症状，不利于腹泻的控制和治疗。

3，体质强壮者少吃：羊肉是温补的上品肉类，体质强壮者本身血脉旺盛，过多食用性质温热的羊肉会进一步加强血液循环，不仅不会起到温补的作用，还可能引起心慌、失眠或怕热等症状。

4，小孩少吃：小孩处在生长蓬勃和发育迅速的阶段，犹如旭日初升蒸蒸日上，中医学认为是纯阳体质。纯阳体质的小孩子平时要少吃羊肉，以免破坏自带的纯阳体质而不利于生长和发育。

5，肝病患者少吃：羊肉富含蛋白质和脂肪，人体进食后会加重肝脏的负担来氧化、分解和吸收羊肉中的蛋白质和脂肪。肝病患者平时要少吃羊肉，以免加重肝脏的负担而不利于肝病的治疗和康复。

人民网—吃羊肉要注意什么？羊肉有哪些食用禁忌？

冬天喝羊肉汤上火了怎么办？

冬天喝羊肉汤上火了，首先要停止喝羊肉汤。另外可以适当的吃一些豆腐，豆腐中含有石膏，不仅能够补充多种微量元素，还有清热、泻火、除烦、止渴的作用。还可以喝一些清茶，清茶能够解油腻，也具有清火的作用。喝完羊肉汤上火，还可以多吃一些水果，比如橙子、梨等，这些水果都有下火的作用。餐后吃上一两个水果可以口舌生津，消除上火的烦恼。